1、我腳扭傷30天了，醫生說我韌帶一定鬆弛了，以後一輩子就這樣了，我將不能運動。
如果不腫的話，應該無大礙，更何況，現在已經一個月了。扭傷也有輕重之分，不重的話完全可以打籃球。只不過，應該注意保護，以免再扭傷；畢竟，扭傷可以導致韌帶斷裂，那樣的話就真的鬆弛了。
2、腳踝韌帶鬆弛怎麼辦？
不知是什麼原因造成的，是否受過傷。另外不知多長時間了，是那部分韌帶鬆弛。如果是受傷引起的韌帶鬆弛，應及時治療。的確葯物作用不明顯。要進行系統的力量恢復練習。如果有力量教練幫助最好，如沒有可自行制定訓練計劃，不知是那部分韌帶，可上網搜受損韌帶力量練習的方法，自己先嘗試基準數據就是最多能進行的數量，然後略低於這個數值進行鍛煉，每日多做幾組，間隔時間要短。每周力量練習不要超過四天。堅持1到2個月就會有明顯的效果。但練習是要長期堅持的，要以年記。時間較長的尤其是超過一年以上的想要徹底解決就基本上很難了。但堅持還是會有明顯改善的。練習間隔日可進行按摩理療，在輔助外用葯物，應有明顯改善。
3、腳踝韌帶鬆弛怎麼恢復？
先不要急著運動，否則一失足成千古恨啊，再次扭傷就難辦了，可以用腳踝訓練帶來鍛煉下腳踝關節穩定性，增強腳踝周邊肌肉的力量，平時跑步穿上護踝，推薦綳帶的那種。
4、我的腳韌帶松馳了怎麼辦
扭傷腳會導致踝關節韌帶鬆弛嗎~ 踝關節扭傷，適當的休息是需要的，未經踝關節損傷累及了韌帶的，如果韌帶完全斷裂的手術治療，韌帶部分撕裂的一般醫院
5、腳踝韌帶鬆弛很久了。。。現在走路沒力
是腳踝沒力嗎，那你小腿有沒有不舒服啊？有沒有壓痛感和麻痹感呢？我也以為我是腳踝韌帶鬆弛，已經3年了，什麼辦法都試過，每次發病都有上述狀況，其實不是，醫生說是「腓總神經卡壓綜合征」，我要手術治療。建議你到醫院做個詳細檢查。
6、韌帶鬆弛是什麼症狀
全身性韌帶鬆弛症，也叫良性關節過度活動症，主要的表現就是全身各個關節的活動度超出正常范圍。當然通過長時間的努力訓練，常人也可以擁有超常的柔韌性，而關節的韌帶拉傷處理不當時，也會導致活動度增大或異常活動。但這種病症的患者由於韌帶的結構發育異常，全身所有的關節周圍韌帶的保護作用都會減弱，從而導致關節活動度明顯增大。
不過，診斷為全身性韌帶鬆弛症的人也不用太擔心，一般情況下，如果不合並明顯的運動系統畸形和障礙，它不會對身體直接造成明顯的損害，不需要特殊的治療。
但這種病還是會有一些潛在的危害：由於韌帶較松，所以在用力時，關節容易超過正常角度，肌肉韌帶容易受傷;據目前研究的結果表明，全身性韌帶鬆弛症患者出現背痛、落枕或是關節痛的幾率大於常人。老年時容易患骨性關節炎;有些人的骨盆腔或是腹部肌肉的支持力會減少造成內臟脫垂;極少數患者在心臟方面有可能合並二尖瓣脫垂;在小孩子身上的表現可能是動作發展稍慢，手比較不靈巧，協調性、平衡感差，扁平足等，有些比較明顯的會導致膝關節的不穩，髕骨習慣性脫位等。
對於這類人群，不需去減少關節活動角度，但是要加強肌肉力量及耐力，來彌補一部分關節在活動時的穩定性。練習瑜伽和普拉提時，要更加註意核心的穩定和肩帶、盆帶的穩定性練習，避免關節超伸;小孩子可以使用較粗的筆或是握筆器來改善拿筆的姿勢，防止手指關節的變形;如有扁平足可以用鞋墊及矯形墊。並且注意採取正確的站姿、坐姿和走路姿態。如果合並其他先天異常，導致髕骨習慣性脫位等情況，需要手術治療。
7、腳踝關節韌帶鬆弛怎麼辦？
化驗、檢查結果（請使用右側的工具上傳）：本人右腳踝踢球受傷....之後拍過兩次片顯示骨頭正常。醫生說韌帶鬆弛....現在已經一直治療將近1年了.我右腳踝還是感覺用不上力.經常感覺腳踝裡面突然扭一下.腳踝動的時候感覺裡面知扭知扭的響...。請上傳您的檢查片子，以便醫生了解病情，給出診療建議。