1、膝關節十字韌帶重建和半月板修復手術後帶什麼樣的護膝比較好？？
具體可以搜一下各品牌的介紹
注意別信廣告，別單純信介紹
自己要有分辨能力
加分給我！
2、膝蓋前叉韌帶傷了康復後需要帶什麼樣的護具
可調節穩定護膝，推薦AQ的5052和3752，我在武漢瀟瀟買過，護膝中間有一個小洞洞，方便膝蓋活動，很方便
3、前交叉韌帶術後沒有佩戴護具
要看你是用人工韌帶還是 自體的
如果自體的話 一定要帶~
因為 自體韌帶 有個韌帶化的過程
前3個月時間 韌帶的強度 會從 頂點降到谷底……
很容易斷……
舉個簡單的例子 你逛逛南京路 可能就 邁下去一步就斷了~
4、後交叉韌帶重建術後恢復和鍛煉的問題？
我前交叉韌帶手術14天了出院在家基本靠拐杖不過我在床上帶著護具已經能彎到90度了 鍛煉確實很困難這幾天沒練剛拆線，我想你不要急，慢慢來我也是自體重建取了2個肌腱，大腿變細很正常 因為你長時間肌肉不鍛煉所以萎縮了，這是正常的 我也22歲我也是斷了1年才手術的 半月板也切了1塊 就看術後什麼樣了 我是運動員
5、前交叉韌帶重建術後三個月要帶護膝嗎
你做韌帶重建術已經三個月的時間了，不需要戴護膝，但是現在天氣寒冷，建議你出門還是要戴護膝，預防膝關節炎。
6、前交叉韌帶重建後一定要帶支具嗎？
我在北醫三院做的手術，出院之後就不帶了，睡覺帶著難受，睡覺的時候注意一些就行了，估計快4周的時候，明顯感覺韌帶很強了，沒有必要擔心什麼了，現在我術後8周了，平時走路連護膝都不用帶，把腿部力量練好了就行！
7、後交叉韌帶重建術後恢復和訓練問題？
關於PCL重建術後恢復和訓練的問題解答:
1. 現在下地的確太心急了,在自體韌帶還沒有完全長牢固的情況下,萬一再一次發生扭傷,嚴重一點會導致自體韌帶的再次脫離而手術失敗.由於你說你自己好動,那麽在晚上睡覺的時侯應戴上護具,防止睡覺時不.另外不知是否出院?如沒有,可以去問問主治醫師是否有CPM功能鍛煉機,使用CPM被動鍛煉至130度即可(注意角度的增加不可過快,先以90度開始訓練,如90度很輕松,無疼痛感,就10度累加,以有疼痛感為限,待疼痛感消失,繼續累加角度).CPM上限只有130度,之後就要靠自己的毅力來鍛煉了.如果已經出院,那麽請自備一根繩子,自行平躺在床上,由手來拉動繩子來進行被動彎曲訓練,方法同上.
3. 正確的訓練方法為:術後即進行肌肉收縮練習，48～72小時內酌情拔引流，3～5天後改用活動型支具並可利用CPM在30°～60°內進行膝關節活動，1周免負重，2周開始部分負重，3周全負重，4周棄拐杖。膝關節活動范圍：3周屈至90°，並開始伸膝練習，8周~10周屈伸應至正常。晚上睡覺帶活動型關節支具保護膝關節3個月，半年內免體育活動，半年至1年在練好肌力的同時逐漸恢復運動，1年~1年半後可逐漸訓練與比賽。
4. 術後2個月後可以進行簡單的柱拐行走,但不可心急,晚上睡覺依然帶上活動護具.3個月後可逐漸恢復正常行走.
5.手術剛完成不超過3個月,建議多卧床休息,不建議多運動,在卧床休息的時侯可以擬行肌力訓練來防止患肢的肌肉萎縮和肌肉恢復,方法為:綳直患肢,抬高最高處靜止,維持1~3秒,然後放下,依此類推,剛開始訓練的時間和次數應自行計算為組數(例如做了10個就2秒覺得大腿開始酸痛,無力,那麽就定位10個2秒為一組),每天早,中,晚各1組,等恢復差不多就增加組數和維持時間.如每次訓練完覺得膝蓋疼痛可進行冰敷來緩解.