1、韌帶拉傷 可以用熱水泡腳嗎
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2、腳傷剛好，(韌帶拉傷，走路會痛，現在不痛了)，就是不可以跑步，，一跑就疼，我想問，可以泡腳嗎，當時
節韌帶扭傷後，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區。
早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。因為韌帶組織不易再生恢復，如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病，可能遺留功能障礙，且以後易再次扭傷。
急性損傷發生後，應立即停止活動，以減少出血。立刻用冷水沖損傷部位或用冰塊冷敷局部以達到止血的目的。然後覆蓋綳帶加壓包紮防止腫脹。韌帶完全斷裂或懷疑並發骨折的，在加壓包紮後必須請醫生進一步檢查和治療。經過24～48小時後，損傷部位的內出血已停止，這時可用溫熱毛巾熱敷或按摩以消腫和促進血液吸收。在進行溫熱敷時，溫度不要太高，時間不宜太長，按摩時也不宜太重，以免加重滲出、水腫或發生再出血。為了促進關節功能的恢復，應注意動靜結合，在沒有疼痛感覺的前提下進行早期活動。基本痊癒後，應加強關節周圍肌肉的力量練習，提高關節的相對穩定性。
3、右腳韌帶拉傷怎樣才能恢復，每天用熱水泡腳有用嗎_韌帶拉傷
有天晚上挑起踩到一個大石頭扭傷了右腳，第二天去醫院照了CT 醫生說百骨頭沒事，就是韌帶拉傷，休息一個星期就好了，可我現在都12天了度，腳趾好像用不了什麼力氣，扭傷部位也不明顯疼，就是腳底部中間和中間偏右老是疼，有時候還疼的問很厲害，怎麼回事呢，我現在晚上用熱水泡腳，不知道有沒有效答果，還有什麼辦法能盡快恢復嗎，這簡直就是折磨人吶。。版。現在扭傷部位不明顯疼，就是腳底老是疼老是疼，躺著就好些，權站著或者坐著也很疼，走路也是腳底疼，，以便醫生了解病情，給出診療建議。