1、膝關節側副韌帶損傷
在鑒別診斷方面，本病需與以下兩種疾病進行鑒別：1.內側副韌帶損傷在膝蓋內側連結大腿骨和脛骨，並防止膝部之左右分離的重要負責者，即是內側副韌帶，除了有膝關節的橫向安定作用外，也有固定半月板並控制膝關節活動的功能，此韌帶，常在膝部外側受到加強的外力或過度扭轉時，極易受傷，例如：滑冰時，不經意的扭傷或打橄欖球，足球時，爭球被拉扯等狀況下，也容易使內側副韌帶受傷，當內側副韌帶受傷時，膝的內側會腫痛，並且在內側副韌帶斷裂部分輕壓時，會感覺創痛，如果受傷嚴重時，膝部會缺乏安定感，並動搖不穩，有時亦會有積血現象，當副韌帶受傷時，可先將患部舉到比心臟高的部位，並以冷濕布輕敷患處，使腫脹減至最小程度，若是症狀輕微者，則可用彈綳等，將患部固定，先以冷濕布再改用溫濕布方法，作二至三周局部固定後，在患部不會痛的范圍內，作膝部伸屈及大腿四頭筋的肌力訓練工作， 若是韌帶完全斷裂的情況，則要接受專門醫師的手術，將斷裂的韌帶縫合，不管輕傷或重傷，事故後運動時，不要忘了加上護膝等裝備。2.上端脛骨突起症負責膝關節伸展的大腿四頭筋的未稍部分，膝蓋韌帶往脛骨的附著部發生病痛，即是此病症之症狀，通常是由於青蛙跳等過度的給予膝部壓力而產生的，其特徵，是骨的成長不及肌肉或肌腱的緣故，成長中的青少年所常發生的， 由於韌帶拉緊，而前方脛骨的上端脛骨突起，並看得見骨的隆起，用手壓的時候會隱隱作痛，和運動膝一樣是起因於跑步或跳躍的無節制，而o或X型腿的人，也被認為他們膝蓋承受著比正常人重的負擔，所以容易得到此病症， 用一隻手抵住牆壁，以支撐身體，另一隻手則抓住同腳，往後拉，將籍由屈曲的膝蓋節向後牽引的作用力量，使得大腿四頭筋能因而伸直的訓練，皆為預防此病症的良方。
2、得了膝關節側副韌帶損傷有什麼注意事項
你好韌帶損傷一般引起活動障礙及疼痛等不適，恢復時間不同年齡恢復時間不同，年輕群體恢復較快，每個人恢復時間也不同，一般需要1個月。但是韌帶損傷嚴重就會長一些。祝早日康復。你好，你的是副韌帶損傷，如果完整性還好的話，就是讓其自己恢復的，不必要手術，否則是需要手術的。這個相對神經血管要少，所以恢復較慢，你可進行理療回答者：lianghuanjie病情分析：你好，這種情況一般考慮是需要一個月以上的時間的指導意見：建議休息，局部熱敷，服用活血止痛葯物治療回答者：lianghuanjie病情分析：你好，這種情況一般考慮是沒有特效葯物的指導意見：恢復需要時間的，可以服用這些葯物治療，必要時手術治療回答者：李振大這種情況一般膝關節副韌帶損傷可以引起局部疼痛補腎功能影響，可以當地醫院骨外科檢查明確回答者：邢中林你好；這種情況可以服用氯唑沙宗減輕疼痛。結合活血化瘀的中葯外敷等治療一般恢復快。你好；這種情況建議充分休息一個月。
3、治療膝關節側副韌帶損傷的最好方法是什麼？
膝關節側副韌帶損傷應該做哪些檢查回答者：eandc本病的輔助檢查主要有以下幾種：1.X線檢查：在局麻下.伸直膝關節.按上述檢查方法.強力使膝內收或外展.拍正位X線片.如側副韌帶完全斷裂.則傷側關節間隙增寬.2.磁共振：可清晰顯示出前後交叉韌帶的情況.還可發現意料不到的韌帶結構損傷與隱藏的骨折線.3.關節鏡檢查：對診斷交叉韌帶損傷十分重要.4.特殊檢查(1)側壓試驗(分離試驗)：膝關節伸直.檢查者一手握住傷肢踝部.另一手掌的大魚際頂住膝上部的內側或外側.強力內收或外展小腿.如內側副韌帶部分損傷.外展時因牽扯損傷的韌帶引起疼痛;如完全斷裂.則有異常外展活動度.反之.如外側副韌帶部分損傷.內收時因牽扯損傷的韌帶引起疼痛;如完全斷裂.則有異常的內收活動度.(2)抽屜試驗：前移增加表示前交叉韌帶斷裂.後移增加表示後交叉韌帶斷裂.應與對側做比較.(3)軸移試驗：陽性結果表示前交叉韌帶斷裂.
膝關節側副韌帶損傷嚴重嗎回答者：劉銘健對於韌帶損傷來說這是比較嚴重的，對於整個人來說還不太嚴重，一般不會有嚴重後遺症。
膝關節側副韌帶損傷回答者：劉明一般要一個月左右下地進行活動，鍛煉
膝關節側副韌帶損傷回答者：於永亮建議關節鏡修補，關節科就診，祝健康。
膝關節側副韌帶損傷一般恢復期的多長時間回答者：lianghuanjie
病情分析：你好，這種情況一般考慮是需要一個月以上的時間的指導意見：建議休息，局部熱敷，服用活血止痛葯物治療
膝關節側副韌帶損傷最多多長時間恢復回答者：xuyisheng2013
你好韌帶損傷一般引起活動障礙及疼痛等不適，恢復時間不同年齡恢復時間不同，年輕群體恢復較快，每個人恢復時間也不同，一般需要1個月。但是韌帶損傷嚴重就會長一些。祝早日康復。
4、拔罐哪些穴位可以緩解膝關節側副韌帶損傷？
當膝關節微屈時突然受到外翻或內翻應力即可引起內側或外側副韌帶損傷。臨床上內側副韌帶損傷占絕大多數。內側副韌帶拉傷或部分撕裂的患者，一般有明確的外傷史，臨床以膝關節內側疼痛、壓痛，小腿被動外展時疼痛加劇，膝內側有局限性腫脹，2～3天可出現皮下淤斑，膝關節伸屈活動受限為特點。如合並有半月板損傷則可見到關節內積血。拔罐適用於韌帶的扭傷及部分撕裂，完全斷裂等須行手術縫合或修補。
【拔罐部位】
下肢部：血海、陰陵泉、三陰交、膝關、膝眼。
半月板損傷
在下肢負重，上部固定，膝部略屈時，如突然過度內旋、伸膝或外旋、伸膝，半月板來不及退開而被擠壓，可引起內側半月板或外側半月板撕裂。臨床表現為關節腫脹，關節交鎖即膝關節不能活動，肌肉萎縮(肌肉萎縮一般以股四頭肌最明顯，患者常因患肢無力而突然「腿軟」)，關節滑落感(走路時感覺關節不平，有滑落感，尤其在走高低不平的道路、上下台階或樓梯時最明顯)，有壓痛點(壓痛點多位於半月板的邊緣和其前角)，自訴關節活動時有彈響。
【拔罐部位】
下肢部：梁丘、膝眼、膝陽關、陽陵泉、委中、曲泉。
跖筋膜勞損
跖筋膜即跖腱膜，是足底的深筋膜，位於足底部，附著在跟骨結節上，其中央部分堅強，內、外側部分薄弱。有保護足底肌肉、肌腱，協助活動，保護足底關節，支持足弓的作用，同時又是足底某些內在肌的起點。日常挑擔、負重行走、長途跋涉、局部挫傷均可引起跖筋膜勞損。跖筋膜勞損以足跟下或足心疼痛，足底有緊張感，不能久行，每遇勞累則更甚，得熱則舒，遇寒痛增為特點。
【拔罐部位】
下肢部：陰谷、陰陵泉、築賓、三陰交、太溪、照海、然谷。
5、膝蓋內側副韌帶損傷後如何鍛煉
建議：膝蓋內側副韌帶損傷。病情分析：
這是因為長時間沒有煅練，開始煅練時又沒有循序漸進一開始動動量就大了的原因導致了關節肌肉不適應，所以會發生疼痛的。
指導意見：
問題不大，不過也不是幾天就能恢復的，需要兩周左右才能恢復，可以口服芬必得或氯坐沙宗片會好的快些。
6、膝關節側副韌帶損傷該注意什麼
韌帶損傷一般引起活動障礙及疼痛等不適，恢復時間不同年齡恢復時間不同，年輕群體恢復較快，每個人恢復時間也不同，一般需要1個月。但是韌帶損傷嚴重就會長一些。
1.患肢制動，不負重4～6周，盡可能不要屈伸膝關節。
2.待急性損傷出血停止後，即可進行股四頭肌功能鍛煉。
3.推拿治療時禁止做關節的被動運動。
4.若屬韌帶完全斷裂或伴有復合損傷，往往需及早手術治療，以免貽誤治療。
5.可用護膝保護膝關節。
7、膝關節側副韌帶損傷如何預防？
預防方案：以膝關節韌帶損傷為例，運動愛好者或運動員易患此病。正確的落地技巧對預防膝關節損傷很重要。建議運動員落地時，應前腳掌先著地，膝關節彎曲，軀干微微向前傾。盡可能避免膝關節側向或前後的動作。切記在落地時膝關節不可向內扭曲，並且將沖擊力盡量減輕。
日常生活中應做到以下幾點：第一、運動前要做好熱身活動，使關節熱先起來;第二、不要在疲勞狀態下進行運動，這樣反應遲鈍，動作不容易協調;第三、加強下肢力量的練習，保證膝關節的穩定和靈活;第四、在運動中，要防止粗野動作造成意外損傷。第五、注意膝關節的保暖，每天可定時進行膝關節的熱敷和按摩。第六、避免膝關節的過度勞累，盡量不要做膝關節的下蹲運動。第七、身體過於肥胖者應減輕體重。第八、進行體育鍛煉時應避免超負荷。