1、手韌帶拉傷已經3個多月了,可以伸直手臂了,但還是有點疼,使不上力,酸酸的
可以搽些正紅花油或正骨水,促進恢復。
2、我的手臂韌帶損傷現在有一個月了不痛了可以把石膏拿下來嗎
你好你這樣的情況是可能拿下來的,平時加強康復訓練,適量吃點活血化瘀的葯物,做做理療和按摩。
3、胳膊肌肉拉傷三個多月了,仍然疼痛,怎麼治療
肌肉和韌帶拉傷一般需要4-6周的時間才能恢復。
肌肉、韌帶拉傷後的最初48小時內應冷敷拉傷處,48小時後開始熱敷、按摩、貼膏葯等。
肌肉和韌帶拉傷期間需要靜養,切不可運動傷處,4一6周恢復後應逐漸加大運動負荷。
你的胳膊肌肉拉傷三個月遲遲沒好,說明你的受傷期間沒有靜養,導致傷處一直沒好,所以現在除了積極治療外,還應該休息,避免運動傷肢。
4、手部肌肉拉傷了一個多月了,還有點疼,該怎麼半?
最好去請教一位運動醫學專家,因為他更懂得肌肉和骨骼的健康和損傷,並能夠確切地診斷你是肌肉損傷、撕傷,還是肌腱拉傷,韌帶拉傷或是滑囊的不適。這一點對肌肉損傷的治療及康復是非常重要的。 休息可避免更嚴重的傷痛。 冷敷受傷的區域,每兩小時至少冷敷10分鍾,以減輕疼痛和腫脹。 用彈性綳帶包紮、壓緊受傷部、減輕腫脹。 抬高受傷肢體的,促使淤血從受傷處流出。 冷敷還是熱敷取決於受傷的組織。 冷敷。使受傷區域麻木可減輕疼痛。冷敷同時收縮血管,限制對受傷處的供血,減輕腫脹,同時還可減輕肌肉痙攣。如果某個區域運動時疼痛,或運動後腫脹,可使用冰塊。最好是受傷之後每兩小時用一個冰袋冷敷大約15分鍾。對於一般性的不適,每天用一個冰袋敷2——3次。如果覺得太冷,可在冰袋和皮膚之間放一塊毛巾。 熱敷。一般在受傷的後期,通常4到5天後用熱敷。熱敷可加速局部區域的供血,把治癒細胞帶到傷處,舒緩緊張的肌肉。每天可多次用蒸汽、熱毛巾或微波加熱的暖袋進行治療,每次10——15分鍾。為了防止太熱,可用毛巾或衣物蓋在熱源與皮膚之間,但不要睡在電熱毯上。 如果運動後受傷部位有腫脹,表明不適於再進行運動了。你需要休息並冷敷受傷處48——72小時。要根據受傷的嚴重程度對鍛煉作相應的調整。
5、手腕扭傷後一直疼痛已經一個月了,快速回復辦法
手腕關節有豐富的軟組織,有軟骨和韌帶,當關節受到嚴重扭傷或骨折時,裡面的軟組織都是很容易受傷的,軟骨損傷之後一般會出現酸痛、腫脹、無力等症狀,不過疼痛不是很明顯,有些需要長時間的活動或活動到某個角度時才會感覺到疼痛,有的則是時痛時不痛,軟骨損傷自身很難修復,早期不及時治療或得不到葯物對症治療,一般很難治癒,在骨外傷中,軟組織損傷比骨折要難治,耽誤時間久的就更難治。要修復受損的軟組織,只有在扭傷第一時間採用傳統中醫治療,專業治療軟組織損傷的中醫才能為你配製出好的葯物,早期軟組織損傷1個月內及時用中葯治療一般在40天左右就可以基本康復,扭傷時間長的(半年以上的),扭傷次數多的,治療則比較困難。要想軟組織的損傷能快速徹底得到痊癒,必須在損傷第一時間內選擇中醫,只有中醫治療軟組織損傷才是唯一希望。
在沒有治療痊癒前,多休息不宜過多活動關節,以免加重損傷。西葯慎用,尤其是含激素的葯物忌用。胡氏骨科祝你早日康復!
6、手臂韌帶拉傷,過了一個月我就打籃球和做俯卧撐了,有事么?
樓主你好抄,你所說的手臂發酸,首先,不論你有沒有傷在身,做
了大量的俯卧撐,手臂都會感覺到酸漲,那是因為手臂肌肉在用力過度造成的,第而,就是樓主說的受傷了,古人認為傷筋動骨100天,也不是沒有道理的,而樓主才養了一個月左右就右開始進行激烈的運動,肯定會給以後帶來隱患,希望樓主能多養幾個月,最好再去檢查一下,希望樓主早日康復
7、我手腕韌帶拉傷了都一個月快了這手還是不能完全動 還是疼啊
休息,千萬要休息,我的腳還是出現過這種問題,我沒在意,籃球照打不誤,結果半年都沒好,所以你要做的就是休息,這是我的經驗之談,希望採納.謝謝
8、韌帶拉傷一個月了! 還是有疼痛感!
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