1、韌帶和跟腱受傷後怎麼才能好的快些呢。
葯酒大部分的功效是活血,而你們平時的軟組織損傷時多為
閉合性軟組織損傷
2、跟腱韌帶損傷是絕症不能治好,那為什麼運動員劉翔多
中文名: 劉翔 國籍: 中國 民族: 漢 出生地: 上海 出生日期: 一9吧三年漆月一三日 畢業院校: 華東師范大學 身高: 一吧9厘米 體重: 吧漆kg 運動項目: 田徑一一0米欄運動員 所屬運動隊: 運動員 田徑一一0米欄運動員 重要事件: 雅典奧運會一二秒9一打破奧運會紀錄 二00吧年奧運會因傷退
3、右腳跟腱韌帶撕裂三年,現在還能治嗎?
去醫院問醫生吧,如果是跟腱斷裂的話,手術後,是可以恢復正常的
4、跟腱拉傷怎麼辦
跟腱是位於踝關節後方的一條大的肌腱,它連接小腿後方的肌肉群到跟骨,是人類行走、奔跑、攀登等運動不可缺少的工具。由於各種原因造成的過度使用可導致跟腱內的纖維發生慢性損傷,如超負荷的運動、頻繁在硬性地面如公路上奔跑、爬山等,均可引起跟腱炎,大約有11%的病人因跑步之類的運動損傷引發跟腱炎。可以外敷中醫膏葯調理是可以的。
跟腱疼痛怎麼辦
1、注意休息:晚上可用熱水泡腳,睡覺時可抬高下肢,如果必須要活動的話,可以穿寬松的鞋,盡量用休閑鞋,用軟一點的鞋墊。
2、使用支撐墊:支撐墊可以抬高腳踝,以減少對跟腱的拉伸。醫生還可能讓在夜間睡眠時使用夾板,以保持跟腱固定。
3、穿步行靴或使用拐杖:如果病情嚴重,醫生可能會建議穿步行靴或使用拐杖,以幫助跟腱癒合。
4、中葯外敷:外敷中醫膏葯調理,能有效地止痛,促進血液循環,加速組織修復。
5、葯物治療:嚴重疼痛患者,可服用止痛葯,但因為止痛葯治標不治本,所以一般不提倡使用。
6、針灸療法:用兩根針灸針從跟腱兩側刺入,直至跟腱的跟骨附麗區,留針15-20分鍾,每日或隔日一次。在針尾部燃艾的溫針治療方法,可以提高針灸的療效。。
7、封閉療法:封閉針是將葯物注射到疼痛的部位,達到消炎、止痛的目的,並有緩解局部肌肉緊張的作用。
8、手術療法:如果以上治療沒有效果,可能需要做手術來切除跟腱周圍的炎症組織。但是,這往往是最後一種手段。
跟腱疼痛注意事項
1、運動前,做好熱身伸展運動。筋骨活動開,小腿肌肉綳得太緊或過於疲勞,那麼運動產生的沖擊力傳到跟腱,就有可能引起跟腱炎。
2、跑步距離增加過快、訓練過量,會給跟腱帶來更大的沖擊力。在進行身體鍛煉時,一定要循序漸進,慢慢加量。
3、要合理安排訓練量和強度,避免專項技術訓練過多,同時要防止下肢局部負荷量過於集中,要進行全身身體訓練,而且訓練時上下肢交替活動,可以減輕局部的疲勞,負荷過多部位也能及時得到休息和放鬆。
5、我的跟腱拉傷,現在不能正常行走,怎樣治療,多久可以運動?
你的情況.前天我們這來了個同樣的病人 我建議您,不要讓做腳跟著地.在醫生處理以後.三個月不能運動.之後要慢慢可以運動. 因為有過受傷。以後要小心。再次拉傷會更重
6、跟腱韌帶撕裂怎樣快速恢復?
韌帶屬於軟組織范圍,其再生能力弱,自身很難修復,在X光片下很難發現,它比骨折更難治。單靠靜養休息是很難恢復好的。對於軟組織損傷治療,知目前在整個世界上在西醫方面,對軟組織損傷修復仍然沒什麼好的方法,一般都是開些活血化瘀葯物讓病人回家靜養恢復或是鍛煉恢復,這樣根本達道不到修復目地,要想徹底修復軟組織損傷,唯有中國的中醫才有希望。建議你及早選用中醫治療,專業治療軟組織損傷的中醫才能為你配製到好的葯物,早期軟組織損傷1個月內及時用中葯治療一般在40天左右就可以基本康復,果超出兩個月內的損傷,屬於難治范圍,治療比較麻回煩一些,治療時間相對就要延長一些,建議你越早治療越好,時間耽誤越久,治療就比較麻煩。答軟組織損傷飲食忌吃:公雞、鯉魚、酸筍、牛肉、姜等,西葯慎用,尤其是含激素葯物忌用。不宜過多活動患處關節,以免加重損傷。
胡氏骨科祝你早日康復!