1、請問單純的前交叉韌帶重建術後第十天，床邊垂腿可以輕松90度，抬高腳踝壓腿也可以膝蓋底部挨著床，直抬
紅會？鄭江手術的么？
關於支具的佩戴問題，術後第一個月24小時佩戴，術後第二個月睡覺時候佩戴，術後三個月的時候出門要佩戴。你也說了，你自己睡覺不怎麼老實，所以還是乖乖的帶著吧。吃飯的時候可以做個高點的凳子 ，這樣腿也可以直著，不一定非要取支具。
關於恢復的進度，說實話，現在90度不算什麼。刀口還沒長好，長好後你回知道彎腿的進度有多困難。
你現在需要做的最重要的事情就是踝泵，一方面可以促進傷口癒合，另外一方面可以防止血栓。
最後，一般術後三個月上班為宜。但是我也見術後一個月就上班的，不過恢復的不是很理想。
對了，做踝泵的時候可以取下支具
2、前交叉韌帶重建術後康復彎腿彎不下去怎麼辦
不要害怕，練習彎腿肯定是很疼的，但疼也要練，一點一點慢慢來，我做的是韌帶重建，已經兩個月多了，和好腿差一點，還要繼續練，你的彎腿速度太慢了 我一個月都練到90°多，你可以讓家人幫助你一點一點往後推，也可以自己坐在床邊讓腿自然下垂，或者躺下來在家人的幫助下一點一點往下放，總之不能怕疼，堅持相信你一定能彎到位。
3、前叉韌帶手術八十天了,蹲完就掰腿行嗎?
?
4、前叉韌帶重建一個月了，為何做不了直抬腿，一抬腿，膝關節總是彎的
整個人透出一股明靜柔媚，竟似換了副相貌。65炬綜gw6
5、前叉韌帶重建手術已經兩個月了，掰到95到100度左右。好像已經掰不下去了。還有什麼好辦法？
只能慢慢來，別著急，用力不要突然，貴在堅持。會疼，要忍
6、前叉韌帶重建一般能恢復到什麼程度
這個具體問題具體分析啊，比如您什麼時候傷的，傷了多久做的，重建的時候多大了，在哪裡做的手術，術後如何進行康復訓練的，打算恢復到什麼用途，是想恢復從前的競技狀態，還是常人生活。通常來講，如果不是第一時間重建的話，很難恢復到從前的堅固程度，那些暴力扭轉的動作理論上依然帶有危險性。但是如果你的大腿肌肉可以練習的非常到位的話，可以很大程度上代償你的韌帶功能，起到非常好的保護作用。
7、我是前交叉韌帶重建失敗的患者【前交叉韌帶重建失敗想翻修】
您應該到醫院讓有經驗的大夫進行檢查，如果韌帶重建後的確很松才進行翻修，知翻修費用應該在3萬元之內。是從住院到出院的費用。
（北醫三院余家闊大夫鄭道重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）
8、前叉韌帶重建術後抬腿練習有什麼用
有作用的，因為當骨頭或是韌帶建之後如果你不去練或是動，很容易讓你的韌帶就停留在重建之後的彈性，骨頭也一樣，骨裂或是其他重建接骨的時候，特別是關節，如果你不經常動，你會發覺有些動作，想做到以前那樣會特別難受。
練習時不要過度，循序漸進。