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前叉韌帶重建後需要練多久彎腿

發布時間:2021-06-26 16:26:48

1、韌帶重建多長時間

多發韌帶損傷以及半月板損傷,前後交叉韌帶及外側副韌帶損傷,一般這種情況醫生需要做的就是關節鏡下外後結構的穩定,就是需要做外後復合體及後交叉的重建,至於前交叉韌帶一般不需要重建了,因為後交叉韌帶的原因,同時前交叉重建的效果並不理想。
1.傷口換葯看實際情況決定,並不需要每天換葯,如果有滲出,可以勤些換,至於預防使用的抗生素,一般術後3天就可以不需要使用了,掛瓶也和下次手術沒什麼影響。
2.後側能夠達到完全的穩定,那麼前交叉韌帶的重建就可以進行了,但是很多時候後側的穩定並不能達到那麼理想,前交叉韌帶的重建意義就不大了。
3.前後交叉完全可以在一期重建,康復訓練師很重要的,要具體到個體,不能一概而定,我們常規方法是早期支具固定(戴支具3個月),腫脹消退後可以戴支具扶拐行走,術後馬上股四頭肌的收縮等張訓練,髕骨的推移,3周開始進行關節屈伸鍛煉1個半月關節屈伸到90度,後面保持每周10度3個月恢復正常活動度,期間股四頭肌和股二頭肌訓練也要進行,總之後交叉韌帶的康復不能太急。
另外取韌帶的部位並發症是很少的,疼痛具體原因不好分析。掛瓶就不痛了嗎?如果掛的是抗生素,那麼醫師是否懷疑局部有感染呢,取韌帶有時候會損傷這里的隱神經、局部的血腫等等也會疼痛。
望採納!!!

2、前叉韌帶重建彎腿,過伸必須間隔6小時嗎

您好,不是的,依據每個人身體情況而定,重在堅持,適合自己的的間隔時間,科學合理的鍛煉即可。祝您生活愉快~請採納~

3、前叉韌帶重建朮後練習彎曲為什麼越練越痛苦

有作用的,因為當骨頭或是韌帶建之後如果你不去練或是動,很容易讓你的韌帶就停留在重建之後的彈性,骨頭也一樣,骨裂或是其他重建接骨的時候,特別是關節,如果你不經常動,你會發覺有些動作,想做到以前那樣會特別難受。
練習時不要過度,循序漸進。

4、前叉韌帶異體重建4周,這一個月彎腿特別輕松,每天彎腿沒有疼痛感,現在角度主動大概120 被動14

正常情況,不會出現韌帶松馳情況。屈曲膝關節如沒有疼痛及阻力不大的情況下是沒問題的。但不要用力過度,逐漸適應並增大屈曲角度。不只是練習屈曲角度,還要練習直腿抬高。增加大腿前方股四頭肌的肌力、大腿後方股二頭肌的肌力。如韌帶過度松馳也會出現膝關節伸屈無力的表現。不是越松越好。術後一個月達到120度,已經很好了。
祝您早日康復。

5、前交叉韌帶重建後需要恢復多久

問我還需要恢復多久 ?
三個月
能夠恢復正常的劇烈運動嗎?
最好不要劇烈運動,防止再次拉傷,但適量的運動是可以的,有助於恢復.
平時應該多注意練習哪一部位的肌肉或者說加強怎樣的鍛煉?
主要是跨步練習,多散散步.
那麼拆了釘子之後多長時間可以恢復正常?
這個要聽醫生的了,但一般都1~3個月

6、前交叉韌帶重建術後康復彎腿彎不下去怎麼辦

不要害怕,練習彎腿肯定是很疼的,但疼也要練,一點一點慢慢來,我做的是韌帶重建,已經兩個月多了,和好腿差一點,還要繼續練,你的彎腿速度太慢了 我一個月都練到90°多,你可以讓家人幫助你一點一點往後推,也可以自己坐在床邊讓腿自然下垂,或者躺下來在家人的幫助下一點一點往下放,總之不能怕疼,堅持相信你一定能彎到位。

7、左膝前交叉韌帶重建術後多長時間可以屈膝訓練

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