1、腳踝韌帶拉傷兩個月，現在腳踝僵硬，怎麼辦？
韌帶拉傷，應該入院接受治療。
2、求救！腳裸的韌帶拉傷已經兩個月多了。還是不見好。
俗話話，傷筋動骨一百天，韌帶的傷是需要很長時間才能恢復，三個月後應該可以見好，內嚴重的容半年之後可以見好。心放寬些吧，只要你相信再過一個月可以好，就一定可以好，否則心裏面有障礙，會影響你的腳的。
另外，有個小建議，會太極拳么，太極拳的步法變化，對你的腳的恢復很有好處。每天打10分鍾的太極拳，保證你腳也好了，身體也更強健了，什麼高跟鞋，就是高高高跟鞋也可以穿的。
3、腳踝韌帶拉傷，現在已經2個月，在過一個月我要參加足球比賽，我想在那之前康復，請問我因該用什麼方法！
去醫院用中葯包紮，少走路
4、踝關節韌帶拉傷 怎麼辦 2個月了 走路正常 不能劇烈遇到 求治療方法！！
踝關節損傷累及了韌帶的，如果韌帶完全斷裂的手術治療，韌帶部分撕裂的一般西醫也沒有什麼好葯、好辦法治療，最好用民間中葯接骨葯外敷治療,它可以促使局部組織滲液盡快吸收，快速止痛，消除腫脹。腫脹消退後,可用膠布或綳帶固定踝部制動1周。防止韌帶鬆弛，使扭傷完全恢復，有效的防止後遺症的發生.
5、腳踝打球的時候韌帶拉傷2個月了怎麼還不好
1.休息、馬上停止運動，不要讓受傷的關節再負重
2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹，因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾，每天三到四次。 不過你已經2個月了，其實是應該熱敷的，讓腫脹的地方血液能夠快些疏通，有利於消腫
3.壓迫。用綳帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。綳帶產的緊度要適中，你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。
4.抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹，促進血液迴流。您是司機，這個恐怕會比較難吧.... 回家就吧腳平放吧。
我的腳扭傷，也是很長時間才消腫的，這個腫脹的問題就是有些麻煩，安心養傷，別太著急。會有利於傷口回復的~ 多吃點營養的東西，喝些骨頭湯，裡面骨膠原很好~
快要冬天了，韌帶啊什麼的更容易受傷。小心別讓舊傷復發~ 保護好自己~
6、我兩個月前右腳腳踝外側韌帶損傷，現在還疼，怎麼辦啊？
踝關節外側韌帶很容易損傷，受傷後要一定時間的制動，過早的運動會造成後期一系列的問題，比如疼痛、韌帶鬆弛、很容易再次扭傷等。你也可以去醫院看看，如果韌帶鬆弛的比較嚴重的話有可能需要手術。建議你穿高鞋幫的鞋子，減少踝關節的運動，避免再次損傷，也可以到就近的康復科做理療，減輕疼痛
7、腳踝扭傷或者韌帶拉傷~兩個月 快三個月了 ~~
建議你去醫院拍照看有無大問題先，再做處理方法決定。我腳踝就是受傷太久沒處理，現在就比較麻煩了，運動能力也下降。
說實在話，受傷後要向恢復到受傷前的狀況是幾乎不可能的，只能說盡量好轉些。你去買個運動用的【腳護踝】戴上，就是打籃球的那種，對你很有幫助的。另外，不要運動，可以走路，不過不要跳之類的。這樣會增加你腳踝的承受力，不利康復~！ 最後祝福你早點康復哦~~呵呵
8、腳踝韌帶拉傷怎麼辦都2個月了
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