1、前叉韌帶術後腿伸不直,有彎求解決方法
手術前腿能伸直,和正常腿一樣,做完以後發現伸不直了。膝蓋窩那裡縫隙很大,不能和地面貼緊。
2、前交叉韌帶重建術後康復彎腿彎不下去怎麼辦
不要害怕,練習彎腿肯定是很疼的,但疼也要練,一點一點慢慢來,我做的是韌帶重建,已經兩個月多了,和好腿差一點,還要繼續練,你的彎腿速度太慢了 我一個月都練到90°多,你可以讓家人幫助你一點一點往後推,也可以自己坐在床邊讓腿自然下垂,或者躺下來在家人的幫助下一點一點往下放,總之不能怕疼,堅持相信你一定能彎到位。
3、前叉韌帶手術後前叉韌帶手術後患腿為什麼不
你好,前交叉韌帶手術後要膝關節固定一個月才可以負重行走,因為韌帶長好需要一個月的時間,早期活動容易再斷裂!
4、前叉韌帶重建朮後練習彎曲為什麼越練越痛苦
有作用的,因為當骨頭或是韌帶建之後如果你不去練或是動,很容易讓你的韌帶就停留在重建之後的彈性,骨頭也一樣,骨裂或是其他重建接骨的時候,特別是關節,如果你不經常動,你會發覺有些動作,想做到以前那樣會特別難受。
練習時不要過度,循序漸進。
5、前交叉韌帶 怎麼彎腿
1、練習彎腿後,可否讓患腿平時保持彎曲姿勢(在可彎范圍內)
2、練習彎腿期間,可否先讓患腿在可彎曲范圍內先反復彎曲熱身,再向極限角度使勁,另外練習時間可否適當延長,我練習時前10分鍾是熱身適應階段,在30分鍾後,腿彎曲幅度增大是比較順利的,這樣做可以嗎?(但我是在50分鍾以內。)
3、聽我的醫生說,彎腿困難時,要以泡熱水澡進行鍛煉,效果好
6、前叉韌帶術後如何彎腿,每天幾次,每次
?