1、膝蓋使勁裡面就會酸，請專家指點
如果你是青少年且疼copy痛的地方是膝蓋下方一點的話，有可能是出現了脛骨結節骨軟骨炎。愛運動的青少年容易出現這種情況，現象有按壓疼，屈腿也包括下蹲久了疼，碰撞疼，運動後按壓更疼，且一段時間後能摸到結節凸起。。。出現這問題一般是碰撞損傷引起，然後頻繁運動韌帶強力牽拉結節造成撕裂。。。算是常見吧，辦法也就是不要劇烈運動，不要碰撞，跳躍，快速或長時間跑步及下蹲，這樣保持兩三個月到半年一般可以自愈。。。此外，假如有凸起也是不會消失的。。。不知為何成年人有時也會有類似情況。。。有幫助的話請採納我的回答
2、膝蓋韌帶處酸痛是怎麼回事？
首先，你回想一下你之前是否右腿韌帶處是否受傷了沒好？或者有什麼後遺症，如果有，要去醫院檢查檢查比較好；其次，如果只是一時血液不循環導致的，那倒沒什麼。再次，可能真的是你所說的，突然騎自行車，突然的劇烈運動造成的吧
3、為什麼韌帶很酸
可能與缺鈣有關系，建議適當補充鈣；
可能是受寒，建議冬天一定注意保暖，千萬不能「美麗凍人」；
可能是不常鍛煉，突然一次性運動過量導致，建議勤加鍛煉。
如何保養韌帶：
一、熱身。先活動頭、手、腰、腿的各處關節，再慢跑15分鍾。
二、就是拉韌帶了。又分幾步進行。
先是腳踝，坐下，將左腳放在右腿膝蓋上，雙手握住左腳踝活動兩個八拍。然後，保持姿勢，一手按住膝蓋向下壓，來回兩個八拍。然後保持姿勢將左腿放下，然後壓右腿，要努力將肚皮貼上腿。四個八拍。換腳，同樣。
再是雙腿。雙腿平伸，身體向下壓，要求同上。
三是豎叉。能下多深下多深，最好貼地面，要求後腳面貼地，上半身直立。
四是橫叉。腳跟著地，雙腳勾起，其餘要求同上。
五是壓胯。膝蓋著地努力分開，注意不能趴在地上，雙手支撐，將腰胯向後下方壓，最高境界是貼地。
六是腳背。跪坐在地上，腳背貼地，向後躺，最高境界後背著地。注意別把膝蓋翹起。
4、坐久了，會覺得膝蓋和韌帶很酸.是怎麼
可能與缺鈣有關系，建議適當補充鈣；
可能是受寒，建議冬天一定注意保暖，千萬不能「美麗凍人」；
可能是不常鍛煉，突然一次性運動過量導致，建議勤加鍛煉。</ol>如何保養韌帶：一、熱身。先活動頭、手、腰、腿的各處關節，再慢跑15分鍾。二、就是拉韌帶了。又分幾步進行。
先是腳踝，坐下，將左腳放在右腿膝蓋上，雙手握住左腳踝活動兩個八拍。然後，保持姿勢，一手按住膝蓋向下壓，來回兩個八拍。然後保持姿勢將左腿放下，然後壓右腿，要努力將肚皮貼上腿。四個八拍。換腳，同樣。
再是雙腿。雙腿平伸，身體向下壓，要求同上。三是豎叉。能下多深下多深，最好貼地面，要求後腳面貼地，上半身直立。四是橫叉。腳跟著地，雙腳勾起，其餘要求同上。五是壓胯。膝蓋著地努力分開，注意不能趴在地上，雙手支撐，將腰胯向後下方壓，最高境界是貼地。六是腳背。跪坐在地上，腳背貼地，向後躺，最高境界後背著地。注意別把膝蓋翹起。
5、膝蓋處筋酸
你好，根據您的咨詢建議注意休息。另外建議烤電以及針灸按摩緩解疼痛。另外就可以服用三七傷葯或者氯唑沙宗片以及芬必得膠囊。必要時可以封閉注射治療。祝早日康復。
6、膝蓋里酸
你好，你的情況需要先找到病變部位，是軟組織損傷還是傷到骨骼。先去醫院拍X光片看一下，若X片看不出應作CT進一步檢查，看一下半月板有沒有問題。排除這些後，就是局部韌帶損傷,高手用手既可以觸到扭偏的韌帶。然後找個正規推拿醫師給你推拿復位，以達到韌帶的正常生理位置。可惜不能親自給你診治，希望剛才所說的對你有幫助。
7、半蹲時膝蓋附近的韌帶酸怎麼辦
你可以先貼幾貼膏葯試試。如果一個星期了沒有明顯好轉的話，你之前又沒有做過劇烈運動，沒有受傷，可能就有問題了，那就有建議到醫院看看，要是關節炎什麼的就得快治療。至於哪個科，掛號的時候你可以問問掛號的人。
8、希膝關節裡面酸、痛是什原
1、 類風濕性關節炎 ,可出現膝關節疼痛 ,但類風濕青壯年多見，病變累及的多為小關節，單關節少見，可伴有關節腫脹、晨僵、畸形改變等。
2 、膝關節周圍的軟組織傷 ,包括肌肉韌帶的勞損等。膝關節兩側有側韌帶 ,後側有交叉韌帶 ,中間有半月板 ,膝關節腔周圍還有眾多的韌帶、肌腱等 ,這些組織在平常的運動中都較易受損 ,出現局部疼痛 ,活動受限等。
3 、膝關節退行性變 ,就是通常所說的骨質增生。 40歲以後 ,由於骨質結構、成分發生變化 ,導致骨的退行性變 ,人體為了維持正常的生理結構和功能 ,骨質保護性地增生 ,這些增生的骨刺可能朝向四周 ,刺激肌肉、韌帶、血管、神經等而導致損傷和疼痛， 稱老年性骨關節炎。是老年患者膝關節痛的常見原因，給老年人的生活工作質量受到影響