1、韌帶重置 半月板損傷兩個月 九十度 還能恢復到 135度 嗎
完全可以,耐心訓練,逐步恢復,不可心急。
2、請問:我右膝前叉韌帶重建後已經兩個半月,現在可以伸直95%,屈腿可以到75%左右,可以去健身房么?
我告訴你 你現在有點晚了 一定要 說白了 往死壓 不壓就永久百分之95 和75了 健身房可以去 但是不建議下肢器械 強烈建議靜蹲 一定多做靜蹲 最好腿能90度 時間越長越好 15分鍾一組以內都不合格
3、韌帶重建手術已經有三個月了,彎度只有70度,會不會粘連,還能鍛煉過來嗎?
如果在兩個星期內角度無進步便有粘連的可能,要提高警惕。 粘連了需要做韌帶松解術。
最佳鍛煉時間是3個月內,過了3個月角度基本就定型了。
4、膝關節後交叉韌帶自體重建手術兩個月被動回彎95度主動40度每次回到九十五度時是最快的速度回到然後松
請到正規的醫院咨詢醫師或到正規醫院的康復科就診。專業的醫生或者康復師估計很少有來百度知道回答問題的。祝你早日康復!
5、膝蓋韌帶重建術後一年了,昨天帶著護膝去運動,然後回來睡一覺後今天腿一彎曲裹九十度就疼,其他時候又很
先小幅度的運動
然後看拉伸運動是否需要加強
6、前叉韌帶重建手術已經兩個月了,掰到95到100度左右。好像已經掰不下去了。還有什麼好辦法?
只能慢慢來,別著急,用力不要突然,貴在堅持。會疼,要忍
7、後交叉韌帶術後恢復
聽你的口氣想放棄了啊,堅持吧,不能蹲下會有很多不方便的啊,咬緊牙關挺過去啊,去醫院康復,醫生會「好好」對你的。