1、前交叉韌帶重建術後康復彎腿彎不下去怎麼辦
不要害怕，練習彎腿肯定是很疼的，但疼也要練，一點一點慢慢來，我做的是韌帶重建，已經兩個月多了，和好腿差一點，還要繼續練，你的彎腿速度太慢了 我一個月都練到90°多，你可以讓家人幫助你一點一點往後推，也可以自己坐在床邊讓腿自然下垂，或者躺下來在家人的幫助下一點一點往下放，總之不能怕疼，堅持相信你一定能彎到位。
2、膝蓋韌帶重建術後一年了，昨天帶著護膝去運動，然後回來睡一覺後今天腿一彎曲裹九十度就疼，其他時候又很
先小幅度的運動
然後看拉伸運動是否需要加強
3、膝蓋韌帶重建術有快一年了，能自由彎曲，就是坐床上彎曲膝蓋的時候有響聲，但是不痛，噼里啪啦的，
關節響是很正常的現象，這是因為在活動的時候肌腱的滑動產生的響聲，並不是骨頭的響聲，也不是膝關節有什麼病變，但是如果響的同時伴有疼痛那麼就應該警惕了。 鍛煉時關節發響有兩種可能。 一種是關節正常活動而產生響聲，沒有疼痛的感覺。 另一...
4、三年前做了膝蓋前後交叉韌帶斷裂手術，現在腿還是不能正常彎曲，裡面的韌帶能軟化嗎
大哥，這不是韌帶能不能軟化的問題，你的膝關節不能彎曲，肯定是然帶粘連了，也就是說術後你沒有按照醫生說的堅持鍛煉。如果又想到了你的正常運動，只有通過手術剝離，如果沒有影響正常運動，將就這樣吧