導航:首頁 > 韌帶 > 韌帶拉傷越來越疼

韌帶拉傷越來越疼

發布時間:2021-06-29 00:24:56

1、韌帶拉傷後很久還會痛

你這個是屬於腹股溝拉傷。這個拉傷是很麻煩的,休息時間會比較長,吃葯也只能起到一點作用,重要的還是要修養,除非你去做腹股溝韌帶拉傷修復手術,手術後也要修養2-3個月左右。如果不做手術,平時走路、跑步時影響不大,但是訓練時一定要注意拉傷的腿。盡量別做什麼動作,,可以讓教練安排你的力量訓練,踢腿之類的就暫時不要做。有條件的再吃點中葯,慢慢修養,不要急,不然好的不徹底,沒做幾下動作傷又復發了。再提點建議,你知道你為什麼受傷嗎?關鍵在你訓練前的熱身你不好好做,以後千萬要記得熱身要仔細做,做完後,2腿分開,比肩寬。一條腿彎曲,另一條腿伸直,啦腹股溝韌帶。

2、韌帶拉傷特別痛怎麼辦

?

3、我得腿韌帶拉傷都快好了為什麼又疼開了

節韌帶扭傷後,局部腫脹、疼痛、壓痛,有皮下出血的可看見青紫區。
早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。因為韌帶組織不易再生恢復,如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病,可能遺留功能障礙,且以後易再次扭傷。
急性損傷發生後,應立即停止活動,以減少出血。立刻用冷水沖損傷部位或用冰塊冷敷局部以達到止血的目的。然後覆蓋綳帶加壓包紮防止腫脹。韌帶完全斷裂或懷疑並發骨折的,在加壓包紮後必須請醫生進一步檢查和治療。經過24~48小時後,損傷部位的內出血已停止,這時可用溫熱毛巾熱敷或按摩以消腫和促進血液吸收。在進行溫熱敷時,溫度不要太高,時間不宜太長,按摩時也不宜太重,以免加重滲出、水腫或發生再出血。為了促進關節功能的恢復,應注意動靜結合,在沒有疼痛感覺的前提下進行早期活動。基本痊癒後,應加強關節周圍肌肉的力量練習,提高關節的相對穩定性。

4、我的腳踝韌帶拉傷三個月了,不是越來越好,是越來越痛,

你確信你的骨頭沒有問題嗎?如果長時間都沒有好,絕對是骨頭的問題,請迅速進行治療!
我在離家很遠的地方崴了次,剛開始1,2天不能走路,一瘸一拐,第三天開始痛感減輕(晚上崴的,第二天早上去醫院拍片,說什麼問題也沒有),腫也消了很多,後來腫基本消的看不出了,但是走路腳踝處總是感覺有異物支撐著,感覺裡面有什麼東西,就是腳不敢彎曲,在當地也沒找到正骨的,也沒去找,因為正好可以回家幾天了,1周後回家了,回家後找人正骨後1天後就可以活動自如了,具體好像是當時正骨玩就感覺舒服多了,沒有了異物感,但是也沒敢活動太大幅度,第二天一覺醒來好多了,幾天後完全好了,那次對軟組織的傷害也很大,不過後來沒注意自己就好了。。軟組織真算不了什麼,主要是骨頭。

我有過5+次的崴腳經歷,每次劇痛,什麼狗屁韌帶拉傷,全是胡扯,根本原因在於腳踝處的小骨頭錯位了,如果不正骨,雖然腫會慢慢消退,痛感也會減輕,但是會造成腳踝處的骨頭畸形,我愛踢足球,為了不影響發揮,每次都忍痛正骨的,很疼,但是很成功。另外告訴你很多醫生因為經驗不足看不出來,或是他們很敷衍,誠意告誡你,別相信拍片,我就拍過一次片,因為不能去經常正骨的地方,那次醫生說什麼問題也沒有,依我的經歷,崴腳時聽到骨頭響聲了,肯定錯位了,後來還是找人正骨了,正骨多半也會有響聲(也許只能自己聽到),完了立馬好了,最多的時候可能養兩天就好了。
崴腳後等最初的劇痛緩解下,試著用手壓你感覺疼痛的地方,如果壓的時候特別疼(一般情況下你不敢去壓的)那多半是骨頭崴錯位了,崴出來了,請先正骨
記住:最重要的是正骨,韌帶這些恢復起來很快的,如果骨頭沒問題,那熱毛巾敷,口服三七片,這方面倒是可以參考很多崴腳的治療方法,這些都是皮毛,一定要正骨!就回到到這里吧,希望你快速恢復健康

5、韌帶拉傷變天就痛怎麼辦?

理療、泡溫泉都有用的。還有要注意保暖,這個主要靠養的。我也拉傷了,休養中。都久病成醫了

6、韌帶拉傷疼是什麼原因疼的厲害求解

樓主!韌帶拉傷是很正常的。我不知道你是什麼原因拉傷的,一般運動前不熱身,不活動開,然後做劇烈運動會韌帶拉傷。你是不是跑長跑了?以後跑步之前先別慌,先壓壓腿,讓自己的韌帶舒展開。呵呵,至於你說的擔心,不用害怕,我以前跑越野幾乎韌帶天天疼,第二天就好了。我知道一個方法,不知道你是否掛用哈,就是韌帶越疼越跑,慢慢韌帶就拉開了。反正我是這樣過來的= .= 供參考~

7、韌帶拉傷後過了幾天特別疼怎麼回事

你好,韌帶拉傷後過了幾天特別疼,這個需要注意休息的,適當活動鍛煉,不可以劇烈運動的現在。

與韌帶拉傷越來越疼相關的內容