1、前交叉韌帶重建術後伸直角度練習，主動伸直差，怎麼辦
前交叉韌帶重建術後約兩個月，做膝關節伸直練習，坐或躺著壓了重物之後，可以壓直。但活動一下，又恢復成彎的了。特別是睡覺之後，腿很難伸直到剛壓完的效果。目前伸膝時負重到了5公斤，每天下午壓兩次，每次半小時。
2、前交叉韌帶損傷術後40天，膝蓋彎曲80°左右，如何快速恢復正常彎曲？
我不是專家，我是病人。我做的是前交叉韌帶重建術還有半月板縫合，在北醫三院。
我感覺你這個度數不夠，我當時屈膝練習疼的受不了，家裡人就不太敢使勁給我使勁彎腿，但是不行，每一周都有計劃的，屈膝度數不達標是不行的，後來我就去的醫院，醫生給我屈膝，醫生下手狠，超級疼，但是屈膝練習能很跟進度，前期屈膝練習很重要，你拖得越晚練習起來越痛苦，建議你去醫院復查的時候一定要記得說你的屈膝度數，我感覺你這個差的有點多，可能醫生會建議你在醫院進行屈膝(屈膝後記得冰敷)
我當時關節也腫，每天屈膝後都冰敷3次，間隔2小時
萎縮是正常的，屬於廢用性萎縮，是可以恢復的，1.每天直抬腿，直到力竭再放下，保持每天至少30次。2.大腿肌肉綳緊，保持5秒在放鬆，每天至少200次。3.踝甭練習最重要，防止血栓形成，這個一定要做，否則血栓形成很危險，真的會要命的。踝甭練習:雙腳用力綳直保持5秒，再用力回鉤5秒，然後雙腳轉兩圈放鬆，每天至少500個，這個必須做，超級重要！
等你能走路了，就可以背靠著牆扎馬步，這個鍛煉大腿肌肉，保護膝蓋的，省著走路腿軟。
我去年過年前做的手術，現在他腿還是有一些萎縮，能看出來，不過已經沒什麼大的影響了。
康復過程很苦，很疼，我天天哭，疼的慘叫，渾身冒冷汗，但是沒辦法，只能堅持，如果現在偷懶了，很容易釀成大禍，前期屈膝度數不達標，韌帶會慢慢的鈣化，鈣化之後會骨化，到時候那才罪的。
屈膝很疼，但彎不壞，屈膝練習後後半個小時(我是指腿伸直後半個小時)疼痛消失就沒事，除非疼痛不消除且難以忍受，那樣是出了問題
康復真的是漫長而艱辛的過程，你一定要堅持住，一定要堅持住！
祝你堅強！祝你成功！祝你康復順利！祝你 忍得住
3、扭傷三個月了，前天去做磁共振說是後交叉韌帶損傷，現在腿伸不直，讓做關節鏡微創手術，需要做嗎，下面是
損傷可以全斷，也可以只是叉韌帶滑膜出血，是否需要手術關鍵是看兩點：一是查體看後交叉韌帶功能是不是真的不夠用了，一是看MRI膠片上是不是確實後叉沒有了~
4、前交叉韌帶手術後三個月，腿不能完全伸直。
你好：
韌帶連接大腿骨和小腿骨，負責膝蓋的屈伸和旋轉。異體韌帶其柔韌性靈活性及對機體指令的迅捷完成終究代替不了機體自身與生俱來的韌帶。所以您不應對異體韌帶過高要求。
您可以適當練習膝蓋的屈伸，如蹬自行車或仰躺在床上屈伸膝蓋。同時加強大腿肌肉和小腿肌肉的鍛煉，間接提升整條腿的功能。腳尖下壓抬腿練習。
建議您日後不做大量過激的運動，用膝時注意力度和幅度，避免韌帶再次出現問題，否則後果會不堪（如果再行置換韌帶的手術成功率會下降）
5、前交叉韌帶內側副韌帶重建半月板修復術後腿伸直為什麼
消腫大約1至2月，可以做做理療，對消除膝蓋內積液有幫助。脫拐3個月吧。半年內除了走，不要跑跳，更不要打籃球，你以為自己可以打了也不要打！！！當你可以正常行走以後，可以適當的做一些小重量的靜力練習，比如說在傷腿腳踝處懸掛重物，坐著把腿懸空伸直。一年左右，可以慢跑來調養。你傷的很重，以後都不要再打球了，不是說大不了，而是容易再次損傷膝蓋···
6、前交叉韌帶術後一年腿最近幾天不能伸直 感覺被卡住了
聽起來確實像半月板損傷，估計損傷程度百應該比較重了，現在的程度只能縫合或摘除了，找下相關資料，再去醫院拍個片子吧，不知道你現在的年齡多大，真的是半月板出問題而沒有及時治療的話磨壞了腿骨可不是開玩笑的，如果拍片確診問題不度大及時醫治是很有必要的，那東西壞了可是沒法挽回的。
你也可以知在百度搜索「半月板」和「膝半月板損傷」，我就不給你復制了。裡面詳細的介紹了相關知識和如何確定你是否是半月板損傷，應該如何應對等等。
人人都會生病，而生病了發現的道及時是最幸運的事情。最後祝你好運。
7、前後交叉韌帶損傷
要不要做手術主要是看膝關節的穩定性怎麼樣！看你走路的時候有沒有經常打軟腿的情況，可不可以完全蹲下或（和）能不能完全伸直，所以也不是所有的損傷都要手術，主要看對你膝關節功能上有沒有影響，這要靠臨床骨科醫生的體格檢查來明確病情，單從你說的情況我個人認為還不能完全確定需不需要手術治療。
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總體上還是建議你要找專業的骨科醫生看一下，醫生會有體格檢查後判斷，根據情況才能決定是否需要手術，最後祝你早日康復！
8、三年前做了膝蓋前後交叉韌帶斷裂手術，現在腿還是不能正常彎曲，裡面的韌帶能軟化嗎
大哥，這不是韌帶能不能軟化的問題，你的膝關節不能彎曲，肯定是然帶粘連了，也就是說術後你沒有按照醫生說的堅持鍛煉。如果又想到了你的正常運動，只有通過手術剝離，如果沒有影響正常運動，將就這樣吧