1、胳膊韌帶拉傷怎麼治療的快
建議支具固定,配合活血化瘀葯物治療。
2、關於胳膊韌帶拉傷的問題胳膊韌帶拉傷怎麼辦
?
3、急!!胳膊韌帶拉傷如何治療
可以繼續下去 不過不能像以前一樣稍微少做點,這樣恢復的快,要是你一直不動的話會更疼
4、我胳膊的韌帶拉傷了 ,請問平時應該注意哪些?
韌帶是連接兩塊骨頭的組織。最常見的韌帶拉傷有兩種:踝關節外側的韌帶拉傷,也就是我們平常說的歪了腳;和膝關節的韌帶拉傷(在後面的膝部疼痛部分詳細介紹)。韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血,韌帶拉傷的治療辦法是在拉傷之後馬上做到以下幾點:
1.休息、馬上停止運動,不要讓受傷的關節再負重
2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹,因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾,每天三到四次。
3.壓迫。用綳帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。綳帶產的緊度要適中,你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。
4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹,促進血液迴流。
5、胳膊的韌帶拉傷了怎麼辦
韌帶拉傷了是能自愈的,不治療的話恢復期會長一些.不過在養傷期間要避免過度活動,以免傷上加傷。飲食上也要注意,不吃辛辣、油膩的食物,不抽煙喝酒。祝您早日恢復健康。