1、運動員的 膝關節交叉韌帶重建，9個月好轉不大，望各位醫生、朋友、能給予一些指導和建議，
9個月到90度不正常啊，時間長了，現在再鍛煉也不會有大的進展，沒有可能恢復到原來的程度，因為軟組織攣縮已經形成。考慮到你的運動生涯，只有進行手術松解了，松解後一定要嚴格按醫囑進行功能練習。對於韌帶重建來講，術後康復與手術同樣重要。
2、前叉韌帶重建兩個月後伸曲不自如怎麼辦
韌帶重建後活動度都會受限，有做康復訓練吧，百要慢慢訓練一點點增加活動度和肌力的，不過切忌過猛，因為重建後韌帶還度不問是那麼牢固，我隊員前叉重建後每天堅持做康復訓練，起初可以找康復師指導根據你的情況制定康復計劃，答他邊做訓練平版時戴的台灣是必優的一個運動護膝，我現在就怕訓練過度以後韌帶也會出問題，現在訓練或運動我也權戴護膝防護呢~