1、膝蓋韌帶損傷能不能自己好？
如果不是撕裂或者破壞性損傷就可以的
2、膝蓋韌帶拉傷多久能好
韌帶拉傷要明確傷到何種程度了，有沒有撕裂與斷裂，建議到專業的醫院做檢查，尤其是膝關節，韌帶多而脆弱。如果有撕裂（沒有完全斷裂）也需要就醫！你兩個月前拉傷，有一個星期不能走路，那說明已經相當嚴重了！
你感覺能運動時，其實還沒有完全恢復！再次運動當時感覺沒事，但是運動了只會讓你的傷情更嚴重！一定要去正規的專業運動損傷的醫院醫師檢查！如果不完全徹底治好，那麼將會給你以後的運動和生活造成影響，你的膝關節就會總是受傷的。
建議徹底養好，再進行恢復性練習，一點一點來，另外容易受傷的膝關節要尤其注意保護！比如用綳帶護膝等，跳舞之前做好充分的准備活動，對於受傷關節不要用力過大過猛！
把受傷部位養好了是關鍵，如果不好，這個關節將是你身上的一處隱患，隨著年齡的增加，他很可能頻頻出毛病來影響你的生活，比如陰雨天氣受傷關節就會隱隱作痛。為什麼專業運動員總是一身傷病，一是因為運動強度過大，再者就是運動傷沒有完全恢復又開始進行訓練了！
如果你不是專業的舞蹈運動員，也不是趕時間去參加比賽的，希望你能把傷完全養好了再進行練習，對你的舞蹈事業也是有所幫助的！
祝您早日康復!健康愉快！
3、膝蓋韌帶損傷多久能好？
膝關節韌帶的損傷，因為關節活動和磨擦的原因，恢復視輕重不同，輕微的1-3周，嚴重的2-3個月。有的之所以難恢復是因為損傷後治療和保護不當，造成關節韌帶的繼續損傷，形成慢性勞損或是關節滑膜炎等。
4、膝蓋韌帶拉傷，會有什麼後果的，大概多長時間康復？
肌腱、韌帶俗抄稱筋，筋一旦斷裂拉襲傷後，都會引起關節彎曲、伸直活動受限或者是腫脹不適等現象，損傷後其再生能力弱，自身很難修復癒合，所以就會出現彎曲困難，不能達到正常的幅度，有僵硬拉緊感。筋沒有得到修復治癒，關節彎曲受限或者是輕腫現象就會很難消除，只要修復損傷的筋，這些症狀才能消除。
現在對軟組織損傷的方法，一般都是開刀手術縫合，開刀手術針線縫合，也就是把斷裂的肌腱兩端用針線縫合在一起，實際上它們並沒有真正生長連接在一起，只是假相而已，筋再生能力弱，就算縫合得再好，它們沒有真正生長相連在一起的，病人關節彎曲同樣還是受限的（就如同骨折，雖然上了鋼板、鋼釘固定，但斷骨並沒有癒合相連，所以需要用葯修復癒合），肌腱斷裂不但不能真正生長在一起，而且患者會以為肌腱已經縫合，以後會慢慢長好，而造成了誤導，使得患者大大的錯過了最佳治療時機。
要想快速修復軟組織損傷，建議選用傳統中醫治療，幫助損傷的組織快速生長修復，建議越早治療越好，時間耽誤越久越麻煩。
祝你早日康復
5、膝蓋韌帶撕裂多久可以好
一般需要3個月才能恢復正常.
注意飲食,不要吃辛辣食物,不要喝酒.近段時間以休養為主，不用著急。復後期適量運動增加免疫力.
6、膝蓋韌帶損傷的原因是什麼，多久能好？
一般是扭傷的。
1、膝蓋韌帶扭傷多長時間能好
膝關節如果損傷不嚴重,一般韌帶損傷二周左右便可以好了,但如果當時受傷較重,腫脹和淤血均較明顯的話,那可能就算比較重的了。如果損傷嚴重可能導致膝關節側副韌帶和半月板或者交叉韌帶損傷,這些都是膝關節內重要的穩定結構,而這些組織均是軟組織在X線上都不能顯影,只有通過臨床檢查和磁共振才能做出診斷。
韌帶拉傷治療的時候不要著急慢慢來。在平時的時候每天都注意做好後期的護理養好它,在生活中還要注意不能心焦氣躁保持好良好的心態。每天用溫水泡泡可以加快血液循環,有利於恢復。
2、膝蓋韌帶扭傷處理方法
2.1、休息:馬上停止運動,不要讓受傷的關節再負重。
2.2、冷敷:冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹,因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾,每天三到四次。
2.3、壓迫:用綳帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。綳帶產的緊度要適中,你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。
7、如果是膝蓋韌帶損傷恢復時間長嗎？
韌帶損傷一般是需要長時間的恢復，及伴隨的恢復性訓練，一般要三個月至半年時間。