1、髕韌帶勞損應該如何治療
首先少在水泥地打球。否則來我這里治療。偃師市亞健康康復中心。電話:0379-65100432 劉醫生
2、17歲練田徑中長跑 髕韌帶勞損,膝蓋彎曲就響,休息1個月沒好怎麼辦?
膝關節的韌帶損傷需要好好休息和治療。最好可以到醫院診斷,如果是勞損需要好好休息和理療。
最好可以都運動專科進行積極的診療,保守治療一個月沒有效果,最好就到醫院看看。
3、髕韌帶勞損如何治療~~~我個患者
你應該是拉傷勞損後引起的一種無菌性炎症引起的;建議用點專業消除無菌性炎症和積液的燒膏葯;應該在很短時間內就好了;了解一下吧
4、髕韌帶勞損做些什麼才能加強韌帶的強度
好像沒有聽過這個診斷,如果還疼的話,可以做理療,沖擊波應該效果最好,如果當地找不到,超聲波還可以。好轉後,可以練習股四頭肌(大腿前面)的力量,如靜蹲。
5、髕韌帶勞損如何治療?
髕韌帶起自髕骨下端,止於脛骨上部的脛骨粗隆。其形態粗大,性質堅韌,是人體較大的韌帶之一。當髕骨上移時,通過髕韌帶牽拉小腿的脛骨使膝關節伸直,同時髕韌帶還有穩定膝關節的作用。
1.病因 由於髕骨在運動時可以發生位置的變化,特別是在屈膝時,髕韌帶與髕骨相接處可以轉折成角,因此,髕韌帶起始部所受牽拉力的方向在經常發生改變,加之這種牽拉力較大,致使髕韌帶起始部容易發生病變。在日常生活與工作中,膝關節的伸屈活動十分頻繁,病變組織得不到應有的休息,常易使病變轉為慢性,治療效果也不易鞏固。
髕韌帶受到碰撞、打擊等直接暴力時,可以造成損傷;用力猛提腿或突然伸直小腿時,髕韌帶的起始部受到突然的大力牽引,也可使髕韌帶發生損傷。急性損傷若得不到及時有效的治療,可轉為慢性。臨床上最多見的是長期、反復的牽拉使髕韌帶發生的慢性勞損性病變。
2.症狀 開始為膝部酸脹不適,以後出現持續性鈍痛。在開始活動時疼痛加重,稍活動後疼痛減輕,但過度活動後疼痛又明顯加重。上下樓梯、下蹲站立、負重行走及用力踢球等,都會使髕骨下端疼痛;半蹲位時疼痛最為明顯。重病人平日步行時也出現疼痛。病人感覺膝軟無力,走路時容易疲勞,致使肩不能挑、手不能提,更不能背負重物行走。
3.檢查 在髕骨下端髕韌帶的附麗區有明顯壓痛,觸摸時可感到該處的髕韌帶有腫脹、鈍厚的改變,令病人做半蹲位站立姿勢,會引起髕骨下端的疼痛,此為半蹲試驗陽性。在病人仰卧做伸膝動作時給予一定的阻力,如出現膝部疼痛加重,稱為伸膝抗阻試驗陽性。這些試驗均有利於本病的診斷。
4.治療
(1)休息:膝關節前、後、左、右用適當的夾板固定,以使患膝制動得到休息,這對早期、急性病變的恢復是十分必要的。
(2)簡易按摩手法:在髕韌帶起始部的病變部位上用拇指指端來回刮撥髕韌帶20~30次,然後再用力按在此處3~5min,多數病人的症狀會得到好轉或消失。但是,如果治療後病人得不到適當的休息,髕韌帶仍然不斷受到牽拉,次日症狀可再復出現。如能堅持治療並使局部制動休息,其治療效果還是相當樂觀的。
(3)針灸:在髕骨下緣正中垂直刺人,左右兩側再各施一針,針尖指向髕骨下緣中部,留針10 ~ 20min。在留針期間針尾置艾絨或葯艾條燃燒,會明顯增加針刺的療效。
(4)注射療法:用常規配伍的合劑5ml,沿髕骨下緣浸潤注射,5d注射1次,常可收到良好效果。
少數非手術治療無效者,可行髕骨後下緣髕韌帶附麗區的切痕松解術,效果滿意。
6、髕韌帶損傷怎樣治療
病情分析:看你情況,是過度運動造成的髕韌帶拉傷,產生的後遺症,現在看治療會好的很慢,需要長期療養
意見建議:1,清淡飲食,忌辛辣
2,按療程理療
3,配合活血止痛,舒筋類葯物
4,熱敷,多按摩
7、髕韌帶運動拉傷,怎麼辦
1.不要熱敷按摩
2.休息時抬高患肢過心臟
3.走路要正,不然好腿也要痛
4.吃點活血片
5.床上活動關節為主,下地負重鍛煉為輔