1、膝蓋骨骨折的治療過程及恢復所用的時間？
髕骨骨折一般很難通過手法復位，都是手術治療的。如果只是骨折，沒有合並股四頭肌肌腱撕裂，那就不復雜。看看你的X線片，如果骨折不是太碎，一般用克氏針（鋼針）＋張力帶（鋼絲）固定就好了，手術不難。如果經濟條件比較好，也可以使用髕骨爪，再用克氏針或張力帶輔助固定效果更好。
康復嘛3個月就差不多了，術後半年即可拔出克氏針，不需手術，髕骨爪要術後1－2年手術取出，也可以留著不取。
手術不難，但是最好到大醫院做手術，因為如果手術時復位髕骨沒有對齊，會對膝關節造成磨損，導致創傷性關節炎。
等術後半個月後，你就發現膝關節由於長時間不運動，韌帶僵硬，無法運動，得用半年到一年的時間進行恢復性屈膝訓練，很疼的。
2、年齡大了拉韌帶對膝蓋有沒有傷害？會不會磨損膝蓋？？？
30－40歲：每周進行2－4小時的力量運動。不論男女，腦垂體分泌的荷爾蒙開始減少，建議每周進行2－4小時的力量運動。另外，每周再做1個小時的四肢伸展及靈活性運動也很有必要。如果有時間，也可以嘗試參加戶外運動，或是利用公園的長椅、樹木做一做下蹲、弓步蹲等動作。
40－50歲：可以嘗試邊擴胸邊快走。處於這一時期的人，心肺功能開始下降，邊擴胸邊快走是增強心肺功能的好方法，最好買一隻計步器，每天走1.6萬步，走的越快越好。另外，每周進行2－4小時力量運動，也能加強心血管功能。
50－60歲：不妨多打打羽毛球。可以挑戰速度與耐力的體育運動，像羽毛球、網球等，這些運動可以提供維持健康體能所需的元素。
60歲以上：每天步行30分鍾。對60歲以上的健康老人來說，游泳是最好的運動項目，對患有關節炎的老人尤其有益。
65歲及以上。人老了，身體各項機能下降，運動更加困難，但其實還是應每周完成至少150分鍾中等強度有氧身體活動。活動能力較差的老年人每周至少應有3天增強平衡能力和預防跌倒的活動，比如跳舞。
3、膝蓋磨損
以你的年齡，正常情況下，膝蓋磨損可能性不大，考慮可能是單腿負重導致膝關節韌帶、肌肉、肌腱等結構受到一些損傷而已。要注意休息，避免引起疼痛的動作，做熱敷當然可以。
4、不知是半月板磨損還是膝蓋韌帶拉傷,已1年
我們人類的膝關節是由股骨下端的內外髁，脛骨上端的平台以及前方的髕骨構成，股骨與脛骨關節面之間有軟骨「墊片」即半月板，內側半月板為「D」形，外緣較厚，仙緣較薄。外側半月板為「C」形，此內緣略小。半月板的作用是減少磨擦和震動。使壓力均勻分布，緩沖壓力等，因半月板位於股骨和脛骨之間，較容易造成損傷、撕裂。一旦損傷對膝關節功能造成極大的影響，應及時進行診斷和治療。
大腿與小腿之間的活動樞紐……膝關節，是人體最大的關節，由股骨下端、脛骨上端以及前方的髕骨（膝蓋骨）包以關節囊而形成。股骨下端的內外股骨？？為半球形。當膝關節活動時，便在脛骨上端光滑的「平台」上作滾動及滑動的復合動作。為了減少摩擦和震動，使壓力均勻分布，兩骨關節面之間有軟骨「墊片」。「墊片」呈月牙形，一邊一個，如同小括弧，「墊」在脛骨平台上，並與關節囊及周圍肌腱、韌帶相固定，隨膝關節運動可向前後或內外方向微微移動。
「墊片」的正名叫半月板。內側半月板外緣很薄；外側半月板比內側略小，但較為豐滿，形狀像陰歷十二三的月亮。
半月板只有在靠近滑膜的外側部分有血液供應，大部分部位是無血組織，主要靠關節液維持新陳代謝。由於營養相對不足，一旦損傷，很難自行癒合。服葯、打針、貼膏葯或理療，只能暫時緩解症狀，無根治效果。時間長了，會繼發創傷性關節炎，症狀更加嚴重。所以半月板損傷應引起重視，考慮手術治療。
少數特殊類型的半月板損傷可選擇修補手術，絕大部分則行半月板切除。切除損傷了 的半月板，膝關節症狀可以消除或明顯減輕。隨著時間推移，原位會長出類似半月板的結構來，雖然比原先正常的差些，但也具有其絕大部分功能。
現在知道半月板的重要了吧!!不要亂來!!!
我們很多人都是在紅帶的時候第一次半月板受傷的,因為紅帶的時候開始接觸一些高難度的動作,比如單腿旋,720後旋等等
但人是很脆弱的,一旦受傷就要靜養,沒有別的辦法!!
我一個教練把半月板都摘了,因此被國家隊踢了出來....
我也是忍痛考紅的,但差點沒過,因為半月板受傷以後,膝蓋就不聽使喚了....
現在雖然黑帶2段,但因為半月板一直沒養好過,導致膝蓋韌帶拉傷,很後悔啊!!!
冷靜想想,人家職業運動員,練得那麼恨,是沒辦法.....
我們只是業余愛好者,為了一個段位,這樣值得嗎?
以後老了怎麼辦?.......
5、右腿膝蓋髕骨骨折， 2013年1月2日做了內固定手術，克氏鋼針和鐵絲固定。現在基本能不用拐杖就能走
指導意見：
你好，根據你說的情況以後彎曲度能恢復正常，需要你給予加強屈伸鍛煉的，那樣是有利於你的病情康復的
6、車禍左腿膝蓋有點粉碎性骨折，兩條韌帶也受傷，現在用克氏針內固定，小腿骨折，右腿膝蓋骨折現在用了兩...
如果膝關節活動受影響大可以評殘，一般傷後三個月就可以評殘。評殘時可以同時鑒定二次手術費用。
7、寶寶膝蓋上面做了外露克氏針快一個月了昨天不小心撞了
不痛是正常的，我之前妹妹的腿被劃傷，那段時間吃了生薑。聽大人說會變成這樣子 話 時間長了會慢慢淡化 不會消失