1、韌帶重建後!好的腿很軟啊!
額?
膝蓋彈響很正常
站一會兒就會累?那說明肌肉力度下降很明顯
很少見類型
也可能是因為受傷了之後你用沒受傷的那條腿用的很多造成的膝蓋勞損
總之要注意力量練習
2、右膝前交叉韌帶重建術後近一年,右腿肌肉仍有較明顯的萎縮是不是恢復不過來啦!急!
不會的,這個是很正常的,很多人都這樣。可能是術後的康復訓練時沒有很到位。但是這個會隨著時間的推移,和你鍛煉的增強,會好轉的。
我也是交叉韌帶要做手術的,在網上有一個好大夫在線,那裡有這方面的論壇,你可以去看看。
你也可以掛你手術的大夫咨詢一下。不要自己空煩惱啦!
3、打軟腿會讓重建的前叉韌帶變松嗎
?
4、重建前叉後容易彎腿的人是不是韌帶比較松
正常情況,不會出現韌帶松馳情況。屈曲膝關節如沒有疼痛及阻力不大的情況下是沒問題的。但不要用力過度,逐漸適應並增大屈曲角度。不只是練習屈曲角度,還要練習直腿抬高。增加大腿前方股四頭肌的肌力、大腿後方股二頭肌的肌力。如韌帶過度松馳...
5、前叉韌帶重建朮後練習彎曲為什麼越練越痛苦
有作用的,因為當骨頭或是韌帶建之後如果你不去練或是動,很容易讓你的韌帶就停留在重建之後的彈性,骨頭也一樣,骨裂或是其他重建接骨的時候,特別是關節,如果你不經常動,你會發覺有些動作,想做到以前那樣會特別難受。
練習時不要過度,循序漸進。
6、前交叉韌帶重建術後十個月後腿軟
指導意見:
您好。結合你所手術史及病程來看。考慮可能是正常的。建議您平時多運動鍛煉。可以去復查看看。