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韌帶重建後伸直

發布時間:2020-04-20 00:22:12

1、請問:我右膝前叉韌帶重建後已經兩個半月,現在可以伸直95%,屈腿可以到75%左右,可以去健身房么?

我告訴你 你現在有點晚了 一定要 說白了 往死壓 不壓就永久百分之95 和75了 健身房可以去 但是不建議下肢器械 強烈建議靜蹲 一定多做靜蹲 最好腿能90度 時間越長越好 15分鍾一組以內都不合格

2、左膝前交叉韌帶重建手術結束到術後第9天,腿一直以約20度彎曲,今日發現腿不能伸直,伸直時膝蓋疼痛。

你好,一般情況下左膝前交叉韌帶重建手術需要的恢復時間比較長,在短時間內不能進行活動是正常的,建議不要在短時間內進行活動,注意平時對腿部進行按摩!!

3、前交叉韌帶重建術後伸直角度練習,主動伸直差,怎麼辦

前交叉韌帶重建術後約兩個月,做膝關節伸直練習,坐或躺著壓了重物之後,可以壓直。但活動一下,又恢復成彎的了。特別是睡覺之後,腿很難伸直到剛壓完的效果。目前伸膝時負重到了5公斤,每天下午壓兩次,每次半小時。

4、我剛做完前叉韌帶重建手術加半月板切除手術,醫生讓我腿伸直一個月後

半月板手術後,伸膝位加壓包紮,次日開始作四頭肌靜止性收縮練習,2~3天後開始作直腿抬高運動,以防股四頭肌萎縮,兩周後開始下地行走,一般在術後2~3個月可恢復正常功能。

5、韌帶重建怎麼把腿伸直

要多練,如果沒有辦法伸直,可以用米袋壓在膝蓋上面,將腿壓直。

6、求助前交叉韌帶重建後多長時間能伸直退啊我一個多月了

術後開始你的腿一直是伸直而不是彎曲的吧?術後初期康復就要鍛煉膝關節伸直練習了,因為它跟膝關節彎曲度同等重要。如果不知道膝關節伸直練習,可以百度好大夫網站呂錚大夫的文章-----膝關節伸直練習

7、十字韌帶重建術後,腿伸直會疼是正常的反應么?

嗯 是正常反應 要多加強平日鍛煉 但不要過於激烈 多按摩 也可以食療補一下 慢慢就好了~ 祝你早日康復哦~

8、前交叉韌帶重建後8個月,坐久了起來腿不能馬上伸直的原因

初步考慮為關節僵硬、百肌肉廢用性萎縮。1、建議睡前熱毛巾熱敷。2、有條件者最好予神燈治療度儀或者微波治療內儀輔助治療。3、白脈軟膏外塗。4、可以小角度活動關節5、帶護膝6,床上練容習收縮肌肉然後放鬆,不斷重復。

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