1、十字韌帶重建手術後吃什麼葯物有助於康復？
前交叉韌帶術後康復其實從術後第二天就開始了，最開始做的是踝泵、蹦腿等一些簡單動作，然後一點點開始肌力練習和角度練習。
很多朋友認為角度練習很重要，因為剛手術後腿不能打彎，大家都怕以後傷腿彎曲不能和好腿一樣，可以告訴大家，大可不必緊張。十個人中能出現粘連的幾率連一個人都不到，只要大家按照康復計劃天天練習角度，角度就會慢慢增長。而肌肉力量的練習在前交叉韌帶的康復中的重要性遠遠大過角度練習，有時手術的效果不僅僅在手術水平上，更在自己肌肉力量的恢復上。有好的肌肉力量才會使韌帶更穩定，受到更好的保護。
術後前兩個月的康復計劃如下，這是北醫三院的康復計劃，大家可以參考，我覺得個體差別不是很大，有普遍使用意義。
詳見 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4bbe687901009d1g.html
2、前十字韌帶斷裂，該怎麼辦，會造成些什麼影響和後遺症
這個不能說多長時間內的吧，手術當然是越快越好咯!如果在斷裂兩周之內的話，有可能可以直接修復斷裂的韌帶。超過這個時間一般斷裂的韌帶殘段就會被吸收，就需要韌帶重建了。如果長時間沒有做韌帶重建的話，在運動以及膝蓋彎曲的時候很容易造成外側半月板的損傷，如果時間過長半月板損傷過於嚴重而無法修復的話，可能需要切除半月板。
3、前十字韌帶斷裂吃什麼好
?
4、韌帶斷裂吃什麼好
人參 或進補的營養品
5、做了韌帶修復手術後吃什麼好？有什麼忌口的？
恩 我是內側韌帶斷裂修復的人
我的親身經歷是
辣椒盡量不吃 吃豬蹄 而且不建議吃刺激性食品 什麼醬油變色啊 都是胡說………… 哥們我傷疤可沒因為醬油就變黑了 其他你可以隨便吃
但是我要告訴你的事 因為你有三個月的肢體恢復功能期 有可能你每周回去醫院做康復那個很痛苦 所以如果去 帶點巧克力去 否則你虛脫了 低血糖了 我可不負責
還有就是三個月 你是基本和殘疾人一樣需要照顧 所以沒有運動量 我是男生 術前運動量不小 因為打籃球韌帶斷的，我術後長了快20斤 還好在正常體重范圍內，不過我止疼葯里有激素 我不知道你的情況，對於吃的 除了刺激性食品 放心吃
6、十字韌帶撕裂的患者應該吃哪些？？食療。。
十字韌帶（交叉韌帶）完全斷裂的手術治療。如有合並脛骨髁間棘骨折移位的應整復固定。對於陳舊性損傷、手術效果多不滿意，故主張積極鍛煉股四頭肌而不做手術。用中葯接骨葯治療，鍛煉股四頭肌及膝關節的伸屈功能。
7、十字韌帶拉傷吃什麼恢復快能做點什麼幫助恢復 提高恢復速度大神們幫幫忙
朋友你好！下面問問健身專家99808為你解答： 閉合性軟組織損傷 :軟組織損傷的一種。受鈍力作用，肌肉猛烈收縮，關節活動超越正常范圍或勞損等引起。損傷無裂口常見有：（1）挫傷；（2）肌肉拉傷；（3）關節韌帶拉傷；（4）滑囊炎；（5）肌腰腿鞘炎等。有急性和慢性損傷兩種。 運動過程中發生的各種損傷。其損傷部位與運動項目以及專項技術特點有關。如體操運動員受傷部位多是腕、肩及腰部，與體操動作中的支撐、轉肩、跳躍、翻騰等技術有關。網球肘多發生於網球運動員與標槍運動員。損傷的主要原因是：訓練水平不夠，身體素質差，動作不正確，缺乏自我保護能力；運動前不做准備活動或准備活動不充分，身體狀態不佳，缺乏適應環境的訓練，以及教學、競賽工作組織不當。運動損傷中急性多於慢性，急性損傷治療不當、不及時或過早參加訓練等原因可轉化為慢性損傷。傷後的鍛煉與治療原則是：（1）合理安排傷後訓練，保持運動員已獲得的良好訓練狀態，防止因傷後突然停訓而引起「停訓綜合症」；（2）練習時合理使用保護帶，以防止發生勞損、再傷或肌腱韌帶的鬆弛；（3）加強局部治療，改善傷部代謝，消除水腫，防止深痕粘連與收縮。預防應遵從運動訓練原則，科學安排運動量，提高身體素質，加強醫務監督與安全教育。教學中還應提高學生相互保護以及自我保護的能力。 (之二) 一、急性損傷 1、早期：傷後24或48小時內，主要表現為紅、腫、熱、痛、功能障礙，炎症反應嚴重。 處理原則：止血、止痛、防腫、制動和減輕炎症反應。 處理方法：傷後即刻冷敷、加壓包紮、患肢抬高、適當制動。還可使用止痛葯物和點穴、針刺治療。 ⑴、冷敷 ⑵、加壓包紮 ⑶、患肢抬高及固定： ⑷、止痛葯物：七厘散、雲南白葯等。嚴重損傷使用度冷丁、嗎啡 。 2、中期：早期至症狀基本消失，主要表現為疼痛、腫脹、功能障礙。 處理原則：改善血液和淋巴循環，促進組織代謝，促進淤血和滲出吸收，加速再生修復。 處理方法：綜合治療方法和功能鍛煉。 ⑴、熱療 ⑵、理療： ⑶、按摩、針刺：應從傷部邊緣開始，由近端向遠端進行，輕重以不加重局部疼痛為宜，深部肌肉挫傷不能使用重手法；在按摩以後加以點穴可增強療效，但禁止重復受傷動作。 ⑷、葯物使用： 中葯： 西葯： ⑸、棉花夾板固定：適用於組織斷裂者。 ⑹、功能鍛煉； 3、後期：損傷基本修復、痛腫基本消失，但功能尚未完全恢復。主要表現為鍛煉時有痛感，肌力未恢復，嚴重者可能由於組織粘連、疤痕收縮而出現傷部僵硬，活動受限等。 處理原則：增強和恢復肌肉、關節功能，軟化疤痕、松解粘連。 處理方法：以按摩、理療、功能鍛煉為主，適當配以葯物治療，如舊傷葯外敷或海桐皮熏洗葯熏洗。 二、慢性損傷 慢性損傷的病理變化主要為變性和增生，由於局部代謝障礙而引起組織形態和功能的改變。 主要表現為：局部酸痛、無力、活動受限、局部發涼等，具有反復發作的特點。 處理原則：改善傷部血液循環，促進組織的新陳代謝，合理安排局部負荷量。 處理方法：與急性損傷中、後期處理方法一致，但應特別注意功能鍛煉，以維持運動水平。 三、傷後訓練 一、傷後康復訓練的目的： 1、保持運動員已經獲得的良好訓練狀態，縮短重新投入訓練的時間。 2、防止因傷停訓而引起的各種疾病（停訓綜合症）。 3、促進損傷的痊癒和功能的恢復，防止肌肉和骨骼發生廢用性萎縮。 4、防止因傷停訓後體重增加。 二、康復訓練的原則：動靜結合、邊練邊治為總原則。 1、盡量保持全身和未傷部位的訓練，避免傷後機能狀態和健康狀況下降，保持一定訓練水平。 2、已傷部位要根據傷情合理安排鍛煉內容和負荷量，注意個別對待、循序漸進和分期進行。 3、加強功能鍛煉， 4、加強傷後訓練的醫務監督。 以上是問問健身專家99808為你提供的建議，希望對您有所幫助！如你滿意請採納並予以評價！ （本回答為問問健身專家99808專用！謝絕復制盜用！）
8、前十字韌帶斷裂禁忌什麼食物?
辛辣的食物不要吃