1、腳踝韌帶拉傷可以痊癒嗎?
你好,你的情況
一般的活血化瘀的葯對你的情況
已經沒有什麼大的功效了
可以採用中醫外用的葯水
外塗
強力滲透治療
可以加我進行咨詢!祝你早日康復!
2、腳踝韌帶拉傷可以練核心力量嗎?
?
3、關於腳踝韌帶拉傷
真巧,我上周踢球剛拉傷,現在5天,都可以用腳走了。
可以做一些如慢跑的運動了,羽毛球的話還暫時別打,我也比較喜歡打,但是那些急停急轉的動作還不能做,最好再休息一段時間,再次拉傷就很嚴重了。記得用熱水敷腳。
祝你和我都早日康復!
4、腳踝韌帶拉傷要不要多活動
肯定是靜養啊,保證骨頭結構恢復正常狀態的情況下!!
腳踝處有多顆小骨頭鉚合在一起,如果崴出來X片大多診斷不出來,我有這樣的經歷,所謂對症下葯,如果你診斷不對,那麼治療方法肯定不對,骨頭結構沒有恢復正常,無論再怎麼用葯,冰敷,針灸,塗葯都是徒勞,正如機器的齒輪沒有鉚合怎麼能轉動呢?塗機油潤滑?擦的更干凈?明顯方法不對
所以,只要保證骨結構的正常,軟組織對於年輕人來說只要在近期內不要劇烈運動,吃好喝好睡好很快就恢復了。
記住,最重要的是讓你的腳踝處的骨結構恢復到原來的結構!
5、腳脖子韌帶拉傷多久能好?
踝關節韌帶拉傷以後,主要看拉傷的程度,如果說是單純的牽拉損傷,踝關節腫脹、疼痛不明顯,這種情況一般兩周左右就可以完全的恢復。
如果說出現了明顯的踝關節腫脹、疼痛淤血的情況,需及時的行踝關節部位磁共振,檢查韌帶拉傷的程度,如果說是部分的纖維素撕裂,這種情況可以行支具或者石膏托外固定三到四周,三到四周以後就可以逐漸的行踝關節的屈伸活動和下地活動。
如果說韌帶撕裂嚴重,並且有斷裂的情況,這種情況就會影響踝關節的穩定性,就要行手術修復,並且石膏托或者支具外固定四周,四周以後才可以逐漸的行踝關節和下地活動。
所以腳踝韌帶拉傷以後多久恢復,主要看拉傷的程度和有沒有撕裂斷裂的情況,如果沒有,兩周就可以恢復,如果有撕裂斷裂,恢復的時間是四周左右。
6、腳踝處的韌帶拉傷了很久,怎麼治療?
傷筋動骨一百天,我腳崴了尚且半個月才上場打球,你這韌帶拉傷。。還沒好徹底就又劇烈運動,只能讓傷越來越強烈,你們班主任也不知深淺。。不是他的腳脖子不知道心疼。我告訴你,這是一輩子的事,要謹遵醫囑啊!