1、前交叉韌帶
我就是前交叉韌帶斷裂，剛做好手術一個多月，我建議你去大醫院（比如三級甲等或者特等醫院這類的）看看或者多看幾個醫院，因為我就是看了幾家醫院有的醫生要手術了，有的說保守治療。前交叉韌帶如果斷裂貌似自己癒合的可能性不大，如果沒斷是損傷可以保守治療，不手術，戴個護具，多躺床上，腿少負重，養的好的。我是打球傷的，看的是運動醫學科。
我是五月傷的，但是是七月頭手術的，我剛剛傷的時候腿不能彎曲也直不了，但是六月底的時候我的腿可以彎曲了，上下樓也行，就是有點和正常人不一樣，走路也和別人有點不大一樣，但是能走。
如果真的斷了，那你真得少動了，如樓上所說時間久易損傷半月板和膝關節，交叉韌帶損傷後超過3個月不治療，則半月板損傷幾乎成為必然，隨之而來的就是關節軟骨損傷、關節退變等
做個核磁共振，盡快就診，聽就診醫生的，配合醫生治療。祝你早日康復！
2、十字韌帶毀了多少NBA球星
十字韌帶對運動員來說很脆弱也很重要，十字韌帶撕裂對於運動員而言簡直是致命的
新秀賽季的金童盧比奧在對陣湖人時與科比相撞，導致十字韌帶撕裂，賽季報銷。
大衛-維斯特在對陣猶他爵士隊的比賽中遭遇前十字韌帶撕裂。
洛瑞大學時遭遇前十字韌帶撕裂，正是由於這一傷病，洛瑞選秀順位暴跌，直到首輪第24順位才被灰熊選中。
2017年2月初，森林狼宣布後衛拉文左膝前十字韌帶撕裂，賽季報銷。不知道傷愈復出的兩屆扣籃王拉文還能否像從前一樣展翅高飛，為球迷帶來血脈噴張的扣籃。
2001年6月，克勞福德左膝前十字韌帶撕裂和半月板全部報廢
大鬍子巴朗-戴維斯大一時撕裂過十字韌帶，後來在NBA打出了不錯的職業生涯
2013年隆多右膝十字韌帶撕裂，賽季報銷。如今已經先後流浪於小牛、國王和公牛，狀態大不如前。
麥蒂接受膝蓋微創手術而終結了自己的巔峰生涯。
韋德秋風飄逸，突破犀利，曾是聯盟速度最快的球員之一，然而膝蓋一直是韋德的痛，2012-2013賽季，熱火獲得總冠軍，韋德香檳敬膝蓋的照片感動了無數球迷。韋德曾自爆，大學時膝蓋半月板傷病，由於技術落後，他選擇摘除半月板。
22歲的羅斯便獲將常規賽MVP收入禳中，成為歷史上獲此獎項最年輕的球員。正當球迷憧憬著羅斯在後喬丹時代帶領公牛復興的時候，噩耗傳來。2011-2012賽季季後賽第一輪，羅斯左膝韌帶撕裂，賽季報銷，傷愈復出後，羅斯十字韌帶又經歷過幾次大傷，狀態大不如前
3、前交叉韌帶問題 重分懸賞
建議找上海六院的趙金忠或北京余家闊教授或上海長海醫院徐衛東，康一凡（網上搜索下），如確定是前交叉韌帶斷裂，自行不能修復的。建議做手術，前交叉很重要。
關節水腫等，建議做一個動作，坐在凳子上，伸直腿，然後抬起來（建議在腳上放一個小米袋或小沙袋），直到腿酸不能堅持為止（10~20分鍾一次）。重復這樣的動作，每天堅持三次。會改善水腫與增強肌肉，保護韌帶。比吃消炎葯效果好，也安全。
我是後交叉手術，手術後一開始效果明顯，但一年後就不理想了（不做體力活與劇烈運動），做抽屜實驗就明顯不行。建議萬不得一不要手術（前交叉斷就要考慮做）。關節的手術成功率不是很高，就算手術成功，但後天鍛煉與修復不能保證達到效果。關節是活的，要不斷的彎曲動作。也許你會說，不做手術，這樣不斷的運動不是更壞嗎？但這是自生的韌帶，比手術中用人工的要好的原因。
有這症狀，今後就不能做重的體力活與劇烈運動，以保護關節為主。
4、NBA有球員十字韌帶斷裂嗎
很多，羅斯因為前十字韌帶撕裂而導致狀態下滑。
前十字韌帶撕裂一直是後衛們的天敵，很多NBA名將都因為前十字韌帶折磨的被迫提前退役。大學生涯效力維拉紐瓦大學期間，洛瑞在2004年就遭遇前十字韌帶撕裂，正是因為傷病侵襲，洛瑞選秀時直到首輪第24順位才被灰熊隊選中。
綠人的帕金斯就因為前十字韌帶撕裂無緣總決賽第七場生死戰，
進入NBA聯盟僅僅3年的邦奇-威爾斯遭前十字韌帶撕裂。傷愈復出之後，「棒子」威爾斯似乎脫胎換骨
科里-布魯爾遭遇右膝前十字韌帶撕裂。手術治療之後，布魯爾整整經歷了一個賽季的康復時間
01年克勞福德的左膝遭遇嚴重傷病，前十字韌帶撕裂和半月板全部報廢，傷愈復出之後，這位堅強的男人一步一個腳印的前進。
2008年，賈森-史密斯遭遇左膝前十字韌帶撕裂，當時這位菜鳥因傷缺席了整整一個賽季。
11年大衛-韋斯特在迎戰猶他爵士隊的比賽中遭遇前十字韌帶撕裂，當時韋斯特被抬上輪椅推離賽場。
巴朗-戴維斯也曾遭遇過前十字韌帶撕裂的痛苦，那是在他的大學生涯，一場比賽中，戴維斯扣籃時不慎受傷。
2009年2月，效力明尼蘇達森林狼隊的大前鋒艾爾-傑弗遜在迎戰黃蜂隊的比賽中遭遇右膝前十字韌帶撕裂。
5、前交叉韌帶的作用
膝交叉韌帶：為膝關節重要的穩定結構，呈鉸鏈式連於股骨髁間窩及脛骨的髁間隆起之間，可防止脛骨沿股骨向前後移位。膝交叉韌帶又可分為前後兩條，前交叉韌帶起自股骨外側髁的內側面，斜向前下方，止於脛骨髁間隆起的前部和內、外側半月板的前角；後交叉韌帶起自股骨內側髁的外側面，斜向後下方，止於脛骨髁間隆起的後部和外側半月板的後角。當膝關節活動 時，兩條韌帶各有一部分纖維處於緊張狀態。因此，除前交叉韌帶能防止脛骨向前移位，後交叉韌帶能防止腿骨向後移位外，還可限制膝關節的過伸、過屈及旋轉活動，交叉韌帶損傷常與脛側副韌帶或半月板損傷同時發生。
由於大家一般對前交叉韌帶損傷認識不足，傷後不影響日常生活，大量前交叉韌帶損傷者在廣大人群中！如交叉韌帶損傷後超過3個月不治療，則半月板損傷幾乎成為必然，隨之而來的就是關節軟骨損傷、關節退變等不可逆病患。專家提醒：如果感覺不能在快速行走中急停或急轉彎，就應該看運動醫學科醫生，明確是否前交叉韌帶損傷！
6、nba以前十字韌帶撕裂的球員有哪些？
1 羅斯
2 麥迪
3 阿蘭休斯頓
4 巴朗 戴維斯
5 凱勒-洛瑞
6 肯德里克-帕金斯
7 邦奇-威爾斯
8 科里-布魯爾
9 賈馬爾-克勞福德
10 賈森-史密斯
11 大衛-韋斯特
12 艾爾-傑弗遜
13 艾爾-哈靈頓
14 盧比奧
15 香波特
16 隆多
17 賈巴里-帕克
7、前交叉韌帶變性是什麼意思？
前後交叉韌帶變性說明有點退變，沒有太大問題。今後腳沒有明顯影響，退化速度最快的是半月板，注意不要爬山，爬樓梯，適當運動。
膝關節交叉韌帶主要是固定膝關節用的。
變性的種類很多，比如脂肪樣變性，玻璃樣變性，纖維樣變性等，估計您的情況考慮應該是外傷引起的吧，應該屬於纖維樣變性的可能性比較大。可能以後會出現關節僵硬等情況。
建議積極去除病因與誘因，避免傷害性刺激關節，適度運動，如果症狀嚴重的話，可以注射關節潤滑劑，比如玻璃酸鈉等以減輕症狀。