1、媽媽做了十字韌帶重建手術，術後一個月只能彎到三十度，怎麼辦啊！心疼。。。
必須要堅持屈膝練習 疼是一定的 必須要堅強 如果沒有在規定時間內彎曲到規定角度 就會造成韌帶黏連與關節僵硬 簡單來說 就是無法彎腿 對日後的生活影響很大 所以屈膝是必須的 疼痛是正常的
如果自己堅持不下來或者說無法忍受疼痛 下不去手 那麼建議定期去醫院的康復中心進行復健
屈膝練習的黃金時期是術後6周 術後四周已經要求彎曲90º 術後5周要求105º 術後6周要求120º 像你母親這種情況 最好盡快去康復中心
復健很痛苦 但希望阿姨可以堅持下來
2、左膝前交叉韌帶重建手術後四周屈膝角度達到145度左右，比要求達到的105度多40度，這樣會有問題嗎？
？屈膝角度太快了吧，你應該差不多能貼屁股了，一般情況是一個月90，兩個月120，現在這種角度有什麼不適嗎？我都四個多月了還沒到140，你的力量練習怎麼樣了？屈膝速度太快有可能會使韌帶鬆弛的。有時間的話去復查一下
3、膝關節韌帶重建後的屈伸度數是多少？
蓮池骨科醫院小骨回答你：韌帶重建後看個人的恢復情況，除了手術成功度和售後康復之外，還要看當時損傷是否截斷了部分韌帶，還是撕裂進行的縫合，如果缺失了部分韌帶的話曲伸度可能受到影響，一般在重建後的曲伸度在115-155度
4、前叉韌帶異體重建4周，這一個月彎腿特別輕松，每天彎腿沒有疼痛感，現在角度主動大概120 被動14
正常情況，不會出現韌帶松馳情況。屈曲膝關節如沒有疼痛及阻力不大的情況下是沒問題的。但不要用力過度，逐漸適應並增大屈曲角度。不只是練習屈曲角度，還要練習直腿抬高。增加大腿前方股四頭肌的肌力、大腿後方股二頭肌的肌力。如韌帶過度松馳也會出現膝關節伸屈無力的表現。不是越松越好。術後一個月達到120度，已經很好了。
祝您早日康復。