1、手腕韌帶撕裂一般需要多久才能康復?
韌帶拉傷後48小時內用冷水敷(防止毛細血管出血)48小時以後用熱水敷(加快淤血的吸收)一般不很厲害的話7-15天就好的差不多了!也沒有什麼特別注意的,關鍵是患肢不能做過於劇烈的運動!
2、手腕韌帶拉傷應該怎麼恢復
可以買瓶萬特力試試 挺管用的 是進口葯 價格在65元左右
3、手腕韌帶拉傷錯位因怎樣護理
醫療護理方法: 適用於跌打損傷,與熱敷相結 前後有別…口訣看狀況 冰敷使局部血管收縮、血循減少,因而降低組織新陳代謝率,抑制炎性反應,這對運動傷害或急性關節炎如痛風、退化性關節炎的急性發作,若能在第一時間使用,事半功倍。若錯過這時機,炎性反應已進行或如火如荼,要不要冰敷,須視臨床症狀決定,不是一味口訣式的「前三天冰敷、後三天熱敷」。 生理上,當溫度降至廿度時,骨胳肌的肌紡錘反射會受到抑制,肌肉張力減弱,痛覺神經傳導也會變慢或被阻斷(低到十度時),產生有效的止痛效應。另一方面,低溫會強化膠原纖維(肌腱、韌帶、軟骨等均屬之),使受傷的肌肉、肌腱傷害不後續擴大。 分次冰敷…別凍壞肌膚 醫界近年發現,急性關節炎時用冰敷降溫、降血循,除了遏阻炎性反應外,也比較能維持關節內的低氧恆定(相較於大氣的21%,關節內含氧量只5%),提供軟骨細胞較佳存活環境,免於輕易雕零。這項發現是否某種程度上就是抗氧化理論的延伸,是否因此減緩退化性關節炎的發生,醫界已密切注意。 冰敷應分次做,間隔至少卅分鍾或更久,重要的是每次不超過十五至廿分鍾,冰太久會使局部血管過度收縮造成凍傷,甚至對周邊血管病變者,產生壞死,嚴重者須截肢。而關節部位的冰敷須以柔軟、內置碎冰塊攙水(各一半)的乳膠囊,輕輕覆蓋才能均勻降溫;切忌拿出冰凍層硬梆梆的冰袋,不僅無法有效冰敷,反而會在關節隆突處造成凍傷。 神奇熱敷…還能治失眠 熱敷則可使局部血循增加,有助移除肌肉疲勞所產生的乳酸堆積或炎性物質,因此也有消炎作用。溫熱使人身心怡暢、懶洋洋,肌膚舒展,因此,對慢性、長期的肌腱炎,像下背痛、頸肩癥候群、過勞性肌腱炎、疲勞、局部酸痛、甚至失眠,都有相當緩解的效果。 熱敷不宜超過五十度,水傳熱遠較空氣佳且均勻。濕熱,像以熱毛巾、蓮蓬頭沖熱水或SPA、泡湯,比乾熱,如電毯、暖暖包為佳,較能滲入深部,也較安全不會燙傷。 冷熱交替…扭傷最有效 一些運動傷害後久腫不消,像治療不當的足踝扭傷,可采「熱、冷交替式水療」;先泡38至四十五度熱水四至六分鍾,再立即浸在十至十五度冷水二至三分鍾,交替進行五次(最後一次是熱水),再綁上彈性綳帶,每天做個兩三回,大都兩周內就可見效。 雖然,冰敷、熱敷都是居家生活就可DIY的基本治療,但該冰敷還是熱敷?怎麼做?還是先咨詢一下醫師吧! 腕關節損傷,多有明顯的外傷史。傷後出現腕部無力,腕關節活動不靈。輕傷,一般無明顯腫脹,疼痛不甚,僅在大幅度活動腕關節時始有疼痛。嚴重扭傷,可間腕部腫脹、疼痛較重,不能活動腕關節或活動時疼痛加劇。檢查時,將腕關節用力掌屈,背側出現疼痛,則說明腕背側韌帶與腕伸肌腱損傷;反之,則為腕掌側韌帶或腕屈肌腱損傷。如將腕關節用力向尺側偏斜,橈骨莖突部出現疼痛,則為橈側副韌帶損傷;反之,則為尺側副韌帶損傷。如腕部各個方向的活動均出現疼痛,而且活動明顯限制,則說明是韌帶、肌腱等的復合性損傷。損傷局部有壓痛或觸及筋肉組織異常改變。腕部損傷要及時治療,預防腕舟骨、腕月骨發生缺血性壞死。 治療:外敷接骨散,是最佳的選擇。內服舒筋活血湯:舒筋通絡,行氣活血。 腕關節損傷,多有明顯的外傷史。傷後出現腕部無力,腕關節活動不靈。輕傷,一般無明顯腫脹,疼痛不甚,僅在大幅度活動腕關節時始有疼痛。嚴重扭傷,可間腕部腫脹、疼痛較重,不能活動腕關節或活動時疼痛加劇。檢查時,將腕關節用力掌屈,背側出現疼痛,則說明腕背側韌帶與腕伸肌腱損傷;反之,則為腕掌側韌帶或腕屈肌腱損傷。如將腕關節用力向尺側偏斜,橈骨莖突部出現疼痛,則為橈側副韌帶損傷;反之,則為尺側副韌帶損傷。如腕部各個方向的活動均出現疼痛,而且活動明顯限制,則說明是韌帶、肌腱等的復合性損傷。損傷局部有壓痛或觸及筋肉組織異常改變。腕部損傷要及時治療,預防腕舟骨、腕月骨發生缺血性壞死。 治療:外敷接骨散,是最佳的選擇。內服舒筋活血湯:舒筋通絡,行氣活血。
4、扳手腕導致手肘關節尺側副韌帶損傷,半個月了,現在不疼不癢,但感覺還是不大好,該如何療養,可以繼續健
受傷的手不能劇烈活動,但要適度活動。大約三個月能完全復原,別著急,慢慢來。
5、右側尺側腕掌側韌帶損傷
抬高患肢,在痛處用紅花油外搽,一周後便能恢復.
6、請骨科醫生解答下,尺側腕屈肌受傷的治療辦法
我的感覺是你手腕的尺側副韌帶拉傷了,當抄然也不排除尺側腕屈肌損傷,建議在傷後24小時適當冷敷,後使百用護腕保護,現在最重要的是讓手腕等到充分的休息,24小時後可以適當用活血化瘀的葯物外塗(度紅花油、理通等知),配合熱敷,如果有條件,針灸理療的效果也很好。應避免在韌帶損傷修復前再劇烈活動,或用力。祝你早日康復道