1、手腕韌帶拉傷了怎麼辦？
手腕韌帶拉傷後注意不要擅自活動，很有可能會加重損傷，要盡快去醫院檢查確診，確認韌帶損傷的程度如何，同時也要進行功能訓練，加快腕關節功能的恢復。我以前去的和平骨科醫院，那裡醫生技術不錯，功能鍛煉的效果也很好
2、詢問能治療手腕關節軟骨損傷10年左右，以及手腕韌帶鬆弛的高級醫師
三年前開始，我的手腕疼痛，看了很多醫生，有說筋膜炎的，有說骨錯位的，有說骨膜炎的，說法不一，吃葯、熏蒸浸泡、理療等試了各種辦法但始終沒有治好。在網上查詢，看到了一個台灣的博客，說他也是手腕骨錯位正位後經常還會脫位（我隱約覺得自己應該也是這種情況），並有人建議這樣的情況應找正骨師而非按摩師。但建議者同時也說到現在真正這樣的正骨師很少（果然網上都沒有這方面的信息）……過了一段時間，無計可施之下一個朋友介紹我看現在看的醫師，抱著試一下的心態去看。他是唯一一位說我是因為手腕環形韌帶鬆弛的醫師！這跟我以往看的任何一個醫生的說法不一樣，他是「純手工」治療的，正骨的，用他特別的手法。他說他曾經治療過手腕鬆弛了7年的人！我現在也在接受他的治療，雖然還不知道能不能徹底治療好，但感覺手腕關節已經緊很多了，只是有的時候還是會有點小錯位，但已經不像以前那樣腕關節「沙沙」地響！這位醫生叫黎漢添，現在廣州敦和門診。是一個小診所，去那裡的人多數都是去找他的。希望能幫上你~
3、手腕韌帶軟骨損傷，飲食應該注意哪些？
忌涼性食物
4、手腕傷了韌帶或者軟骨.可以吃火鍋嗎，不辣
可以吃，不過，盡量少吃。
手部外傷一般沒有什麼飲食禁忌，可以吃火鍋。
建議你多吃含鈣的食物如瘦肉，蛋類，蝦皮，加強營養。
5、手腕韌帶受傷的問題!!
韌帶是連接兩塊骨頭的組織。最常見的韌帶拉傷有兩種：踝關節外側的韌帶拉傷，也就是我們平常說的歪了腳；和膝關節的韌帶拉傷。韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血,韌帶拉傷是由於外力使關節活動超出正常生理范圍，造成關節周圍的韌帶拉傷、部分斷裂或完全斷裂，這稱作關節韌帶扭傷。 關節韌帶扭傷後，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區。早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。因為韌帶組織不易再生恢復，如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病，可能遺留功能障礙，且以後易再次扭傷。
韌帶損傷常見症狀為局部腫脹、疼痛、瘀斑、肢體活動受限等。病因病機為外力作用，損傷筋肌骨骼，導致經絡阻礙，氣血凝滯。損傷後受傷部位淤血腫脹,經絡不通,氣血阻滯.可用中醫治療,用外用葯物治療可舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒,並通過皮膚傳導至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能，可迅速消除腫痛，促進功能恢復而快速達到治癒目的。無副作用.詳情可見本人資料.
6、手腕關節韌帶拉傷勞損怎麼治療……
手腕韌帶拉傷，是需要制動，消腫止痛等治療，同時檢查排除撕脫骨折和腕關節三角軟骨盤的損傷。
急性韌帶的拉傷，首先需要予以制動，也就是減少腕關節的活動，可以用護腕，或者是硬紙板，或者是小的夾板跨腕關節保護，對於程度不重的，局部腕關節處除了腫脹，沒有明顯畸形的，一般來說骨折和軟骨盤的損傷比較小，有較明顯畸形，腕關節活動明顯受限的，有機會，還是能夠照片檢查下比較好。
同時對於急性損傷的，也就是拉傷後1-2天的，這個時候以出血滲出為主，可以局部冷敷止血，也可以外噴雲南白葯氣霧劑治療，口服傷科七味片，或者散痛舒膠囊等止痛治療，急性期過後，也就是2天後，局部可以溫熱敷，可以配合硫酸鎂濕熱敷消腫，也可以用像伸筋草，紅花，五加皮，續斷等草葯粉外敷。可以吃些像舒筋膠囊等促進恢復。一般來說制動2周左右可以拆除，開始腕關節的漸漸功能鍛煉，但是還是避免腕關節的負重和用力，制動期間，可以多活動手指等促進恢復，有條件的還可以做康復理療等。
滿意請採納。