1、大腿韌帶拉傷怎麼恢復得又好又快
你好,大腿筋拉上了需要休養,盡量不要過度的使用,以便會更嚴重。可以自己調養,休養,不要過度使用讓筋能夠得到休息
2、大腿韌帶拉傷有什麼好的治療方法?
肌肉拉傷是指一般肌肉或者肌腱活動過渡受到損傷。這些損傷一般發生在你的身體疲勞和超過它所負擔的強度時。最容易受拉傷的兩處是:大腿後面(腘繩肌)、大腿內側(內收肌)。腘繩肌拉傷的主要症狀是當你伸直腿的時候,腿部和背部會有尖銳的疼痛。內收肌拉傷的主要症狀是當你想向外側抬腿時,大腿內側會有尖銳的疼痛。肌肉拉傷之後在頭兩天之內應該冷敷,兩天之後可以按摩和熱敷,並慢慢開始恢復運動和拉伸。在運動和拉伸之前一定要熱身。 韌帶是連接兩塊骨頭的組織。最常見的韌帶拉傷有兩種:踝關節外側的韌帶拉傷,也就是我們平常說的歪了腳;和膝關節的韌帶拉傷(在後面的膝部疼痛部分詳細介紹)。韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血,韌帶拉傷的治療辦法是在拉傷之後馬上做到以下幾點: 1.休息、馬上停止運動,不要讓受傷的關節再負重 2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹,因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾,每天三到四次。 3.壓迫。用綳帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。綳帶產的緊度要適中,你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。 4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹,促進血液迴流。關於韌帶拉傷鍛煉中由於外力使關節活動超出正常生理范圍,造成關節周圍的韌帶拉傷、部分斷裂或完全斷裂,這稱作關節韌帶扭傷。最容易發生關節韌帶扭傷的部位在膝關節、手指關節和踝關節。 關節韌帶扭傷後,局部腫脹、疼痛、壓痛,有皮下出血的可看見青紫區。早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。因為韌帶組織不易再生恢復,如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病,可能遺留功能障礙,且以後易再次扭傷。 急性損傷發生後,應立即停止活動,以減少出血。立刻用冷水沖損傷部位或用冰塊冷敷局部以達到止血的目的。然後覆蓋綳帶加壓包紮防止腫脹。韌帶完全斷裂或懷疑並發骨折的,在加壓包紮後必須請醫生進一步檢查和治療.經過24~48小時後,損傷部位的內出血已停止,這時可用溫熱毛巾熱敷或按摩以消腫和促進血液吸收.在進行溫熱敷時,溫度不要太高,時間不宜太長,按摩時也不宜太重,以免加重滲出、水腫或發生再出血。為了促進關節功能的恢復,應注意動靜結合,在沒有疼痛感覺的前提下進行早期活動。基本痊癒後,應加強關節周圍肌肉的力量練習,提高關節的相對穩定性。
3、大腿韌帶拉傷怎麼恢復?什麼外用葯物效果好?
韌帶是連接兩塊骨頭的組織.最常見的
韌帶拉傷
有兩種:
踝關節
外側的韌帶拉傷,也就是我們平常說的崴了腳;和膝關節的韌帶拉傷.韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血,韌帶拉傷是由於外力使關節活動超出正常生理范圍,造成關節周圍的韌帶拉傷、部分斷裂或完全斷裂,這稱作關節韌帶扭傷.關節韌帶扭傷後,局部腫脹、疼痛、壓痛,有
皮下出血
的可看見青紫區.早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要.因為韌帶組織不易再生恢復,如果處理不當或誤診而轉成
慢性疾病
,可能遺留功能障礙,且以後易再次扭傷.
韌帶損傷
常見症狀為局部腫脹、疼痛、
瘀斑
、肢體
活動受限
等.病因病機為外力作用,損傷筋肌骨骼,導致經絡阻礙,
氣血凝滯
.損傷後受傷部位淤血腫脹,經絡不通,氣血阻滯.可用
中醫外科膏葯
(金創
活絡膏
)外敷,舒筋活血,消腫止痛,
活血散
淤,
祛風散
寒,並通過皮膚傳導至經絡、筋骨,激發肌體的調節功能,可迅速消除腫痛,促進功能恢復而快速達到治癒目的.不明之處可隨時聯系.祝
早日康復
!
4、求教大腿後側韌帶拉傷的治療方法。。
病情分析:
你好,考慮是軟組織損傷的無菌性炎症,建議你局部熱敷或者紅花油,活絡油按揉。可以服用扶他林膠囊,芬必得,活血止痛膠囊,傷科片,活血化瘀的中成葯。
意見建議:
一般一周左右就會好的。常用按摩、針灸,封閉,理療等等方法。祝早日康復。
5、大腿韌帶又拉傷了,求可加速恢復的中葯葯方
我是打籃球把韌帶拉傷的,很嚴重。
學校比賽的需求,我仍然帶傷打比賽。
現在專一直在保養。呵呵。我屬還是初中生,經驗比較薄。
但是,我知道很痛的,我就跟你說說我保養的方法吧。
你吃三七片是沒有很大的效果的,紅花油也沒有效果,雲南白葯當然也沒用了。
我們村有個很出名的老醫生,他的葯超管用。
我建議你去找個老中醫,經驗比較深厚的,外敷膏葯加內服重要。
記住,平時工作時候,不能讓受傷的地方著涼,會疼。
運動前,要熱身一下下。
韌帶很重要的,這是慢性病,千萬別不在意,弄不好,會一直復發,不能有大的動作。
希望你會早如康復哦。
嘿嘿~
6、大腿韌帶拉傷吃什麼好
你好,韌帶拉傷斷裂,早期治療在20天左右是可以恢復正常.中醫治療,選用修復韌帶的野生中草葯外敷15到20天左右就可以恢復.對身體無副作用,韌帶修復後,關節彎曲自然可以恢復正常,腫脹慢慢消除.再靜養10天左右,就可以痊癒. 韌帶沒有修復前,一定忌吃牛肉,雞肉,姜.治療前,盡量多平躺,少活動關節.
麻煩採納,謝謝!
7、大腿韌帶拉傷什麼治療方法最好最快?
韌帶是連接兩塊骨頭的組織。最常見的韌帶拉傷有兩種:踝關節外側的韌帶拉傷,也就是我們平常說的歪了腳;和膝關節的韌帶拉傷(在後面的膝部疼痛部分詳細介紹)。 韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血,韌帶拉傷的治療辦法是在拉傷之後馬上做到以下幾點: 1.休息、馬上停止運動,不要讓受傷的關節再負重 2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹,因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾,每天三到四次。 3.壓迫。用綳帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。綳帶產的緊度要適中,你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。 4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹,促進血液迴流。 關於韌帶拉傷鍛煉中由於外力使關節活動超出正常生理范圍,造成關節周圍的韌帶拉傷、部分斷裂或完全斷裂,這稱作關節韌帶扭傷。最容易發生關節韌帶扭傷的部位在膝關節、手指關節和踝關節。 關節韌帶扭傷後,局部腫脹、疼痛、壓痛,有皮下出血的可看見青紫區。早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。因為韌帶組織不易再生恢復,如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病,可能遺留功能障礙,且以後易再次扭傷。 急性損傷發生後,應立即停止活動,以減少出血。立刻用冷水沖損傷部位或用冰塊冷敷局部以達到止血的目的。然後覆蓋綳帶加壓包紮防止腫脹。韌帶完全斷裂或懷疑並發骨折的,在加壓包紮後必須請醫生進一步檢查和治療.經過24~48小時後,損傷部位的內出血已停止,這時可用溫熱毛巾熱敷或按摩以消腫和促進血液吸收.在進行溫熱敷時,溫度不要太高,時間不宜太長,按摩時也不宜太重,以免加重滲出、水腫或發生再出血。為了促進關節功能的恢復,應注意動靜結合,在沒有疼痛感覺的前提下進行早期活動。基本痊癒後,應加強關節周圍肌肉的力量練習,提高關節的相對穩定性。