1、前交叉韌帶斷裂重建康復治療
冰敷十分重要，活動度練習後即可給予冰敷15—20分鍾。如果平時感到關節腫、痛、發熱明顯，可執行冰敷，每日2—3次。
術後1—7天（術後水腫期）
正確體位擺放：患腿抬高放於枕頭上，足尖向正上方
膝關節活動度鍛煉（通常第四天開始，一周末達到90°）
直腿抬高、側抬腿、後抬腿訓練
活動髕骨
術後24小時可扶雙拐無負重下行走
負重及平衡：保護下雙足分離，在微痛范圍內前後、左右交替移動重心
支具要求：膝關節支具鎖定在0度伸直位，一周末可調節至0-30°
第二階段：術後2-4周（最大化保護期）
目的：加強活動度及肌力練習：提高關節控制能力及穩定性；逐步改善步態
伸展可達與健側基本相同
膝關節活動度鍛煉90-120°
強化肌力練習（小負荷）——雙腿靜蹲練習
活動髕骨
髖關節訓練
單拐行走——脫拐行走
負重及平衡：如可單/雙足站立，開始前後、側向跨步練習
支具要求：逐步調整夾板，每3-5天加大角度。術後滿4周調節至110°，並且睡眠時間可不帶夾板，力求達到正常步態行走
第三階段：中期保護階段（術後5-12周）目的：強化關節活動度至與健側相同。強化肌力，改善關節穩定性，恢復日常生活各項活動能力
膝關節活動度鍛煉達到與健側相同且無明顯疼痛——保護下全蹲
強化肌力練習（中等負荷）——患側單腿45°位半蹲屈伸膝練習
活動髕骨
功率自行車練習、蹬腿練習、無負荷增加至輕負荷；上下台階訓練
本體感覺訓練（膝關節穩定性訓練）
支具要求：10-12周後可去除夾板
正常步態行走
你現在還是應該在第二期鞏固，骨化性肌炎比較麻煩、、、因為成因機制還不清楚，有的你不動他吧，它骨化，有的人你動它，它也骨化。只能提倡適當的運動，並且強烈推薦運動後冰敷，一般是敷5分鍾左右，拿開一會兒，再敷。冰水混合物是最好的，並且強調要能夠舒適的貼緊部位。也可以試試硅膠的冰袋。
還有就是運動必須適量，可有酸痛感，但是若有刺痛感或者不能忍受的疼痛必須立刻停止，並冰敷。
以上文字僅供參考、、、
慢慢練習吧，起碼要一年半載才能恢復到能夠劇烈運動的最佳狀態
2、前交叉韌帶撕裂十年後最好的處理辦法是？
唉，你怎麼這么久啊，十年了啊。。。
我當初5年，醫生就罵死我了。
你韌帶肯定傷了，我當初是騎車，跪下來摔傷的。
因為我傷的時候，和你一樣經常水腫走路經常「咔」一下，但一會兒就好了，偏向保守治療，就是不開刀。
後來不小心又摔了，去醫院看，做的是半月板+前交叉韌帶重建。
我開刀的時候，醫生說，韌帶已經沒有了，因為當初斷了，後來時間長了，被人體自行吸收了。
你這個不可能縫合了啊，只能重建了。
不知道你多少歲啊，18到了嗎？
我還有個同學也是這個傷，因為18歲每到，還開了兩次刀。
我建議用異體的。我們三人，一個用異體，一個自體，一個用人工的。
異體的恢復的最好，但價格也是不便宜的。
你還要跳舞吧，我根本就不敢跳的，唉，十年，你最好快點手術。
3、前交叉韌帶斷裂
如果是單純的拉傷，那麼保守治療肯定能好，但是現在你對象的問題你說的太復雜，我不清楚到底傷在哪裡。。但是如果關節損傷嚴重或者有斷裂的跡象，那麼最好還是關節鏡下的修復，比如半月板和韌帶的嚴重損傷。。我不是說中醫的保守治療不好，但是在韌帶的斷裂和一些重傷的情況下，單純的保守治療是治標不治本的，反而會耽誤病情。。關節鏡手術其實創傷很小，而且能清楚的反應患者的傷情，醫生就能很容易的對症下葯。。我的前交叉韌帶斷裂過，現在手術後兩年了，已經完全達到我受傷之前的狀態了。。希望你還是找個負責任的醫生，再好好的弄清楚你愛人的傷勢，以便得到有效的治療。祝他早日康復
4、治療前交叉韌帶斷裂
河南371中心醫院關節外科的張主任，做交叉韌帶斷裂手術在河南數一數二。他的導師畢業廣州中山醫學院，你可以到那咨詢一下。
5、前交叉韌帶斷裂的治療意見【前交叉韌帶斷裂】
最佳方案應該是先到醫院檢查您膝關節的穩定性，如果有不穩，ACL的確斷裂，應該盡快手術。請看我網站上關於ACL的短文內容，都讀一遍後，就知道下一步該怎麼做了。
（余家闊大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）
6、前交叉韌帶斷裂怎樣治療？
前交叉韌帶是膝關節的一個重要穩定結構，極易在體育活動或其它運動中損傷，嚴重的情況下發生斷裂。前交叉韌帶斷裂後，雖然病人走路挺正常，但是卻不能進行跑、跳等體育活動，更不能進行急跑、急停、轉彎跑等活動。更重要的是，前交叉韌帶斷裂後，穩定膝關節的任務「轉嫁」給了半月板（尤其是內側半月板）和關節面的球形結構來完成，因此極易造成繼發的半月板損傷和關節面軟骨損傷，會直接導致受傷關節的「報廢」和提前「退役」。因此。前交叉韌帶斷裂必須及時治療，什麼才算是及時呢？從受傷後第一天到受傷後一個月內手術治療才能算是及時，治療越晚就越有「亡羊補牢」的意思了。
前交叉韌帶斷裂後必須進行手術治療，由於前交叉韌帶斷裂後縫合治療無效，必須進行一種叫「前交叉韌帶重建」的手術。所謂重建，就是重新再做一條前交叉韌帶來代替病人原來的韌帶。手術原理其實很簡單，在膝關節的股骨端和脛骨端分別鑽骨孔(骨隧道)，然後將韌帶的替代品引入關節內，在適當的位置將新韌帶固定在股骨端和脛骨端，這樣就完成了手術。韌帶替代品有自體肌腱、異體肌腱、人工韌帶。自體肌腱取自病人體內功能不太重要的肌腱，但如果病人自己的肌腱太細或需要重建的韌帶太多，就需要異體肌腱，後者的缺點是康復期稍延長，而且理論上存在傳播疾病的可能。人工韌帶由於非生物材料，存在疲勞斷裂的問題，臨床上一般不做常規應用。固定韌帶的材料很多，有界面擠壓螺釘、縫合翻轉鋼板、橫穿釘、樁釘等，這些固定材料價格都比較昂貴。在重建前交叉韌帶的手術中，一般是重建一條前交叉韌帶，也被稱為「單束重建」，還有同時重建兩條的，叫做「雙束重建」，後者手術過程較復雜，病人花費也會明顯增多，但有學者認為雙束重建更接近正常的解剖和生理情況，因此手術效果比單束重建好。
前交叉韌帶術後的康復是個漫長的過程，完全的恢復需要1年到1年半的時間。康復過程包括肌力恢復、關節活動度練習、本體感覺訓練三項內容。通過系統康復訓練，爭取術後按期達到步行、下蹲、上下樓、跑、跳等運動功能。應盡量避免出現重建韌帶鬆弛、關節粘連、肌肉萎縮、肺梗塞等並發症。文獻報道前交叉韌帶重建術後大約15％病人效果不滿意，除手術技術原因外，更多的原因是術後康復不及時和不恰當。另外，每個病人受傷時間不同，同時合並的傷情也不一樣，因此術後效果可能會有較大差別。例如，前交叉韌帶損傷同時還合並半月板和關節面軟骨損傷，即使同期進行了處理，也會影響前交叉韌帶重建手術的整體效果。
通過以上的介紹，您對前交叉韌帶治療的整個過程有一個初步的認識了吧？最後再提醒一句：前交叉韌帶斷裂，及時手術治療！
7、前交叉韌帶斷裂後什麼時候手術最好?
回答：骨科主任醫師
新手
4月13日 18:07 交叉韌帶斷裂沒法用中葯治好的拉,只有手術重建一途。別聽信偏方耽誤治療良機，在國外，只要有經濟能力都是首先選用人工韌帶的,至少留著自己的好的韌帶，挖東牆補西牆是在沒有好的植入材料才逼不得已的選擇，畢竟取了自體的韌帶，就破壞了原有好的組織，無法恢復如前了。而且自體重建的恢復慢，因為需要至少一年的時間關節制動來讓植入的東西「韌帶化」，若是不小心亂動了或手術定位不準，常常造成拉長變形失敗的命運。
LARS人工韌帶是目前全球的領先品牌，大概沒有別的人工韌帶能跟他比較，他的恢復快，一兩周就能走路，約2個月到3個月就能上場恢復踢球了，足球名將羅納爾多聽說就是用了這個才讓他恢復他的足球生涯的，他也是之前用BPTB（髕韌帶）重建失敗改用的，還有很多國外知名運動員也是首選這個韌帶來重建的。
醫院的選擇要以優秀的關節鏡醫生為考量，並有豐富的人工韌帶操作經驗為優先，因為人工韌帶要求的等長定位及手術精確性比較高，若只有自體韌帶重建的經驗，必須經過一些經驗的累積才容易把這手術做的好。不過LARS公司提供的專業關節鏡下操作器械，設計優良，相當方便幫助手術完成。
中國LARS的網站: http://www.lars-ligament.com
附上美國的一個美式足球運動員使用LARS人工韌帶的報道給你參考。祝你老公早日康復！
該回答在4月14日 10:34由回答者修改過
8、六年前膝蓋前交叉韌帶斷裂
現在還有沒有痛的感覺 如果有可以擦紅花油 或者去醫院 最好去醫院