1、韌帶拉斷多長時間能好
術後一個星期左右就可以走路了,一般醫生建議術後要帶支架三個月,半年後開始慢跑、游泳、踩自行車這些輕度的恢復運動,游泳和踩自行車是最好的。我也做過韌帶重建手術,太劇烈的運動建議還是避免吧,特別是對膝關節要求較大的運動,快速轉身這類動作很容易讓它再次受傷。我手術剛好兩年。前段時候我打比賽時膝關節再次受傷了(雖然韌帶沒事),我的醫生跟我說跟韌帶沒關,但個人覺得,是有影響的,沒辦法跟以前相比,另一個醫生私下跟我說,中國的關節鏡水平比外國起碼落後三十年,更何況我們這個中等城市。你更不要跟那些運動明星比較,因為他們都有專人幫助恢復的,我們沒法比。另外,術後的康復鍛煉的確很重要,我現在就有點後悔以前沒注意,具體的方法網上搜一下很多。
可吸收的醫用鋼釘一般是兩年時間完全吸收.
2、韌帶手術後多久能恢復
關節韌帶手術的恢復首先是解剖學的恢復,解剖學的恢復根據實驗研究表明,韌帶修復時間是需要6-8周,因此在6-8周時間之內,都會限制性的進行一些康復活動,以固定局部的關節為主。完全固定會帶來很多後遺症,比方關節會發生僵直,肌肉會明顯萎縮,所以術後恢復的過程當中,除了讓關節得到足夠的固定以外,還應該涉及一些康復動作,能夠減少固定所帶來的後遺症。恢復主要包括適當的關節活動度的鍛煉、肌肉的鍛煉,防止因為固定造成的肌肉萎縮。基本上6-8周是需要扶拐,戴著支具恢復。6-8周以後支具可以去除,拐杖也可以脫掉,可以正常走路。臨床醫生對患者的要求也是希望在6-8周的時候關節活動度都能夠恢復到正常,能夠脫拐正常走路。肌肉的鍛煉是一個長期的過程,6-8周之後主要是肌肉加強鍛煉的過程。所以6-8周是術後關鍵的恢復期。6-8周不是完全卧床休息,不能去做伏案、辦公室工作。
3、韌帶斷了,多長時間接上才不會落下毛病啊
韌帶斷裂後,如果不能徹底治癒康復,以後關節就會出現彎曲受限等不適現象,韌帶屬於軟組織,損傷後其再生能力弱,自身很難癒合,單靠靜養恢復或是鍛煉恢復是很難達到治癒目的,要想讓斷裂的肌腱真正相互連接,建議選用傳統中醫結合西醫治療,早期一個月內的損傷,如果能及時採用治療,恢復是比較好的,超三個月以上的損傷,治療比較麻煩,治療時間相對也要延長一些,未治癒前飲食忌吃鯉魚、公雞、酸筍、牛肉和姜等,西葯慎用,尤其是含激素的葯物忌用,不宜過多活動關節,以免加重病情沒有完全恢復前劇烈運動的時候也要注意保護受傷部位以免二次拉傷,那將造成更嚴重的後果,經過調養痊癒後不會有大問題
4、韌帶斷裂每天都會收縮嘛?
你好,韌帶如果完全斷裂,需要手術吻合上,然後石膏固定。時間長的陳舊性斷裂如果要修補,大多需要用別的韌帶移位過來。
5、韌帶拉長了。多少時間會縮回
如果要談縮回的話 一般持續一個月以上沒有進行拉韌帶訓練的話 就會緩慢縮回的
我是練散打的。
韌帶的話即便是在對韌帶要求不是很高的散打當中也是必備的,因為散打的腿法當中如果韌帶不夠好的話腿的力量甚至還沒有拳的力量大。
散打的話主要就是髖部的韌帶(需要劈叉),還有腳踝的韌帶。
拉韌帶的方法主要是劈叉(包括橫叉和豎叉)以及坐位體前屈。
劈叉的方法的話:
首先需要熱身,讓身體出汗,這樣才不能讓身體太緊張;一般來說跑步十分鍾到十五分鍾比較有效但如果你在家裡的話可以做些准備活動認真做或者高抬腿一類運動
重點是要出汗!
然後雙腿分開慢慢的劈下來(最好是在光滑的地板上那樣一個人的效果比較好),當自己覺得已經到極限的時候,(最好有個人幫你不過自己也可以做到但是效果會打折扣)將你的一隻腳向外挪,同時另一隻腳不要動!等你實在受不了將另一隻腳挪動時就停下來,這樣子堅持10秒;
最後,按照這個方法做五組;
如果真的對自己狠得話,一個月不到就能完全叉開來了!問題是能不能堅持下來。
一般我們訓練的時候是早上晚上各一個小時的。
6、腳踝韌帶拉傷後、韌帶會多長時間會萎縮?
?
7、一般韌帶斷裂術後多久會恢復
韌帶斷裂做手術後能恢復到什麼程度要看你的手術的成功率,以及手術後康復和鍛煉的情況了,當然不樂觀的說,大部分韌帶斷裂手術後的人都是恢復到正常人的百分之八十左右。
8、韌帶斷了會萎縮嗎?
不會萎縮,會被吸收。