1、膝蓋骨上方的韌帶或是肌肉疼。
你說的應該是彈跳主要發力的大腿部肌肉，應該是因為你彈跳過激烈導致的肌肉拉傷，問題不大，不過要短時間內好好休息和調理，建議近期別蹦躂了
2、人的膝蓋里有多少韌帶
膝關節周圍有四組主要的韌帶，分別是內側副韌帶，外側副韌帶，前交叉韌帶和後交叉韌帶（也叫前後十字韌帶），此外還有關節囊和周圍的一些肌肉肌腱。你所說的後面的那根筋估計指的是血管和神經束，不是韌帶。
3、膝蓋骨上有韌帶嗎 如果韌帶斷裂了會怎麼樣
?
4、膝蓋骨上面有韌帶嗎：我好像裡面也縫了幾針：如果是韌帶斷了：能好的了嗎？
膝蓋髕骨上面有韌帶。如果真正斷了，可以縫上，但韌帶很堅韌就像生牛肉的牛蹄筋。一般的摔傷不易斷裂，如果扭傷嚴重容易撕裂。不管是韌帶斷裂還是撕裂。總之。都能恢復好，請不要在這個問題上糾結。希望好好養傷。
5、怎樣鍛煉膝蓋的韌帶？
給你幾個小建議： 以下三種運動能有效保護膝關節，並減輕膝蓋疼痛。選擇其中的兩種，堅持每星期運動2-3次，每次重復這些運動步驟15次，可達到最佳鍛煉效果。 1. 腿筋彎曲練習 取一根彈力皮筋，綁在柱子或重型傢具的腿上，一端綳在一隻腳的腳踝處。面向柱子站立，讓皮筋處於綳緊狀態，緩慢地將腿向後抬起，直到大腿後部肌肉感覺輕微發熱，再慢慢放下，如此反復。注意：在抬腿時，移動的應該是腿部，而不是臀部。 2. 直腿向上 此法鍛煉四頭肌和臀部屈肌。伸直腿部，面朝上平躺，慢慢將一條腿伸直地抬起，默數15-20秒，再慢慢放下。如果需要加大運動量，可以先在腳踝處加一個重量為1公斤的物件，以後依次增加，直到增至3.5公斤即可。 3. 牆壁蹲起 背靠牆而立，腳後跟離牆1隻腳的長度，在兩膝蓋間放置一隻球（可以是籃球、足球），夾緊球，身體沿牆壁緩慢下蹲，直到膝蓋與小腿成90度直角。因為背部貼牆，支撐了一部分體重，膝蓋受力相對比較少，因此運動強度人體感覺舒適，默數三秒，再慢慢直起身體。
6、膝蓋上那個一打就會彈跳的東西是不是韌帶啊？
那是膝跳反射， 膝跳反射是一種最為簡單的反射類型，它僅包含兩個神經元，(神經調節的基本單位，由反射弧構成，又百包括感受器，傳入神經，中樞神經，傳出神經，效應器）感覺神經元（輸入）和運動神經元（輸出）。 膝跳反射的神經中樞是低級神經中樞，位於脊髓內。但是，在完成膝跳反射的同時，脊髓中度通向大腦的神經會將這一神經沖動傳往大腦，使人感覺到膝蓋被叩擊了。 刺激膝蓋處大腿肌肉的感受器，在感覺神經元中引發了動作電位，動作電位上行到內脊髓，脊髓中感覺神經元直接與運動神經元建立突觸聯系。如果信號足夠強，就可以在運動神經元中引發動作電位，當這個動作電位穿遞到大腿肌肉，即可容引起膝跳反射。然而大多數反射要比膝跳反射復雜的多，在脊髓中包括有一個或多個中間神經元，將感覺神經元和運動神經元連接起來。
所以說不是韌帶，是神經