1、SOS 腳踝韌帶拉傷怎樣恢復?傷了半年了
對於這一類運動損傷，主要還是休息的不夠，所以病情一直反復，會時輕時重，版所以你主要是太過於權心急，在傷後的修養沒做好，導致舊傷沒好，新傷就出現。因為韌帶不像人體的其他軟組織，一旦損傷當一定程度，恢復就不會進行，多出現在韌帶斷裂的時候，就算是拉傷也有一定影響。
因為有時韌帶斷得只剩一絲連在一起了，但是你會感覺和一般的拉傷一樣痛，但是一活動劇烈就會導致整個韌帶斷裂，結果就只能手術縫合了；因為韌帶斷開是不會自行癒合的。這就是問題的所在。
你目前就是，多休息，少負重，減少活動，打籃球更是不行的，注意傷處的護理，多用一熱敷。也可以去中醫院的傷科專家門診咨詢治療，同時配合康復的關節活動治療，維持關節范圍，吃點中葯配合中葯外敷，進行支持及對症治療，具體恢復情況就看自身的損傷情況了，畢竟軟組織不像骨骼可以在X線的技術下觀察。
希望對你的問題有所幫助。
2、請問腳踝韌帶拉傷有半年了，怎麼辦，求助，謝謝
韌帶拉傷，屬於比較嚴重的問題，應該盡快入院接受治療。NBA球員韌帶拉傷，一般康復期要3個月。
3、左腳踝外側的韌帶拉傷,半年以後才開始治療,大概要多久才能回恢復(急!!!)
建議:體育方面的路線先不要想了.你的腳踝拉傷的原理有點像松緊帶，時間長了用的沒有了松緊，帶就會一直長著，縮不回去。雖然平時是沒有什麼事，那是因為你的韌帶周邊的肌肉在起作用，但是他們承受不了劇烈的運動。
你可到醫院做磁共振，那個看的清楚，拍片，CT是沒有用的。做完共振後，找醫生問問手術修復的可能性大不大，平時帶護踝多少管點用，在沒有好全的情況下，別得瑟大了，在把半月板給整壞了，那可就不好辦了。我的拉傷都五六年了，還沒好。1002159782
4、腳踝韌帶拉傷半年了至今還是不能完全蹲下，情況是否嚴重？
挺嚴重的，一般情況下半年的修養是可以半蹲90%，或者100%（可能伴有疼痛），不知道你傷勢是否影響了你的走步或者上下樓梯、跑步，如果影響很嚴重，我建議去醫院找經驗豐富的醫師檢查一下。
5、踝關節韌帶損傷，半年多了，活動還是受限，怎麼辦，急！
你好，肌腱、韌帶俗稱筋，損傷後其再生能力弱，自身很難修復癒合,一般都會造成關節活動受限，有僵硬拉緊感、輕痛等。只有及早用中葯幫助修復損傷的筋,關節活動才能恢復正常。 目前在整個世界上在西醫方面對軟組織損傷修復仍然沒有什麼好的方法，一般都是開刀手術縫合,之後就是長期靜養鍛煉了,開刀手術針線縫合，也就是把斷裂的肌腱兩端用針線縫合在一起，表面上斷裂的筋已經縫合,實際上它們並沒有真正生長連接在一起，只是假象而已，筋再生能力弱，就算縫合得再好，它們沒有真正生長相連在一起的，關節活動同樣還是受限的，實際上用針來縫合肌腱,肌腱斷裂不但不能真正生長在一起，而且患者會以為肌腱已經連接，以後會慢慢長好，而造成了誤導，使得患者大大的錯過了最佳治療時機. 要想修復軟組織損傷,目前唯有中國的中葯才有希望，建議選用傳統中醫治療，專業治療軟組織的中醫才能為你配製到好的葯物，幫助損傷的組織快速生長修復，早期損傷能及時對症用葯治療,一般40天可以基本康復,超出三個月的損傷,治療則比較麻煩,時間耽誤越久越難治。
採納哦