1、韌帶拉傷，怎麼樣才可以最快的恢復
韌帶拉傷
後多放鬆少最好別亂用葯膏，我就醫後，醫生說叫我沒事就用熱毛巾敷，這樣可以加快恢復，想再快點就用一些活學的噴劑或塗劑、
貼布
。
首次拉傷建議注意恢復，變成老傷就不容易好了，以上經驗給你參考一下～
2、韌帶拉傷，怎樣做恢復得快一些？
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3、韌帶拉傷怎麼才能最快恢復
拉傷，一般來說屬於軟組織損傷的，24小時之內冷敷，超過24小時熱敷促進血液循環。
建議休息的，4周內不做重體力活動，若是韌帶拉傷較重的話需要限制活動的，祝早日康復。
4、請問，韌帶拉傷後怎樣快速恢復？時間越短越好！
韌帶是位於關節部位，主要是起到穩定關節結構的作用。因為韌帶是腱性的組織，損傷以後恢復相對較慢，需要三到四周的時間才可以修復，對於韌帶部位的損傷，損傷的早期會出現局部的腫脹、疼痛和活動受限的情況，所以損傷的早期，主要以易消化的食物為主，可以多吃一點維生素c高的水果、蔬菜，並且高蛋白飲食，來促進腫脹的消退和組織的恢復。傷後48小時就可以開始燙洗或者熱敷，結合華時骨方萜可以促進局部淤血的吸收，有利於血循環，改善症狀，促進損傷軟組織的修復。
5、韌帶拉傷怎麼恢復快
韌帶拉傷怎麼恢復快？我覺得韌帶拉傷了，你就少走路讓拉傷的部位早點回復快一點。一般你以前不運動，突然運動就有一點拉傷的意思。
6、韌帶拉傷怎樣最快恢復？
韌帶的恢復是急不得的，需要慢慢的恢復，適當的功能鍛煉，不能過度，避免再次損傷