1、腳踝韌帶拉傷熱敷後腳還抬高嗎
病情分析： 還是可以的，主要還是根據您的康復情況而定的，您還是需要慢慢調養，再配合按摩緩解症狀的。
2、我的腳踝韌帶拉傷了可以熱敷嗎？
（1）加強功能鍛煉。促進局部血液循環。
按摩，熱敷，理療。
提起抬高患肢腫脹。
3、腳踝韌帶拉傷多久可以熱敷？
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4、每天晚上熱敷會對腳踝腳弓處韌帶拉傷有恢復效果沒？
您好，這個有幫助，熱敷可以促進局部血循環，有利於康復，活血化瘀的效果
5、腳踝韌帶拉傷
這個腳踝韌帶拉傷後，一般是需要休息制動，同時予以消腫止痛等治療的。
這個腳踝韌帶拉傷是比較常見的，在走路不平等情況下容易出現，一般來說分外踝韌帶的拉傷和內踝韌帶的拉傷，外踝韌帶拉傷，疼痛在外踝，內踝韌帶拉傷疼痛在內踝，這個損傷後，是需要減少活動，制動，局部可以冷敷1-2天，也可以外用雲南白葯噴劑外碰消腫止痛，有條件的，建議最好照踝關節的照片檢查排除骨折，如果是有踝關節是撕脫骨折，或者是檢查踝關節的內外偏應力實驗的時候，踝關節有明顯的不穩定，這個是踝關節韌帶斷裂的表現，韌帶斷裂可以做磁共振檢查印證，這個時候，急性期是需要用支具或者是石膏固定4-6周的，同時可以口服傷科七味片，散痛舒膠囊，外敷傷科膏葯治療的，如果是側偏應力實驗陰性，踝關節穩定性還好，一般來說韌帶只是部分損傷，並沒有斷裂，也就是常見的韌帶輕度拉傷，這個是可以用硬質度較好的護踝固定2-3周。外踝損傷，固定踝關節於稍內翻位，內踝損傷，固定於稍外踝位。可以多活動腳趾和膝關節，促進血液循環，可以吃傷科葯物，休息時多抬高患肢，促進消腫，也可以熱敷，和葯物熏蒸等。