1、後背有韌帶嗎
韌帶是人體軟組織的一部分。可以固定關節，並預防關節部位損傷。後背部位是有韌帶存在的<br><br>建議患者注意休息，注意保暖，避免緊張勞累熬夜著涼。避免搬抬重物。腰肌勞損、韌帶損傷者可以給與英太青、紅葯片等葯物口服改善症狀
2、如何鍛煉背部韌帶
最常用的鍛煉姿勢學名叫做「雁飛」，即俯卧在床上，頭部和腿部同時向上翹起。一定要先熱身，多做准備活動，運動中要正確用腰。不用負重的游泳也比較適合。
3、背部韌帶疼怎麼辦
4、提問：背部脊椎韌帶拉傷怎麼辦
這個地方去年夏天也因為打球時韌帶拉傷過，不知道是不是復發還是另有傷。起初幾天頭頸轉動都很痛，打噴嚏也痛。醫生說是韌帶拉傷，都有吃葯打針，疼痛緩解了一些。但是現在的一塊脊椎骨還是會有些疼痛，到底是怎麼回事想得到怎樣的幫助：請問到底是韌帶拉傷還是有其他病因該怎麼療養好大夫在線友情提示請拍照上傳檢查片子，以便醫生了解病情，給出診療建議。如何上傳：您可以將檢查報告用數碼相機拍成照片，在發表回復的對話框下方點擊「上傳影像\化驗單照片」上傳。2*** 問 2010-08-19 22:09:27可是那位醫生說這個片子是拍不出來的，他是這里比較知名的醫生了誒路桂軍醫生 答 2010-08-25 13:28:05您好感謝您的信任：希望能進一步了解疼痛發作的更詳細的一些信息，如1、具體損傷的是頸椎？胸椎還是要追？2、疼痛症狀是持續存在的還是間斷發作？，3、疼痛發作時是否伴有其他不適症狀？比如麻木、無力4、是否做過相關檢查？5、本次患病後的就診和治療經過，6、疼痛發作是否存在規律性？7、症狀和體位是否相關…持續關注中醫生鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，醫生建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！
5、後背韌帶拉傷怎麼辦？
平時要注意多加休息，盡量避免劇烈運動或二次外傷而加重韌帶拉傷。治療方式一般是非手術治療，包括針灸、按摩和理療等。即使是非手術治療也應該前往醫院查看。例，廣州 和平骨科
6、背上韌帶拉傷怎麼辦
沒有特別有效的方法，坦白說打針是最快的方法，不過如果你一定不願意的話也可以用冷熱毛巾交替敷在疼痛的地方，不能立竿見影但是管用，我的運動員朋友都是這么乾的，還可以找中醫師推拿，這個也很快，針灸不知道你怕不怕，更快，比打針還快。還有逐步輕微運動，一點點緩解
祝你早日康復
7、如何拉伸背部韌帶
8、怎麼拉背部韌帶?
有充分活動開後，多做幾組直腿彎腰用手觸腳的動作，不要急於救成，力度接近個人最大承受力即可，否則易拉傷，堅持練習一個月以上效果會明顯。
9、背部韌帶拉傷了，怎麼辦？？
1，不要相信那些做廣告的，搞不好治療不好病，還耽誤了病情。
2，建議趕快去醫院拍個核磁共振確診下韌帶損傷的程度，早治療恢復比較快，晚了到時候治療起來就比較麻煩了。
3，建議靜養一個月，別搞劇烈運動。但是要適當的做下輕微的活動。
4，可以搞點中葯，外敷加內服，對改善疼痛和促進韌帶癒合都有很好的效果，晚上的時候搞下熱敷，沒事的時候多按摩下痛處，加速那的血液循環，這些都是對你有幫助的，建議試試，祝你早日恢復 。