1、膝蓋前交叉韌帶撕裂重建手術後多長時間可恢復正常人走路?
你好,這個最少要半年時間可以恢復正常,每天在床上抬腿運動,手術後應該有PCM機器幫助你運動的啊,怎麼會萎縮?現在你已經三個月了,沒事就散步,抬腿,不可以做劇烈下蹲運動,比如樓上說的蛙跳,防止韌帶二次撕裂,因為韌帶不像其他的組織,血液供應差,所以恢復慢,千萬不要操之過急,二次損傷恢復時間會更長!祝你早日康復!
2、韌帶撕裂要多久才能好?
韌帶是使各骨塊相互連結的結締組織的索狀物,與彈性纖維緊密並行。韌帶拉傷後,局部腫脹、疼痛、壓痛,有皮下出血的可看見青紫區。早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。因為韌帶組織不易再生恢復,如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病,可能遺留功能障礙,且以後易再次損傷。
韌帶的損傷,因為關節活動和磨擦的原因,恢復視輕重不同,輕微的1--3周,嚴重的2--3個月。有的之所以難恢復是因為損傷後治療和保護不當,造成關節韌帶的繼續損傷,形成慢性勞損等。
在平時需適當用吃些膠原蛋白、碳酸鈣片等,適當吃些食物如排骨湯、蝦米、牛筋等有輔助效果的。
3、韌帶撕裂恢復需要多長時間
5-6個月
4、前十字韌帶斷裂需要在多長時間內做手術(已經達到做手術的程度了)?如果超過這個時間會有什麼影響?謝謝
這個不能說多長時間內的吧,手術當然是越快越好咯!
如果在斷裂兩周之內的話,有可能可以直接修復斷裂的韌帶。超過這個時間一般斷裂的韌帶殘段就會被吸收,就需要韌帶重建了。
如果長時間沒有做韌帶重建的話,在運動以及膝蓋彎曲的時候很容易造成外側半月板的損傷,如果時間過長半月板損傷過於嚴重而無法修復的話,可能需要切除半月板。
5、韌帶撕裂需要多長時間可以痊癒?
怎樣盡快恢復扭傷的腳踝? 1.第一階段—休息、冰敷、壓迫、抬高(RICE):RICE可說是所有運動傷害急救的通則。(1)休息:於受傷時即刻停止患部動作;(2)冰敷:接著,藉由冰敷促使局部血管收縮,以抑制皮下出血和減少發炎腫脹;(3)壓迫:以彈性綳帶包紮患部亦有消腫之功效,但切記勿捆綁過緊,以免阻絕血液循環;(4)抬高:將患部抬高則可促進血液及淋巴循環,防止充血及消腫。 2.第二階段—有限的活動:在完成急救和消腫手續後,接下來便須將焦點轉向患部的治癒上。首先,必須了解血液於患部復原中所扮演之角色。血液中的白血球具有防禦病菌、清除壞死組織、和增進機體免疫力的功能,因此患部復原的時間遂與血液之供給量成正比。舉例而言,皮膚與肌肉具有綿密的微血管組織,故復原期較短;但韌帶與肌腱的微血管分布稀疏,因而至少須費時六周方能痊癒;至於保護關節的軟骨,由於其全然無血液供給,故唯有動手術方能治癒。此外,除血管分布的疏密,運動量之多寡亦會影響血液循環的程度。復原初期,患部尚無法承受劇烈運動,故宜采熱敷或按摩之方式促使血液流通。但當受創組織較健全、且使用患部不再感到刺痛時,便可進入第二階段,即藉由適度的運動促進血液循環。所謂適度,是指在患部自主(不施壓)與正常的范圍內進行活動,且不致感到不適。 3.第三階段—漸進式施壓:當患部於自主范圍內進行活動而不致感到疼痛時,便可對受創組織施壓,使其強化。但施壓之強度須適中,一旦感到疼痛便須停止,否則將引起二度傷害。其次,應注意在對患部施以抗壓訓練時,須避免於訓練後12小時內采熱敷。此外,此階段亦可借機糾正肌群的不平衡發展,藉施壓之方式強化原本較弱的部位。 4.第四階段—患部之癒合:隨著第三階段的完成,患部將回復其原有肌力的2/3,此時可轉以實際攀登之方式幫助癒合。由於患部已久未使用,故須經過一段重新適應期,方能與其餘肌群協調運作。起初可進行一些難度易、強度低的攀登訓練,使患部適應各種不同的姿勢與動作,再將強度逐步提升。相對於第三階段,此階段可幫助選手審視自身的攀登技巧。倘若平日傾向於以固定動作攀登或攀爬特定地形,此階段多元化的攀登訓練將可降低同類型傷害再度發生的可能性 1.第一階段—休息、冰敷、壓迫、抬高(RICE):RICE可說是所有運動傷害急救的通則。(1)休息:於受傷時即刻停止患部動作;(2)冰敷:接著,藉由冰敷促使局部血管收縮,以抑制皮下出血和減少發炎腫脹;(3)壓迫:以彈性綳帶包紮患部亦有消腫之功效,但切記勿捆綁過緊,以免阻絕血液循環;(4)抬高:將患部抬高則可促進血液及淋巴循環,防止充血及消腫。
6、廣州韌帶撕裂手術後多久能好?
一般來說韌帶修復時間是在6-8周之內,因此在這段時間內會進行限制性的康復活動,主要是以固定局部關節為主,並且在這段時間之內要限制活動,不能去做伏案、辦公室的工作。6-8周之後則主要是加強鍛煉肌肉,是重要的恢復期。
我之前去的和平骨科醫院,在那邊做了一些康復訓練後恢復得是快了些,大概兩個月左右就恢復了,在這之後又做了不久的功能鍛煉,現在已經可以說是完全恢復了
7、韌帶撕裂要幾年恢復
這種情況韌帶撕裂一般來講需要休息至少半年以上才能初步恢復,並且如果韌帶撕裂必要嚴重,甚至要進行手術治療,建議做個核磁共振檢查,明確韌帶撕裂的程度和現在癒合的情況,但休息的時間至少要有半年以上