1、韌帶重建出院後的鍛煉問題，求助！！（沒分很抱歉）
你的情況和我差不多。。也是前交叉韌帶重建，用自己的韌帶，然後半月板大部分切除。。。我現在手術兩個月多了。。患腿的伸曲和健腿的一樣。只是肌肉有點萎縮。。郁悶啊。。現在高三了，沒什麼時間去鍛煉。。。如果你要練曲腿的話， 我建議你平躺在床上，大腿垂直於床面，雙手抱腿以固定，放鬆大腿肌肉，使小腿自然下垂，必要時可在踝關節處加負荷，負荷不應過重否則肌肉不能放鬆，即無效果，這樣保持10分鍾左右把，一天練幾次。至於伸腿呢，可以把腳太到枕頭上，然後在膝關節加重，最好是5斤中的沙包什麼的，但凡在你承受范圍內即可。。伸腿一次練半小時，一天兩次。。。你現在已經4禮拜了，伸曲腿練出來的效果比較慢，但要有耐心。。。如果超過3個月的話，那麼伸曲腿就很難達到健腿的水平了。。不過具體的情況還要看你自己的，我的話只能當作參考。。不過你住院四周，貌似有點誇張。。我住了4天就出院了。。不知道你是在哪做的手術。。我是在廈門做手術的。。那的設備比較先進，醫生人也很好，很負責任。。現在的我能跑能跳。。。不過醫生叫我現在最好不要這樣，因為現在這樣做很危險。。
2、前交叉韌帶重建術後在家怎麼休息
我是上月16號做的前交叉重建術，現在已經出院回家了。
在家可不能完全休息呀，出院的時候醫生給了一份康復計劃表，要按著上面的要求每天完成訓練量。有彎腿練習，直抬腿練習，股四頭股收縮，踝泵，壓腿等等。。。
初期一般都是在床上靜養，除了練習外。但是不能完全休息，對恢復不好，還有一個最危險的就是容易形成深靜脈血栓。切記，這可是有生命危險的！！！
3、20多天前我後艙韌帶斷，醫生說要重建，重建後多久可以出院，能不能完全康愈，多久，要多少錢，痛嗎？
我在上上個星期做了韌帶重建。要是用自身的韌帶 手術費大概是2萬左右 。 用異體的就要貴一點 大概是3-4萬 。 這只是手術費阿 ， 還有住院的費用就要1萬阿 。我是手術一個星期以後就出院勒 ， 再過了一個星期拆的線，不是很疼阿 ， 因為我是全麻哈 不過手術之後的康復訓練會疼 。至於能不能完全康復就不知道了阿 ，保險的下地走路也要2個月吧 不過也有人完全好勒 也有人二次斷裂 ， 總之之後要保護好阿 。 以上是我前段時間的親身經歷哈 ， 僅供參考 ~！ 希望大家都能早日康復阿 ~！
4、後交叉韌帶重建術後恢復和鍛煉的問題？
我前交叉韌帶手術14天了出院在家基本靠拐杖不過我在床上帶著護具已經能彎到90度了 鍛煉確實很困難這幾天沒練剛拆線，我想你不要急，慢慢來我也是自體重建取了2個肌腱，大腿變細很正常 因為你長時間肌肉不鍛煉所以萎縮了，這是正常的 我也22歲我也是斷了1年才手術的 半月板也切了1塊 就看術後什麼樣了 我是運動員
5、膝蓋前十字韌帶斷裂了做微創手術多久能出院
這個是沒有辦法的，去年我也做了acl微創手傷。術後的恢復是相當辛苦的，樓主要堅持鍛煉。彎曲度可以做在床上，有人輔助將腿往下放，會很疼，要堅持
6、膝蓋前交叉韌帶重建手術（微創）後大概多久可以出院？
您好，一般術後4-7天傷口穩定就可以出院，門診換葯拆線。
7、膝蓋前十字韌帶斷裂了做微創手術多久能出院？
一般膝關節的韌帶斷裂修復可做關節鏡的微創手術為好的，一般是需要住院一個月左右的
8、前交叉韌帶重建手術完成後多久可進康復中心治療
前叉重建的手術是很常規的一種手術，一般術後經過康復師的出院指導多數患者可以通過自己練習順利康復，一部分患者如果在自行練習過程中發現存在困難可以隨時來我們康復科進行治療，不限時間。如果你即將接受手術，建議先自行評價一下自己的現有功能，手術前最好的狀態是：傷後不少於3個月；除了韌帶斷裂產生的關節不穩（錯動）感以外，角度（屈曲、伸直——非常重要！！）、力量都達到正常水平。至少角度不能有明顯差距，這樣術後康復過程會減少很多痛苦。否則術後僅僅角度練習一項就夠你苦練很長時間的。
9、我做了膝關節韌帶重建手術。4月份做的手術，一個星期後醫生說可以出院，然後堅持復查了。也就吃葯而已
可能沒做好，去其他醫院檢查一下，如果是之前那次手術的問題就拿著病例單去找之前給你做手術的醫生