1、膝關節前交叉韌帶手術後支具要戴多久?
我給大家一個都能看懂的參考吧，耐心點，對誰都會有很大幫助的，涉及專業名詞可以去文庫查詢。再有，也方便其他有類似情況的朋友參考。所以本人歡迎整理、復制或轉載。今天在「百度知道」第一次詳解，還是用手機發的，可能又墨跡點又慢。關於任何受傷恢復的重點內容加了「*」。好了，步入正題：韌帶的生長、退化、拉傷與恢復等和骨骼極其類似，確切的說是構成它們基本單位的細胞都是生長要求比較高的肌纖維類型的細胞。首先，這類受傷都大致分為三級。其次，它們都是人體恢復時間相當漫長且僅次於神經細胞恢復時間的細胞構成，所以它們都有永久無法完全恢復生理功能或與其它細胞一樣的不完全恢復或改變性及改變型的特性的可能。由於我是學醫的，並且以前喜歡過跑酷和武術，所以主要在病理學上以及生理學運動反應和解剖學稍加仔細的分析了一下。因為現在的醫生基本都不會在網上提問或回答。當然，本人只是讓大家更確切的明白原理，方便以後用到，也讓大家循序漸進的明白，從而做出緊急的應對對策。言歸正傳。輕微的受傷可能導致組織受壓迫，所以會導致淤血(也就是水腫，也叫組織水腫)，從而使其臨床表現為腫、脹，並且在壓迫神經的情況下表現為疼痛或麻痹(其實很多受傷的情況都如此)。所以，很多醫生(指西醫)或大夫(指中醫)開了一些看似沒用的葯，其實那些葯很多都是活血化淤的，主要作用是為了防止組織壞死。您想，組織(指受傷的部位)淤血後血液都不流通了，代謝能正常嗎？！所以，不懂的人別說吃那些葯沒用。西葯主要針對加速血液流通並化淤，而中葯則是在西葯基礎上再加滋補，這時，我們中國飲食文化的食療與西方的注意飲食並補充維生素的說法不謀而合。具體需要吃什麼，大家可以上網去查「受傷吃什麼」。總的來說，這類受傷可根據受傷程度來自行判斷如何恢復。因為韌帶的某種程度的損傷(嚴重斷裂)與骨骼某種程度的度損傷類似，所以我就僅說一下骨折的癒合。骨折癒合分為四步(不明白可以上網搜索「骨折癒合」。除了搜索引擎可以去醫學類型的網站查)：1、血腫形成(第一天受傷並被復位而迅速形成，就像外傷出血後自行止血而形成的疤)。2、纖維性骨痂形成(2~3周)。3、骨性骨痂形成(固化了，2~3月)。4、骨痂改建或再塑(數月甚至數年，功能改變或增強)。所以骨折的人都是三個月之後可以走路，兩年才可以恢復，時間更久一些甚至健康程度會大大超越從前。再有，影響任何創傷的因素都包括：一、全身的因素:年齡、營養狀況、葯物、特殊疾病。二、局部的因素:感染與異物、局部血液循環、神經支配、電離輻射等因素。其中特別強調*恢復的詳細條件(與影響創傷癒合的因素對應)*：一、1、未成年人左右的年齡最強，45歲以後逐漸減弱，遂:兒童>青少年>成年>老年；2、蛋白質、維生素C、鈣和磷(這兩個主要針對骨骼)，還有鋅。除了鋅，前面的因素都是直接的食物影響；3、腎上腺皮質激素和促腎上腺皮質激素，抗癌葯物(不懂的人絕對不要涉及這三種葯)；4、如糖尿病，AIDS(愛滋病)等疾病；二、局部的負面影響:1、感染後或進入異物；2、血液循環不流暢，如傷口包紮過緊、縫合過緊；3、神經組織不完整(只有完好的神經組織才能更有效的操控其他組織，因為只有它才能傳遞恢復情況從而使對應的高級部位分泌加速癒合的物質或加速血液流動/代謝)；4、輻射； 好了，就這些了，累死腦細胞了
2、前交叉韌帶斷裂的恢復
兄弟，咱倆情況差不多。我是打球時前叉韌帶斷裂、內側副韌帶斷裂、半月板後角撕裂。4.15號做的關節鏡手術。當時手術做完後戴了一個支具，可以調整角度的那種，因為術後需要做關節的屈伸練習。醫生的要求是帶三個月，不過我就帶了一個月，因為天很熱，帶上那個東西腿熱的難受。兩個月去醫院復查的時候因為沒帶支具還被醫生訓了一頓，所以兄弟還是按要求的時間帶吧。
按醫生的要求三周後開始下地走路，不過需要雙拐。恢復訓練嗎，從術後就開始做了，從簡單的仰卧直腿抬高開始，每天堅持。如果出現傷腿的圍度比好腿的圍度小，那是正常的。無論誰的腿只要一段時間不活動，肌肉都會萎縮的。所以力量訓練一定要持之以恆。
至於多長時間能恢復運動，醫生的說法是3個月可以正常走路、6個月可以簡單活動、10個月以後可以完全正常活動。我現在是術後三個月，腿的彎曲度大概在150度左右。走路沒有問題，但是跑跳都不行，醫生也不讓做。但是以後我是肯定不會再打球了，簡單的投籃過過癮吧。畢竟再高明的醫生也不可能讓換的韌帶比原有的韌帶更結實。所以兄弟好好保重吧。
就說這么多吧，希望對你能有所幫助，有什麼情況可以再交流。另外，多遵醫囑。保重。
3、前交叉韌帶重建術後康復支具要帶多長時間？練習行走要帶支具嗎？吃飯睡覺時是否要戴支具？
一個多月可以試著走走，在床上彎腿等進行功能訓練，要循序漸進，注意別做太劇烈的運動。如果有條件還是到醫院康復科以得到科學的指導。在床上腿不受力可以不用護具。
4、請問單純的前交叉韌帶重建術後第十天，床邊垂腿可以輕松90度，抬高腳踝壓腿也可以膝蓋底部挨著床，直抬
紅會？鄭江手術的么？
關於支具的佩戴問題，術後第一個月24小時佩戴，術後第二個月睡覺時候佩戴，術後三個月的時候出門要佩戴。你也說了，你自己睡覺不怎麼老實，所以還是乖乖的帶著吧。吃飯的時候可以做個高點的凳子 ，這樣腿也可以直著，不一定非要取支具。
關於恢復的進度，說實話，現在90度不算什麼。刀口還沒長好，長好後你回知道彎腿的進度有多困難。
你現在需要做的最重要的事情就是踝泵，一方面可以促進傷口癒合，另外一方面可以防止血栓。
最後，一般術後三個月上班為宜。但是我也見術後一個月就上班的，不過恢復的不是很理想。
對了，做踝泵的時候可以取下支具
5、前交叉韌帶重建後,什麼時候調節支具的角度?
剛出院的時候一般建議角度在30度以內。
恢復一個月左右可以增大到45度左右。
後面就要根據恢復情況來判斷了，一般到醫院復查的時候可以確定。
6、前交叉韌帶術後如何恢復
我剛做過， 0～2周可以彎到90度，2～4周可以到100至110度，4～8周內可以走路，不過一定一定要帶支具，術後3個月後可拆除支具走路，一年後可以進行對抗性運動，完全可以像正常的人一樣走路，這個不用擔心～我上面說的是一般人的恢復情況，具體按個人情況而定，如果不適，不要勉強，願早日康復^^
7、前叉韌帶手術20天後，晚上帶支具睡覺可以調30度嗎
我當時是前交叉韌帶重建術，半月板縫合。支具是可以調到30度的
8、前交叉韌帶重建後一定要帶支具嗎？
我在北醫三院做的手術，出院之後就不帶了，睡覺帶著難受，睡覺的時候注意一些就行了，估計快4周的時候，明顯感覺韌帶很強了，沒有必要擔心什麼了，現在我術後8周了，平時走路連護膝都不用帶，把腿部力量練好了就行！