1、頸椎生理曲度強直，諸椎體排列不整齊，C3一C5棘突偏離中線向左側偏移，項韌帶見鈣化。雙斜位片諸椎間
這種情況考慮是有頸椎椎體滑脫，建議先非手術治療看看，日常注意保健,沒有什麼特效葯，一般就是頸復康等等，可以進行針灸，推拿按摩，利用葯方枕牽引，物理治療（中葯離子導入，超短波，紅外線，頻譜等等）
2、韌帶偏短而不能完全下蹲怎麼辦
這種情況想改善需要大量和長時間的肌肉韌帶的拉伸練習，沒有什麼捷徑可走可以嘗試正壓腿和側壓腿結合的練習，另外多做體前屈，現在天氣開始轉暖是拉伸肌肉韌帶的好時間
3、腳踝韌帶扭傷有什麼中葯偏方呢？
腳扭傷問題可大可小，如果扭傷輕微，外擦一些活血化淤葯，在家休息10天半個月可基本康復了，但如果扭傷嚴重，患處出現腫、痛、彎曲受限等不適症狀，治療就不這么簡單了。關節有扭傷、跌傷、拉傷，裡面的軟組織（軟骨、韌帶）多少都會受到損傷，軟組織損傷局部就會出現腫、酸痛、彎曲活動受限等現象，軟組織再生能力弱，自身修復慢，如果得不到及早正確的治療，一般是很難自愈的，隨著時間的延長和平時的過多活動，尤其是強行鍛煉彎曲關節，更容易造成軟組織的損傷。軟組織損傷後需要的是積極的治療，能讓這些損傷的組織在短時間內快速生長修復才是最佳的治療，那些簡單的熱敷、冰敷、消腫止痛對於軟組織的損傷沒有什麼大的幫助，長時間下去只會耽誤早期治療。要修復受損的軟組織，只有在扭傷第一時間採用傳統中醫治療，專業治療軟組織損傷的中醫才能為你配製出好的葯物，早期軟組織損傷1個月內及時用中葯治療一般在40天左右就可以基本康復，扭傷時間長的（半年以上的），扭傷次數多的，治療則比較困難。要想軟組織的損傷能快速徹底得到痊癒，必須在損傷第一時間內選擇中醫，只有中醫治療軟組織損傷才是唯一希望。
在沒有治療痊癒前，多休息不宜過多活動關節，以免加重損傷。西葯慎用，尤其是含激素的葯物忌用。胡氏骨科（居士）祝你早日康復！
4、得了脊椎韌帶炎怎麼辦啊?有什麼偏方可以治療嗎？
脊椎有問題是常見病，絕大部分不需要葯物或手術治療，找個正骨大夫，他們手法專治這類病，通常治療一到兩次，就是治的時候會有點皮肉痛，休息一下就好，治療時間不超過十分鍾，不再壓迫神經，相應的症狀自然就消失了，通常百八十塊錢的病
5、初學蛙泳，為什麼游起來總是向左偏呢？而且感覺左膝後面韌帶有點疼。
兩條腿向後蹬的時候用力不一致，右腿力大則方向會向左
夾腿力量、速度不一致左腿用力比右腿大
糾正：悶頭游，只使用雙腿做蛙泳動作，動作放慢，一點點感受你的動作以便改正錯誤。
6、膝蓋關節鏡手術快3個月了，當時因為髕骨外偏給我做的外側韌帶松解術和關節清理術，但術後伸直腿或使勁後
應該是臏韌帶粘連因此關節活動受到限制所以活動時痛加重，你應該多多按摩臏骨韌帶使粘連的韌帶解除粘連，再加強鍛煉就好了。
7、急急急，快要跑100米了，偏偏韌帶拉傷了，怎麼辦？
姚明怎麼評價他的傷病的？
「如果再比賽，我不想老了走不了路」
所以，與一場田徑比賽比，還是健康更重要，你說對吧？
8、最近一年走路右腳心靠後偏左方向皮下肌肉（自我判斷是足底長韌帶）酸痛 按壓疼痛 如何治療？
給你一個簡單、又省錢的治療方法。用蘿卜干（切開），在火上烤熱，然後把患腳對著蘿卜干踩上去，冷了再烤，連續做十幾分鍾，會馬上見效。多做幾次，一直到痊癒。