1、懷孕小腿肚筋痛的厲害，受不了了，怎麼緩解
前一、兩天有大幅運動copy？你說的這兩個地方痛和發酸都是運動百過後肌肉中分泌乳酸的正常現象，你大腿內側痛是輕微的韌帶拉傷，沒關系！以後多運動就可以了。度 小腿肚子酸應該還包括其下面的跟腱，用手從下至上，即從腳後跟出至問小腿答肚處做逆筋按摩，切記別反了。能有效的緩解酸痛。
2、懷孕了後背痛是怎麼回事？躺著坐著都不舒服，怎麼緩解都不行。
懷孕期間出現背部疼痛，可能和子宮增大，神經來牽拉導致神經痛有關。還有可能是由於腰背部的肌肉、韌帶拉傷，或者內在臟器的病變源引起神經牽拉痛，常見的疾病有慢性膽囊炎、膽結石，等等。所以如果長期背痛無法緩解的情況，建議去醫院看一下，我知懷孕的時候各種小毛病也很多，我是在上海艾兒貝佳道產檢的，那裡的大夫替我解決了不少問題，非常細心，你可以去看一下。
3、因懷孕韌帶鬆弛手腕疼，出了月子還疼怎麼辦
避免勞累，注意不要提重物，疼痛不適建議你使用毛巾熱敷一下，可以按摩試試，如果疼痛厲害不能緩解的話建議最好去醫院檢查治療的、