1、脊髓韌帶炎
你是否曾經跌倒或撞擊到腰部(或屁股),如果沒有可能是不良姿勢引起的。
髖骨錯位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我檢測之法
1:躺平(面朝上),手腳伸直,請家人將你的腳跟並攏,看是否有長短腳。
2:看胸部是否有傾斜(大小邊)
3:趴著(相同姿勢)看屁股是否大小邊(通常和胸部同邊)
看西醫及中醫多半都沒有療效,你該找的是信譽佳的正骨師(只是真正會矯正骨盆的人非常少)
後遺症每個人都不同:酸痛、萎縮、婦科、泌尿科、內科疾病、長短足、高低肩、脊椎側彎、椎間盤凸出、骨刺、...........。
懷孕是不適合矯正的,生完再說吧,倒可泡溫水讓血液循環好ㄧ點。
2、韌帶炎的症狀有哪些?
韌帶勞損:棘間韌帶位於相鄰的棘突之間,分為三層,以中間層為主,左右各一層。中間層的背側部分最強,呈三角形與棘上韌帶融合。棘間韌帶與脊柱的穩定性有關。疼痛在棘突間是棘間韌帶勞損的主要症狀。好發部位為腰5和骶1間,其次腰4與腰5之間。彎腰活動受限,肌痙攣少見。休息後疼痛好轉,勞累可使疼痛加重。
麻煩採納,謝謝!
3、韌帶炎如何治療,屬於哪個科,應主意那些事項
胃不舒服時就出現韌帶發炎,從中醫角度來看,就是氣血不足型韌帶炎,這種疼痛一般不會劇烈疼痛,只會隱隱發痛。中醫上說,胃為氣血之海,是全身經絡臟骸產營養源泉,一旦胃發生病變,就會引起營養不足情況出現,這只是一個原理,但是一般人,胃痛不會像此情況出現。由此,可以可以說明一個問題就是,你的韌帶已經有氣血不足引起的痹症因素在裡面,所以會引起發痛。治療上,主以補氣血活血養胃治療均可。用十全大補丸加盤龍七片內服,獨角膏外用即可。
4、有關{韌帶炎}
試試倒走,看看腰痛有無緩解,倒走有作用,就是長期不合理姿勢造成的,矯正姿勢是康復的關鍵。
倒走時穿平底鞋,小步子慢走,運動量以腰部不感覺到累為宜,可以少量多次進行鍛煉,過多的運動量會加重腰痛的,可以隨著疼痛次數的減少,疼痛感的減輕逐漸加大運動量,要量力而行,注意安全.倒走鍛煉能夠強迫人體的重心後移,矯正骨盆前傾,減緩腰椎前凸,使脊柱趨於直,矯正不合理姿勢,鍛煉腰背部肌肉,緩解疼痛,對慢性腰痛、椎間盤突出等病症的康復具有良好作用。
倒走鍛煉不方便的話,也可以在家中鍛煉:赤足或穿平底鞋,前腳掌踩在厚度約為20毫米的書上,堅持直立,堅持直立的時間越長越好,感覺一下症狀有無減輕.這和倒走的效果是一樣的,更加安全.
倒走和負跟站立鍛煉有作用,可以穿一雙前高後低的負跟鞋,穿著正常行走和倒走是一樣的,能夠在日常生活的站立和行走中矯正不合理姿勢,鍛煉腰背部的肌肉,促進腰背部血液循環,鞏固倒走鍛煉的效果,對長期不合理姿勢造成的腰痛有康復的作用。
日常生活中注意保持良好的站姿坐姿和卧姿,不要過度勞累,不要睡過軟的床鋪。
5、最近腰疼,醫生診斷是韌帶炎,除了吃葯,平時怎樣保養,多久能好呀?
韌帶屬於軟組織,一般來說除了吃知葯之外,平時的按摩保養效果會比較好。中醫道學認為,「通則不痛,痛則不通」,所以治療的原則是舒通經脈,行內氣活血,理筋整復。另外,在勞動中特別是用力時要採取正確的體位。我想容只要堅持治療和保養,你一定會逐漸痊癒的。
6、我的腰疼是韌帶炎嗎
你是否曾經跌倒或撞擊到腰部(或屁股),如果沒有可能是不良姿抄勢引起的。
髖骨錯位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我檢測之法
1:躺平(面朝上),手腳伸直,請家人將你的襲腳跟並攏,看是否有長短腳。
2:看胸部是否有傾斜百(大小邊)
3:趴著(相同度姿勢)看屁股是否大小邊(通常和胸部同邊)
若有上述之症狀,只要矯正兩次,酸痛就會好。
看西醫及中問醫多半都沒有療效,你該找的是信譽佳的正骨師(只是真正會矯正骨盆的人非常少)
後遺症每個人都不同:酸痛、萎縮、婦科、泌尿科答、內科疾病、長短足、高低肩、脊椎側彎、椎間盤凸出、骨刺、...........。
7、腳蜾韌帶嚴重扭傷。。來救救我啊
首先你不要過於著急,你的情況經過治療恢復和系統的功能鍛煉是可以恢復的,但是一定要注意,近期活動一定要適量,在治療好之前不要劇烈運動,不然會造成韌帶遷延不愈,就真的會影響活動了。
韌帶拉傷後容易造成周圍組織水腫和炎症,如果沒有完全康復就再次受傷很容易造成關節積液、韌帶炎性粘連、關節創傷性炎症等,會出現韌帶攣縮、粘連等情況出現。因此需要系統檢查踝關節有無骨質損傷,有無關節積液等合並出現,如果有需要系統進行治療以使功能恢復。尤其是如果存在關節積液,應該先抽液抗炎治療,對於炎症可以口服適洛特、芬必得等進行消炎止痛。
單純的韌帶傷治療期間需要制動,盡量避免踝關節損傷,採用輕度緩和的活動踝關節,增強柔韌性;採用外用膏葯進行貼敷,傳統的黑膏葯就是狗皮膏葯對於軟組織損傷效果非常好,奇正牌消痛貼效果也不錯;可以採用紅花、田七等中葯做成葯包進行煮水熏洗和熱敷;另外可以到理療科進行烤燈治療和短波理療;可以用紅花油配合輕度適當的手法按摩促進淤血消除。另外日常生活飲食多吃一些田七燉豬腳、動物的筋、牛奶、蛋類等。
韌帶和肌腱功能還沒有完全恢復好之前一定要控制運動量,不要刻意去做一些動作實驗腳踝功能,運動之前一定要做熱身。適當的運動量、正確的運動姿勢和必要的運動前關節活動可以避免關節的進一步損傷。
8、十字韌帶炎,現在要做針灸電療,不知道該扎那些學位,求高人指點,求圖解。
十字韌帶也稱交叉韌帶,是膝百關節內的重要穩定結構。十字韌帶損傷高發於足球、橄欖球、籃球、滑雪等運動項目。度
可以按摩陽陵泉穴位
在小腿外側,當腓骨頭前下方凹陷處。足少陽膽經的問合穴,膽的下合穴,八會穴之筋會。
可按摩解溪穴(足背踝關節橫答紋的中央,拇長伸肌腱與趾長伸腱之間)1分鍾;(2)按摩昆侖穴(外踝與跟腱連線內的中點)1分鍾;(3)按摩懸鍾穴(外踝尖上行下3寸,腓骨後緣)1分鍾;(4)按摩陽陵泉穴(腓骨小頭下方凹陷中)1分鍾。以上穴位按摩均以患者容有酸脹感為度。
9、脊椎韌帶炎怎麼治
我有好方法、快速解決問題,只要你願意出錢,你的問題是小問題。