1、韌帶拉傷過的腳可以穿高跟鞋嗎
?
2、腳腕韌帶拉傷 4個月後穿高跟鞋咯噔響
你好，這是損傷組織修復後留下的增生性組織增大，這個問題可經常做熱敷和自我按摩進行軟化處理。但是要慢慢來。這屬於康復治療了。
3、穿高跟鞋彷彿扭到腳，2個月過去了，腳踝後側，靠腳跟處在強烈拉直的情況下疼痛。韌帶拉傷？或是更嚴重？
踝關節韌帶扭傷，早期局部要充分休息，2-3周後加強功能鍛煉，防止成為陳舊性損傷回。早期治療不當，答遷延日久，轉為陳舊性。由於踝關節失去部分韌帶的維護，穩定性變差，感踝部無力，一有不慎容易再次扭傷。於血機化，可產生踝關節粘連，活動部分受限，活動疼痛，活動范圍減小等症。治療可配合手法推拿按摩，局部理療等，症狀就會改善。
4、腳踝韌帶拉傷已有兩年多了，因第一次沒重視後來多次扭傷（主要是之前穿的高跟鞋） ，到醫院照了X光的醫生
注意休息，用熱醋泡腳，平時注意加強訓練，可以慢走慢跑提高韌帶堅固程度。
我也是這個情況，已經兩個月了，現在情況很好。