1、我左腳的左右韌帶撕裂，打上石膏一個周了，現在石膏有點松。請問可以自己重新固定嗎？需要注意什麼？謝...
不要自己弄，因為左右韌帶撕裂傷需要儀器+手法固定，並且要固定的比較緊，如果自己固定的話，有可能固定的不對位，給自己造成很多麻煩
2、崴腳了，韌帶撕裂，沒打石膏，應注意什麼？
你好！請問你是怎麼崴的？是內崴還是外崴？腳背和腳踝疼是因為崴到以後淤血還沒有散盡，軟組織損傷還沒有恢復，炎症沒有消散，所以疼痛。
應注意：腳不要活動、平時要抬高讓其靜脈迴流加速這樣這個病就好的快了、不要用涼水洗腳、可以中葯熱敷和內附一些跌打損傷的中葯。
3、關於韌帶撕裂打石膏兩周的問題。
建議還是固定3周
雲南還是別來了，剛好不易大運動量的活動（旅遊肯定要走很多路，翻山越嶺的，不注意還會扭到）
4、韌帶損傷應注意什麼，多久才能恢復。
您好！如果是踝關節外側副韌帶損傷一般輕的石膏固定3周左右，重的固定4-6周。一般2周疼痛明顯減輕，完全恢復約需4-6周。功能恢復後可能還會有一些局部不適。關節有時會有腫脹。但不影響功能。注意避免做與受傷機制相同的踝關節活動（內翻受傷避免內翻活動；外翻受傷避免外翻活動）。 北京中醫葯大學第三附屬醫院-脊柱關節科-黃滬主任醫師 查看原帖>>
5、腳部韌帶斷裂（已打石膏），需要注意的問題及快速恢復的方法。
斷裂須手術吻合，不完全斷裂可石膏固定，自然癒合。關鍵是制動，使損傷肌腱韌帶處於最小張力，利於其癒合；約三到4周後，視癒合情況開始損傷部位功能鍛煉，以利患部組織結構及活動功能的恢復。
6、韌帶撕裂打完石膏後傷處有痛感請問是在癒合嗎？
韌帶受傷時對腿擺放的位置有一點影響，所以擺放位置不同時有時會痛，腫脹是因受傷處有積液所致，消腫要時間吸收，看腫脹程度，一般3個月。有彈力的石膏可能有要求，應該沒問題。膝蓋處韌帶受傷最怕膝蓋彎曲，石膏就是起固定作用。
7、腳踝韌帶撕裂打了石膏飲食需要注意哪些
加強營養，忌辛辣刺激食物及煙酒，早期多注意休息中期適當活動，後期功能訓練