1、左側髕韌帶腫脹有髓水腫什麼養
你好,冷水敷.另外,吃一些消腫的東西,例如豬肝,胡蘿卜,絲瓜,冬瓜.
還有一個比較見效的方法是：用不銹鋼的勺子放在冰箱里,冷藏8~10分鍾即可,如果需要快,也可以放在冷凍室3~5分鍾；然後拿出來敷上（建議用小毛巾包裹）,可以快速去腫,操作此方法時,請小心凍傷，注意安全！！！!
~希望回答對你有幫助，如果有疑問，請繼續「追問」！
~答題不易，互相理解，您的採納是我前進的動力，感謝您！！
2、髕韌帶的名詞解釋是什麼？
髕韌帶是醫學上的專業術語，主要是指身體的某種物件。猝然猛伸膝關節或外力強制屈曲膝關節時，因股四頭肌急劇收縮，強大的力作用於韌帶肥厚而堅韌，就會導致髕韌帶的損傷。一般不易拉斷，多為腔骨粗隆附著點出部分纖維撕脫或撕裂傷，或髕骨韌帶起點兩側的部分纖維和血管受損。病程日久，在修復過程中，機化增生，局部血流受阻，出現代謝障礙而造成粘連，結疤，攣縮等改變，從而引起頑固性慢性疼痛。
髕韌帶-臨床表現
（1)有外傷史。
(2)髕韌帶附著點，脛骨粗隆處有疼痛，膝關節不易伸直，走路可有跛行。
(3)股四頭肌收縮，引起疼痛，能上樓，但下樓不便。
(4)髕韌帶起、止點處有壓痛。
3、髕韌帶是哪塊肌的肌腱？
股四頭肌腱是組成髕韌帶的一部分，是緊密相連的。如果有韌帶肌腱的拉傷勞損都可以引起關節的疼痛及不能正常的用力的，或引起局部的水腫滲出等並發症的。
建議檢查一下關節的活動功能，如果引起不能正常的用力活動，或活動引起疼痛加重，不能正常的抬起小腿一般是有韌帶肌腱的損傷的。
4、足三里取穴 髕韌帶外側向下3寸 也就是4個手指的寬度 但我的4個手指沒有3寸 到底是按照4個手指還是3寸取穴
所謂四個手指是三寸，是同身寸，也就是說，一個大胖子和一個又瘦又小的人的三寸不一樣，所謂下三寸也就是指患者本人的四個手指！不過，你所說的定位不是太准確，下三寸之後，摸著那個骨頭應該在旁開一橫指
5、髕韌帶的名詞解釋
腰肌勞損是慢性腰痛中最常見的一種疼痛，以長期反復發作性腰部疼痛為主要表現，常常是對沒有器質性改變的慢性腰背痛的總稱。由於急性損傷及慢性勞損導致軟組織無菌性炎症、粘連、攣縮而引起，主要病變在腰背肌纖維、筋膜，韌帶等軟組織。其特點為：腰背疼痛，時輕時重，或晨起、天氣變化時加重，稍活動後可減輕，勞累後容易復發。除有腰腿酸困以外，多無下肢疼痛症狀。
腰肌纖維炎全名為腰肌筋膜纖維質炎，又稱肌風濕症，肌筋膜炎，肌筋膜綜合征。此種病症病因較多，但確切原因尚不清楚，一般認為與以下幾種因素有關。1、損傷：較大、微小損傷均可引發此病。如運動時受傷或勞動時受傷，使肌肉、筋膜組織或骨與關節發生急性損傷，等組織逐漸纖維化後癱痕收縮，可引起廣泛疼痛。2、寒冷與潮濕：冬季或春季發病者多，如夜間睡於潮濕、寒冷的地板上，早晨起來就可能發生腰背痛。3、感染：某些病毒感染，如流行性感冒、麻疹等可引起腰腿酸痛。4、精神緊張：疼痛使患者精神緊張，後者使肌肉張力增加甚至痙攣，產生疼痛——痙攣——疼痛環，形成惡性循環，使疼痛加重。5、與風濕症有關：風濕病人在風濕熱後出現腰痛，在類風濕性關節炎患者中也有纖維質炎表現。
『治療』
腰肌筋膜炎常用以下幾種手法治療：
(1)扌袞法：在患者腰部沿骶棘肌纖維走行方向施以扌袞法，手法宜輕柔緩和，連續滾動8分鍾，再於患部施以分筋法，如有明顯的條索狀改變時，手法要略重，以手拇指沿肌纖維方向進行彈撥約2分鍾。
(2)掌揉法：醫者以大小魚際著力，在腰痛部位的軟組織上作環形揉動，自上而下，稍加一定的壓力，反復揉動7～8分鍾，再在腰背部做散法2分鍾，使局部血運改善，達到溫通經絡，活血化瘀、消炎止痛的效果。
(3)膊運法：醫者以前臂的尺側面接觸病人的皮膚，作環形或半環形揉動，此法接觸面積較大，每次可治療5～7分鍾，然後再於局部施以順筋法，自上而下捋順肌肉，約5分鍾。
(4)按壓法：採用雙掌按壓，雙手相疊，用掌根魚際或全掌著力按壓，按壓時動作要持續緩和，按壓到一定深度時，可作旋轉性按壓，每次10分鍾左
6、髕韌帶下端退變損傷什麼意思?右膝前交叉韌帶及內側副韌帶上段、內側支持帶多發損傷
那你現在這個情況主要的問題都是出現在這個交叉韌帶和這個副韌帶損傷的這方面的問題呀。
7、膝關節前交叉韌帶，髕韌帶，內側副韌帶損傷怎麼辦
如果只是輕度的損傷，也就是走路沒有反映、膝關節穩定，可以採取保守治療。但是如果有了症狀，就是疼痛，膝關節不穩。這個時候可能需要手術了。最好還是拍個MRI，讓大夫檢查一下。