左踝腓距前韌帶

1、腳踝韌帶有幾條，

踝關節的韌帶有2條：踝關節內側韌帶和踝關節外側韌帶。

外側韌帶又分為三束，分別是：距腓前韌帶、距腓後韌帶和跟腓韌帶，三束合稱外側韌帶。

內側韌帶又稱三角韌帶、內踝韌帶，可分為四部分，分別是：內側韌帶脛跟部、內側韌帶脛距前部、內側韌帶脛距後部和內側韌帶脛舟部。

(1)左踝腓距前韌帶擴展資料

踝關節韌帶是維持踝關節穩定的重要結構。

踝關節韌帶損傷，又經常是踝關節骨折脫位創傷病理的一個組成部分，從創傷機制與創傷病理方面，不應該將踝關節韌帶損傷與踝關節骨折脫位分割開去分析與認識。

在臨床上常見的韌帶損傷為外踝韌帶損傷，在診斷與治療方面有其特殊性。

踝關節韌帶損傷的預防：

由於踝關節損傷是運動中的常見損傷，因此基本的問題是預防損傷。這點對於以前有踝關節損傷的運動員尤其重要，因為他們再度損傷的危險性是沒有踝關節損傷的運動員的4~10倍。患者在6~12月內損傷尚未得到充分康復，再度損傷的風險特別高。

下列措施能夠取得良好的結果：

1、合適的鞋子：鞋子介於人體腳板與地面之間，緩沖下肢對地面之間的緩沖力，提供下肢適當的穩定性與貼地性。

2、良好的場地：良好場地的維護往往比選擇一雙合適的鞋子更重要，腳踝扭傷的禍首也往往僅只是一顆石頭、一塊突起的小泥巴或是一個坑洞。

3、腳踝的保護：對於腳踝曾扭過傷的人來說，預防再度扭傷是相當重要的，可以貼扎或是護踝的方式來保護踝關節。

4、恢復踝關節的功能：再多外在的保護，還不如自己有能力來控制預防腳踝扭傷的再發生，可以前所提的拉筋運動、本體感覺訓練、腳板外旋肌肌力訓練來達成。

參考資料來源：網路-踝關節韌帶損傷康復

2、我的左腳踝骨距腓前後韌帶撕裂已6個月未治癒該怎麼辦

以下幾種常見的可能性。一是距腓前韌帶損傷，需要休息1-3個月恢復；二是距腓前韌帶合並跟腓韌帶損傷，這種情況會遺留踝關節不穩，需要手術；三是內側三角韌帶損傷，需要休息1-3個月，如果遺留不穩的需要手術；四是前踝軟組織撞擊征，一般為扭傷後前外側局部形成的疤痕組織，如果物理治療效果不理想的話需要關節鏡手術清理。建議有點耐心，再好好修養一段時間，也可以買DJO品牌的可充氣靴子佩戴。你已經六個月了，建議立馬去醫院進行復查治療

3、我左腳踝扭傷，拍片子檢查結果左踝距腓前韌帶扭傷、左踝軟組織挫傷、跟骨骨損傷，已經卧床靜養一個月，請

你好，只要好好的護理是可以痊癒的，護理的當的話，三個月基本是就可以痊癒。一定要聽醫生的話，按時塗葯，吃葯，知道嗎，祝你早日康復。

4、距腓前韌帶 跟腓韌帶損傷一定要手術嗎

病情分析：
韌帶是連接兩塊骨頭的組織.因為韌帶組織不易再生恢復,如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病,可能遺留功能障礙,且以後易再次扭傷.韌帶炎症常見症狀為局部腫脹,疼痛,瘀斑,肢體活動受限等.病因病機為外力作用,損傷筋肌骨骼,導致經絡阻礙,氣血凝滯.損傷後受傷部位淤血腫脹,經絡不通,氣血阻滯.
指導意見：
可用中醫膏葯外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒,並通過皮膚傳導至經絡,筋骨,激發肌體的調節功能,可迅速消除腫痛,促進功能恢復而快速達到治癒目的.

5、左距腓前韌帶撕裂保守治療合適嗎？

單純距腓前韌帶斷裂的需要手術的並不是很多，聽你的症狀不太像單純韌帶斷裂的症狀，因為受傷5個月應該基本恢復了，方便的話把你的片子放上來我看看。

6、左踝距前腓韌帶斷裂如何治療？【韌帶斷裂】

MRI診斷不一定全面，需要醫生檢查和閱片後確定另一根韌帶——跟腓韌來帶是否也斷裂，如果是則必須手術，如果單純距腓前韌帶斷裂傷後即應石膏固定3周。你已源經2周了，再打石膏也沒有用處了。以後鍛煉小腿肌肉力量（提踵練習），如果不再扭傷就可以了，如果以後反復扭傷則仍需手術治療。知

（焦晨大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，道具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）