1、怎麼讓手脫臼
比較容易脫臼的是肩關copy節和肘關節。。
肩關節的構造很特殊。構成肩關節的兩塊骨頭是肩胛骨和肱骨頭。肱骨頭有個球形的關節面，正好落在肩胛骨的關節盂里。這個盂很象個碟子，下凹部分很淺。這就使人的上肢有很大活動范圍，但是，肩關節也還有一些弱點，除去關節臼淺以外，關節周圍的韌帶也比較薄弱，尤其是靠前方的關節韌帶。這兩個構造上的特點，使得肩關節特別容易脫臼。一般關節脫臼，都是因為突然受到外來的暴力，使一端骨骼沖出關節臼及關囊而產生的。
用力向後沖擊就很容易造成損傷。。
這種招數對付歹徒好啦。。在比賽中不可以的。。比賽是讓我們積累經驗而不要給對方造成傷害的哦。。
2、手指中指脫臼還有韌帶撕裂算什麼傷？
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3、手指脫臼後自己掰回來會有問題嗎？
你這種情況是指間關節脫位，有可能合並韌帶損傷。你現在雖然指間關節已經復位，但是韌帶的修復，需要很長的時間，有時甚至會有後遺症。建議去醫院進一步檢查治療。
4、我的手指脫臼現在好了應怎麼護理
預防方法:要充分地做好手指的准備運動。手指的戮傷，依程度可分五種1.扭傷，2.脫臼，3.骨折，4.腱斷裂，5.挫創傷（皮膚裂開）。若發生扭傷，其冶療方法同其他部位的扭傷，先行冷敷，等2～3天之後，則在該部位保溫同時按摩。脫臼時要能忍受疼痛，讓醫療人員將手指拉直，恢復原狀，然後和前法相同地處置。至於手指嚴重的戮傷、骨折、腱所裂則不許亂動，速送醫治療才是上策。
手指挫傷常發生在籃球接球、排球傳球、攔網手形不正確時，手指挫傷可引起指間關節側副韌帶損傷或伸指屈指肌腱損傷。
指間關節側副韌帶輕度損傷時，在手指伸直位做挫傷關節遠端的側扳時，出現疼痛，但沒有松動或「開口」感。處理時，可用約1厘米寬的膠布將傷指與其旁邊的未受傷手指固定在一起即可。
如關節側副韌帶斷裂時，則應到醫院手術縫合。
手指挫傷後如出現關節不能伸直或有畸形，應懷疑有肌腱斷裂或關節脫位及撕脫骨折。如有肌腱斷裂或撕脫骨折，宜盡早處理，根據情況採用保守治療或手術縫合；關節脫位應找有經驗者進行整復。
手指挫傷後，如果皮膚完整，無破損，可浸泡在冷水中或用冷毛巾做冷敷，有條件也可將冰塊敲碎，裝在一個布套中，做局部冷敷。冷敷的目的是使毛細血管收縮，減輕局部充血、組織腫脹及皮下瘀血，有止血作用；可抑制組織細胞的活動，提高局部組織的接觸痛閾，降低神經末梢的敏感性，有止痛作用；還可降低細菌和組織的活動能力，具有消炎、制止炎症擴散的作用。但在冷敷時需提醒患者注意的是，要經常觀察局部皮膚有無變色、感覺麻木、發紫等，如果有這些現象，應立即取走冰袋，以防凍傷。
5、關於手指脫臼的問題
1.請問有什麼辦法知道肌腱是否被拉傷?做核磁共振檢查,但同意樓上關節囊版和側副韌帶的損傷權的看法,應該不是肌腱.
2.如果只是撕裂而沒斷開怎麼護理?固定製動,減少活動.可以外縛葯物.
3.另外在打著石膏這段時間還少打打球,過程中沒感覺太疼,請問這有影響嗎?最好不要打球,等恢復好了再打,現在打不利於恢復,還有可能加重損傷.
如果肌腱撕裂了,現在用中葯還能治好嗎? 如果真是,葯物希望不大.但你肌腱撕裂撕裂的可能性很小!
6、手指脫臼後怎麼進行功能鍛煉！！！
,手指關節脫位,不完全是單純脫位,和肩關節不同,手指關節脫位多伴有關節囊撕裂傷,如果單純復位,不固定關節不容易癒合,造成創傷性關節炎.
診斷:關節囊撕裂傷,創傷性關節炎
根據您的病情,創傷性關節炎的可能性大,由於時間較長,恢復要慢些
建議:1固定關節,防止再度損傷,促進關節囊癒合(固定3-4周)
2局部熱敷,或理療,(如果不癒合可以作關節囊修復或關節融合手術)
3待疼痛消失後逐步進行功能練習
（鄭重提醒：以上回復僅供參考，具體診療請去醫院就診！）
7、右手脫臼造成的韌帶鬆弛怎麼辦？
加強活血的力量，如，服。中華國產，七厘散，接骨續筋丹，三七片，外敷，清營退腫膏，活血化淤膏，最好，