1、十字韌帶重建手術後吃什麼葯物有助於康復?
前交叉韌帶術後康復其實從術後第二天就開始了,最開始做的是踝泵、蹦腿等一些簡單動作,然後一點點開始肌力練習和角度練習。
很多朋友認為角度練習很重要,因為剛手術後腿不能打彎,大家都怕以後傷腿彎曲不能和好腿一樣,可以告訴大家,大可不必緊張。十個人中能出現粘連的幾率連一個人都不到,只要大家按照康復計劃天天練習角度,角度就會慢慢增長。而肌肉力量的練習在前交叉韌帶的康復中的重要性遠遠大過角度練習,有時手術的效果不僅僅在手術水平上,更在自己肌肉力量的恢復上。有好的肌肉力量才會使韌帶更穩定,受到更好的保護。
術後前兩個月的康復計劃如下,這是北醫三院的康復計劃,大家可以參考,我覺得個體差別不是很大,有普遍使用意義。
詳見 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4bbe687901009d1g.html
2、前交叉韌帶重建術後康復問題
您好!ACL術後如果想您現在這樣痛苦,千萬不要再用力推拿了,會導致更多的骨化或鈣化。應該進行麻醉下推拿,推拿之前應該評估您的ACL重建的位置好不好,如果是ACL重建的位置不好,推拿也沒有用。如果ACL重建的位置好,可以進行推拿,推拿後最好進行「股神經管置管」,這樣每次練習練習前10分鍾推一點麻葯,練習時就不疼了,也不較勁了,練得就快了。如果當地解決不了,可以到北醫三院康復科看門診,將我的網上回答列印給他們看。請他們幫忙。
北京大學第三醫院-運動醫學科-余家闊主任醫師
3、前交叉韌帶術後鬆弛用中葯是否有效果
最好的效果在你的腿上!!!!!!
好好鍛煉你的大腿肌肉,肌肉可以很大正堵上代償你的關節能力,可以減輕前叉鬆弛的症狀。不要指望利用外物來緩解。關鍵在你自己自身!
4、前交叉韌帶術後恢復
只要保護得好應該不會了
5、前交叉韌帶重建術後如何康復?去哪裡做康復比較好?
前交叉韌帶重建術後如何康復?去哪裡做康復比較好,希望你去進正規的康復醫院。這樣效果才會比較好。