1、手上的筋錯位了自己能長回去嗎
我告訴你象這種問題你最好去醫院看一下，做個核磁共振，全面檢查一下大概3.4百元，不要怕花錢，如果留下傷那就是一輩子的事，如果在醫院檢查他說沒事，那百分之百就是軟組織挫傷或韌帶拉傷，如果疼的話就吃點消炎葯，著種病不好治，尤其是拖的時間長了不行，我的手腕拉傷快1年了，醫生開的什麼雲南白葯氣霧劑，中葯都用了就是除不了根，不過現在終於好了
我告訴你
買3盒其正藏葯
貼3個療程
15天貴是貴了點不過可以除根。然後忘了這件事。但你記住2個月內一定不能打籃球，要不有你後悔的。2個月以後的一年中決不可以
和別人扳手腕
或
做一些著力點在傷處的運動，打打球沒事。一年以後保證和另一隻手一樣好好的。呵呵
其實半年就可以完全好可為了保險
起見
我說一年。我的手腕傷了都快兩年了，最終還是好了，其實軟組織挫傷
就是靠個養
不過你時間不長
應該很好治療的
如果有錢建議你還是做個核磁共振
只有它才能真正查出病因。還有一段資料復制的你看看
腕關節扭傷，多有明顯的外傷史。傷後出現腕部無力，腕關節活動不靈。輕傷，一般無明顯腫脹，疼痛不甚，僅在大幅度活動腕關節時始有疼痛。嚴重扭傷，可間腕部腫脹、疼痛較重，不能活動腕關節或活動時疼痛加劇。檢查時，將腕關節用力掌屈，背側出現疼痛，則說明腕背側韌帶與腕伸肌腱損傷；反之，則為腕掌側韌帶或腕屈肌腱損傷。如將腕關節用力向尺側偏斜，橈骨莖突部出現疼痛，則為橈側副韌帶損傷；反之，則為尺側副韌帶損傷。如腕部各個方向的活動均出現疼痛，而且活動明顯限制，則說明是韌帶、肌腱等的復合性損傷。損傷局部有壓痛或觸及筋肉組織異常改變。腕部損傷要及時治療，預防腕舟骨、腕月骨發生缺血性壞死。
治療:外敷活血散、接骨散，是最佳的選擇。內服舒筋活血湯：舒筋通絡，行氣活血。
記住這種傷就是趕早不趕晚千萬不要拖
2、前交叉韌帶損傷 能自我修復嗎
前十字韌帶斷裂後沒有及時治療或反復扭傷，容易引發膝關節繼發性損害。主要原因是運動損傷，約佔70%以上。患病人數最多的項目是籃球和足球，此外在從事柔道、摔跤和田徑的專業運動員中，和在愛好滑雪、羽毛球、排球運動的普通人中，可以結合華°氏°骨°方°貼達到以消炎止痛和促進周圍組織的恢復。
預防韌帶損傷要注意以下事項:
1、避免做過於劇烈和難度過大的動作；
2、多做有利於增加相關部位的韌帶彈性和肌肉力量的練習；
3、注意協調靈敏性練習，以增強肢體反應的靈活性應對復雜運動環境造成的傷害；
4、做好充分的熱身准備活動和必要的放鬆拉伸整理活動。
3、韌帶不平衡怎麼辦?能痊癒嗎?
基本痊癒後，應加強關節周圍肌肉的力量練習，提高關節的相對穩定性。 飲食：天然的優質植物蛋白＋維生素C＋鈣鎂片，會形成膠原蛋白幫助你加速恢復。 忌吃公雞,牛肉和姜,西葯慎用.不建議過多的活動 可用中醫外科膏葯(金創活絡膏)外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒,並通過皮膚傳導至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能，可迅速消除腫痛，促進功能恢復而快速達到治癒目的。．保守治療可用中葯外敷患處，外敷中葯的品種很多，如「坎離砂」，「化堅膏」，「骨質增生外敷靈」…等中葯外敷方劑，效果都很不錯、而且價格也很便宜，！該葯為外敷葯，用水或醋或低度白酒調敷均可，調敷後貼於患處自動發熱，故每次不能無限制外敷。 要注意保暖，夜裡的時候被子一定要蓋到膝蓋，不要過多劇烈運動，搶籃板以後一定要小心，你確實是搶得很好啊。如果恢復去訓練拉，不用那麼拚命啊，聽說這種一般半年才能好完，不要著急，你那麼有潛力，要懂得為自己想啊，不要一時賭氣拿自己的前途開玩笑。膝蓋傷很難愈，一定要耐心，不然就會成老傷。雖然我什麼方法都不懂，不過真的不希望你有事。你要好好的對自己呢，不要讓別人擔心。會好起來的，加油哦！
4、韌帶損傷能自愈嗎
韌帶損傷恢復時間根據您的病情狀況決定，不同的韌帶，不同的損傷程度，治療原則是不一樣的。其中最容易自愈的韌帶通常是內側副韌帶，有時候可以選擇保守治療。對於斷裂比較嚴重的或者伴隨其他韌帶損傷的，有時也需要手術。其中前交叉韌帶的斷裂損傷，一般是需要手術治療的。
5、韌帶錯位會自愈嗎？
是韌帶錯位么 你在好好檢查下 照個磁共振
照你所說韌帶應該不輕 半月板應該也有問題
6、後交叉韌帶受損能自行恢復嗎
抽屜試驗松動，有沒有症狀？MRI沒事不一定真的沒事。請結合臨床進一步明確診斷，必要時參照健側。如果損傷不嚴重，帶支具應該可以恢復的。
7、十字韌帶鬆了，有時候關節會稍微錯位。以後要想能劇烈運動，需要如何治療？韌帶是否能自己恢復？
關節鏡下韌帶重建。不能
8、腳踝韌帶錯位，已經錯位很多次，擔心恢復不了
建議你找一家有運動醫學科的醫院做個詳細檢查吧，你一直這么受傷，不徹底治好的話，以後會習慣性受傷的，說句不好聽的，即使不運動，連走路都會受傷。
9、後交叉韌帶能自己恢復嗎？
最好去醫院看一下用器械幫助恢復