1、什麼是前交叉韌帶損傷
前十字韌帶斷裂的主要原因是運動損傷，約佔70%以上。患病人數百最多的項目是籃球和足球，此外在從事柔道、摔跤和田徑的專業運動員中。
韌帶損傷輔助食譜
1、羊肉粳米粥
食材： 羊脊骨 1 副，羊肉 60 克，羊腎 2 個，蔥白 5 根，粳米 60 克。
[做法：將羊肉切度絲，羊腎去筋去膜;用五大碗清水煮羊骨至三大碗，入羊腎、肉、蔥白、粳米煮粥，調味食用。
羊肉粳米粥具有健筋補骨的功效。
2、螻蛄螃蟹
食材： 生螃蟹 3 個，生螻蛄 3 個，生土鱉 3 個，紅糖回 30 克，白酒 60 毫升。
做法：螻蛄去翅與螃蟹、土鱉、紅糖放碗中共搗答爛，再加入白酒，將酒點燃後攪拌，火熄後內服。 外用效果調理：華^氏骨方t 改善營養狀態，減少炎症滲出，促進關節液吸收。
2、前交叉韌帶損傷
去醫院拍核磁共振給大夫看就全明白了，我的前叉韌帶斷了，在片子上直接沒有了，所以一眼就能診斷zd，若是沒有斷那在片子上會很明顯的存在，只是損傷的話可以接受縫合內手術，斷裂的話要進行重建手術。中醫也有保守治療方法。因為你現在存在疼痛等感覺可能已經存在問題容，建議不要進行劇烈運動了，我就是沒注意損傷後繼續打籃球導致半月板斷裂的，要早日去醫院接受診斷和治療。望早日康復。
3、前交叉韌帶損傷？
根據損傷嚴重程度。輕度主要以休養為主，減少劇烈運動，避免外傷，注意休息，一般根據損傷情況休息2-4周或者更長時間。如果損傷比較嚴重或者韌帶出現撕裂，考慮有可能需要到醫院及時治療，嚴重有可能需要手術修復治療需要結合影像學拍片檢查，必要時可以完善磁共振檢查了解具體損傷情況。恢復期間盡量避免再次外傷或者過度劇烈運動有可能會引起病情加重或者恢復較差。
4、膝關節前交叉韌帶損傷
先保守治療一段時間，如果持續無效，就考慮手術治療。
5、前交叉韌帶損傷,該如何是好???
膝蓋供血不足，而且是一個不停的要運動的關節，單純的養是很難養好的。
如果是輕度的韌帶撕裂或者半月板損傷，也許有養好的可能。如果韌帶斷裂，或者嚴重的損傷基本上很難養好。
急性傷後如果有條件可以嘗試盡量減少運動和走動，卧床休息1-2月，腿墊高，有些許幫助。
如果傷後很久還是養不好
腿無法用力
打軟
上下樓梯困難
建議盡快手術
6、前交叉韌帶損傷的治療
病情分析：您好，膝關節的韌帶損傷恢復比較慢，因為此處的血供不夠豐富，而且還經常運動影響恢復。<br/>意見建議：如果損傷嚴重比如斷裂就需要手術，如果是扭傷或撕裂等損傷，一般保守治療，針灸理療服葯等都可以。
7、前交叉韌帶損傷是怎麼回事，該如何治療？
交叉韌帶損傷後急診處理原則為RICE原則，即大米原則。R即Rest，休息；I指Ice，冰敷；C是Compression，加壓包紮；E指Elevation，抬高肢體。不管損傷程度如何，首先要求患者佩戴膝關節卡盤可調支具，加強股四頭肌功能鍛煉。前交叉韌帶損傷分為三度：1、一度損傷及輕度損傷指交叉韌帶拉長鬆弛，但是沒有斷裂。這種情況可以選擇保守治療，如佩戴膝關節卡盤可調支具，加強股四頭肌的功能鍛煉；2、二度損傷指交叉韌帶部分撕裂，也需要佩戴膝關節卡盤可調支具，加強股四頭肌的功能鍛煉。一段時間的康復，再來評估是否需要行關節鏡下面韌帶重建手術；3、三度損傷指交叉韌帶完全斷裂，是非常嚴重的運動損傷，很多職業運動員因此而終止了職業生涯，需要在關節鏡下面行韌帶重建手術。一般情況下，單獨後交叉韌帶的損傷基本都可以優先考慮採用保守治療，如佩戴膝關節卡盤可調支具，加強股四頭肌功能鍛煉等康復，但是如果合並其他韌帶的損傷，應該及時進行關節鏡下韌帶重建手術。